أولاً : إضحك ثم إضحك ثم إضحك
ثانياً : دائماً إستغل وقت الفراغ
ثالثاً : عليك القيام بالعمل دون كلل أو ملل
رابعاً : مارس بعض الهوايات التي تحبها
خامساً : تجنب التدخين دائماً حتى في أصعب الأوقات
سادساً : إحرص على شرب المشروبات المفيدة
سابعاً : لا تقف أمام المرآة كثيراً
ثامناً : قلل من الروتين اليومي واعمل إبداعات جديدة
تاسعاً : حافظ على مظهرك الخارجي دائماً
عاشراً : لابأس من بعض الحركات المسلية مع أصدقائك ... ولكن تجنب المزح الثقيل
مبدع
و الله زوووووق فعلاً الحياة كلها روتين , شكراً على هذا الطرح المتميز بفكرته و مضمونه
مشرف باب التدريب والتطوير
جميل يوو .. لك جزيل الشكر
دمت فى حفظ الله
مبادر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام ونتم بخير
مشكور على النصائح الحلوه
ماشاء الله عليكى يا يوو نصائح جميله ... فعلا الحياه بقت مليانه بالروتين اليومى محتاجه تغير وفعلا اهم حاجة هى الابتسامة والضحك لانه بيخفف على الواحد أشياء كثيره جداااااا
جزاكى الله كل خيرا يا قمر
جزاك الله خيرا
ابداع جميل
الراحة النفسية، خطوات سهلة للحصول على الراحة النفسية (الراحة النفسية) الراحة النفسية هي مطلب كل البشر. وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته ، لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة... (مشاركات: 7)
( بصراحة انتم اسوء اعضاء منتدى !!!!للأسف ) صراحه.....انتم اسوا أعضاء واسوأ منتدى دخلته في حياتي .... سأرحل أنتم اسوأ أعضاء في اسوأ منتدى وأنا أعلن رحيلي عنكم .. (مشاركات: 1)
أخيرا يا جماعة تم الإعلان عن بدأ فعاليات مهرجان تدريب شباب الخريجين ( الموسم الثالث ) , أنا من خريجي الموسم الأول والحمد لله إشتغلت عن طريق المهرجان , وقُلت لازم تستفيدوا منه إنتوا كمان ......خريج... (مشاركات: 8)
اختيار الوظيفة ماذا علي فعله للحصول على وظيفة مناسبة؟ معرفة مقدراتك واهتماماتك ا لشخصية تلعب دورا هاما في اختيار الوظيفة والدراسة المنا" JOBSEEKER HOME LINKاختيار الوظيفة (مشاركات: 0)
في الوقت الذي يتنافس فيه المئات من الناس للحصول على عمل، تصبح "السيرة الذاتية" هي العامل الفصل بين الحصول على وظيفة أو عدمه. نصائح قيّمة تساعدك على الظهور بمظهر حسن على الورق وأيضاً إلكترونياً على... (مشاركات: 0)
برنامج يشرح مكونات نظام انذار الحريق ودوائر نظام إنذار الحريق وواجهة إنذار الحريق مع أنظمة البناء الأخرى وحسابات نظام إنذار الحريق ونظام إنذار الحريق اللاسلكي وكاشفات الحرارة الخطية والأكواد والمعايير
برنامج يشرح دور المدرب الرياضي المجتمعي ويؤهل المشاركين لاكتساب المهارات الرياضية والمجتمعية اللازمة للنجاح في هذا الدور. يتناول البرنامج الاعداد البدني وبناء الالعاب الصغيرة والترفيهية واسس التغذية السليمية والاسعافات الاولية والمهارات الحياتية والادارية
بما أن مهنة التوجيه والإرشاد هي مهاد تطبيقي لعلم النفس ونظرياته، وتخصص يدّرس بدرجات علمية، ولان هذه المهنة إلى جانب كبير من الأهمية والخطر في العلاقة مع المسترشد والإطلاع على أسراره. فيتوجب أن يكون لها قواعد أخلاقية يتقيد بها كل من يمارس هذه المهنة ،لان هذه القواعد هي التي تنظم عمل المرشد وتضع الخطوط العامة التي تساعده على توخي الوقوع فيما يلحق الضرر بالآخرين وكذلك تساعد على توفير الحماية للمهنة من داخلها في حال وقوع انحرافات مع بعض زملاء المهنة. وتعتبر القواعد الأخلاقية ذات أهمية كبيرة في العمل الإرشادي وهي مسؤولية تقع على عاتق المرشد وعليه أن يدرك أن التزامه بالخلق سيضع تصرفاته في الطريق القويم والسليم.
اقوى دورة تدريبية تهدف لمساعدة المشاركين فيها على اكتساب مهارات ادارة وتخطيط وقت العمل في المستشفيات من خلال تحليل وتقييم الوقت في المستشفى ووضع خطط عمل فعالة ومرنة ويساعدهم في تحسين مهارة التنظيم الشخصي وتخطيط المهام وتحسين عملية الاتصال والتنسيق بين الفريق الطبي ويكسبهم مهارة التعامل مع التحديات والضغوط اليومية بهدف تحسين الانتاجية وتقليل الاجهاد.
برنامج تدريبي فريد يهدف الى تأهيل المشاركين فيه على اكتشاف تزييف العملات والمستندات ولتعريفهم بوسائل تأمين المستندات والشيكات البنكية وبطاقات الهوية والعملات المختلفة، وطرق اكتشاف التوقيعات المزورة وانواع تزوير التوقيعات وآلية اكتشافها.
رد مع اقتباس