الموضوع: عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل
عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل
عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل أثناء أدارة لقاء أو إلقاء محاضرة
1 استعن بالله واسأله التوفيق وتقرب إليه بالطاعات .
2 حضـر جيــداً وضع أمامك رؤوس أقلام .
3 احرص على إعداد مقدمة مركزة وقوية ومحفوظة حفظاً جيداً .
4 خـذ نفساً عميقاً .
5 اعتقد أن الجمهور في صفك أو ليس عنده المعلومات الكافية عن الموضوع .
6 امسك بجسم صلــب .
7 رتب الموضوع ترتيباً منطقياً ومتسلسلاً .
8 تحد نفسك وأرغمها على المجازفة وأقنعها أن المراتب العالية لا تتأتى إلا بالإقدام وخوض الصعاب .
9 تذكر أن وراء كل رجل عظيم سلسلة طويلة من الفشل ، واعمل بأنك لست أول الفاشلين ( إن فشلت ) ولن تكون آخرهم .
10 بروفـة .
11 حاور المشاركين وأشركهم في النقاش .
12 تكلم بصوت مرتفع لتبدد الخوف .
13 استشر أولى الخبرة والاختصاص .
14 إذا لم تستطيع النظر إلى عيون المشاركين فانظر أعلى قليلاً من مستوى رؤوسهم .
15 ابتسم ابتسامة خفيفة وتجنب المبالغة في الجدية .
16 تصور نفسك متحدثاً جيداً وتخيل أنك قد أصبت نجاحاً .
17 احضر دورة ” تدريب المدربين ” .
18 تدرج في التدريب والخطابة حتى تتمكن .
19 تصنع الثقة بالنفس من حيث النظرات والحركة والالتفات واستخدام لغة الجسد .
20 أذب الجليــد .
اتمنى الاستفاذة للجميع
وتحياتي
الزبيرالغشيمي
7 نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
اليوم فى عالم المال والاعمال يرتكب العديد من العاملين اخطاء شنيعة عند البدء فى مناقشة كيفية زيادة راتبهم... (مشاركات: 8)
المكتبة الالكترونية المجانية - تحميل كتب المكتبة الالكترونية المجانية
آيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
* د.أحمد شيشاني
القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك... (مشاركات: 2)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلنا بحاجة الى التذكير الدائم بما يقربنا من الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد انك حميد مجيد
يقول النبي صلى الله عليه... (مشاركات: 3)
عشرون دليلاً على حرمة اختلاط الرجال بالنساء
د.محمد بن عبدالرحمن العريفي
بسم الله الرحمن الرحيم
الخطبة الأولى:
الحمد الله .. عالم الخفيات المطلع على السرائر والنيات ولا يخفى عليه شي في... (مشاركات: 2)
كورس تدريبي مكثف يستهدف شرح تأثير الاغذية على الصحة النفسية وكيف يمكن تجنب الاضرابات النفسية التي تسببها أنماط التغذية الخاطئة
يساعدك كورس التنمية البشرية وتطوير الذات في تغيير حياتك تغيير شامل على كافة المستويات، ستتعلم أولًا حب الذات بمعنى كيف تتعامل مع ذاتك وتقدم لها الدعم والتقدير، ثم تتعلم كيف تدير علاقتك بالآخرين باختلاف مكانتهم في حياتك. ويغطي الكورس أيضًا الجانب المهني من حياتك وكيف تضع الأهداف بشكل واقعي، وكيف تخطط بطريقة صحيحة لتتمكن من تحقيقها بالفعل.
ورشة تدريبية تشرح ماهي العلامة التجارية وأهيمتها ومراحل بناءها وخطة بناءها ولماذا تفشل الشركات في بناء العلامة التجارية المميزة لها وكيفية تحديد التموضع Positioning الصحيح للعلامة التجارية، ويتم تنفيذ هذه الورشة التدريبية المكثفة في جلسة واحدة 5 ساعات تغطي كافة المحاور التدريبية.
أول برنامج تدريبي عربي مخصص لتأهيل المشاركين فيه على احتراف استخدام اشهر برامج المحاسبة الالكترونية في تطبيق حسابات الهيئات والمنظمات الغير هادفة للربح، حيث يتم تدريب المشاركين على اهم ثلاث برامج محاسبية وهم برنامج الاكسل، وبرنامج سيج 50 بيتش تري وبرنامج الكويك بوكس المكتبي بأحدث اصداراتهم في تنفيذ جميع العمليات المحاسبية داخل الهيئات والمنظمات الغير هادفة للربح.
أول برنامج تدريبي مخصص يؤهلك للعمل كمدرب شخصي PT متخصص في مجال تأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بتناول بالشرح التشريح الوصفي للطرف العلوي والسفلي وما هي ادوار المدرب الشخصي لذوي الاحتياجات الخاصة وماهية التمرينات البدنية واللياقة البدنية لهذه الفئة وتصنيفات الاعاقة والرياضات المعدلة وتصنيف الرياضة للمعاقين حسب نوع الاعاقة وطبيعتها وتأهيل الفرد المعاق