الموضوع: عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل
عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل
عشرون وصية لغرس الثقة والتغلب على الخوف والخجل أثناء أدارة لقاء أو إلقاء محاضرة
1 استعن بالله واسأله التوفيق وتقرب إليه بالطاعات .
2 حضـر جيــداً وضع أمامك رؤوس أقلام .
3 احرص على إعداد مقدمة مركزة وقوية ومحفوظة حفظاً جيداً .
4 خـذ نفساً عميقاً .
5 اعتقد أن الجمهور في صفك أو ليس عنده المعلومات الكافية عن الموضوع .
6 امسك بجسم صلــب .
7 رتب الموضوع ترتيباً منطقياً ومتسلسلاً .
8 تحد نفسك وأرغمها على المجازفة وأقنعها أن المراتب العالية لا تتأتى إلا بالإقدام وخوض الصعاب .
9 تذكر أن وراء كل رجل عظيم سلسلة طويلة من الفشل ، واعمل بأنك لست أول الفاشلين ( إن فشلت ) ولن تكون آخرهم .
10 بروفـة .
11 حاور المشاركين وأشركهم في النقاش .
12 تكلم بصوت مرتفع لتبدد الخوف .
13 استشر أولى الخبرة والاختصاص .
14 إذا لم تستطيع النظر إلى عيون المشاركين فانظر أعلى قليلاً من مستوى رؤوسهم .
15 ابتسم ابتسامة خفيفة وتجنب المبالغة في الجدية .
16 تصور نفسك متحدثاً جيداً وتخيل أنك قد أصبت نجاحاً .
17 احضر دورة ” تدريب المدربين ” .
18 تدرج في التدريب والخطابة حتى تتمكن .
19 تصنع الثقة بالنفس من حيث النظرات والحركة والالتفات واستخدام لغة الجسد .
20 أذب الجليــد .
اتمنى الاستفاذة للجميع
وتحياتي
الزبيرالغشيمي
7 نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
نصائح فعالة لزيادة راتبك والتغلب على مخاوفك
اليوم فى عالم المال والاعمال يرتكب العديد من العاملين اخطاء شنيعة عند البدء فى مناقشة كيفية زيادة راتبهم... (مشاركات: 8)
المكتبة الالكترونية المجانية - تحميل كتب المكتبة الالكترونية المجانية
آيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
* د.أحمد شيشاني
القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك... (مشاركات: 2)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلنا بحاجة الى التذكير الدائم بما يقربنا من الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد انك حميد مجيد
يقول النبي صلى الله عليه... (مشاركات: 3)
عشرون دليلاً على حرمة اختلاط الرجال بالنساء
د.محمد بن عبدالرحمن العريفي
بسم الله الرحمن الرحيم
الخطبة الأولى:
الحمد الله .. عالم الخفيات المطلع على السرائر والنيات ولا يخفى عليه شي في... (مشاركات: 2)
دورة تدريبية متكاملة في برنامج Peachtree والذي يعد واحدا من اهم البرامج المحاسبية المستخدمة فى الشركات متوسطة الحجم والصغيرة فى العديد من الدول العربية وذلك نظراً لانحفاض سعره بالمقارنة ببرامج آخرى ”الاوراكال و الساب” وبالاضافة الى ما يتميز اليه البرنامج من ادوات تساعد الادارة
صمم هذا البرنامج التدريبي ليؤهل المشاركين لفهم كيفية مراقبة تكاليف الاغذية والمشروبات في المطاعم والفنادق ويزود المشاركين بالادوات اللازمة لتخطيط التكاليف وخفضها ومراقبتها بصورة عملية واحترافية. يتعرف المتدرب من خلال البرنامج على العناصر المؤثرة في حساب تكلفة الاغذية والمشروبات وكيف يمكن حساب تكلفة كل منتج من المنتجات وحساب تكلفة كل عميل من عملاء المطعم أو الفندق.
ورشة تدريبية متميزة تهدف الى مساعدتك على تعلم كتابة وإعداد بطاقات الوصف الوظيفي باحتراف، والتعرف على ماهية الوصف الوظيفي وكيفية تطوير أنظمة العمل المرتبطة بالوصف الوظيفي
برنامج تدريبي يؤهلك لاستخدام برامج التصميم 2D و 3D في انجاز تصميماتك للمجوهرات يتناول اساليب رسم المجوهرات وتحويل الاسكتشات الى تصميمات احترافية باستخدام برامج متخصصة مثل برنامج الراينو و Adobe Photoshop / Adobe illustrator
برنامج متخصص في ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية يغطي الموضوعات الهامة التي تهم العاملين في هذا المجال وكذلك الراغبين في العمل في مجال ادارة المخاطر في المؤسسات الرياضية مثل المفاهيم العامة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وأنواع ومجالات المخاطر بالمؤسسات الرياضية وخطة ادارة المخاطر بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر بالمشاريع الاستثمارية بالمؤسسات الرياضية والتأمين على الرياضيين بالمؤسسات الرياضية من المخاطر الرياضية وادارة المخاطر المالية بالمؤسسات الرياضية وادارة المخاطر الانشائية والسلامة المهنية بالمؤسسات الرياضية وأليات ادارة وتنفيذ المخاطر المؤسسية بالمؤسسات الرياضية وتطبيقات وممارسات عملية فى مشاريع معدة للمؤسسات الرياضية