النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الوقت الصحيح لشرب الماء

#1
الصورة الرمزية Ahmed Shaheen
Ahmed Shaheen غير متواجد حالياً مشرف باب التدريب والتطوير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
887

الوقت الصحيح لشرب الماء

معلومات ثمينة ..


Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


الصور المرفقة الوقت الصحيح لشرب الماء-water.jpg 

#2
الصورة الرمزية علي محمد حسن
علي محمد حسن غير متواجد حالياً مشرف باب علم الإدارة
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة العربية السعودية
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
1,182

رد: الوقت الصحيح لشرب الماء

شكرا لك أ / أحمد على هذه المعلومات الصحية المفيدة
جزاك الله خيرا

#3
الصورة الرمزية Ahmed Shaheen
Ahmed Shaheen غير متواجد حالياً مشرف باب التدريب والتطوير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
887

رد: الوقت الصحيح لشرب الماء

الوقت الصحيح لشرب الماء المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي محمد حسن الوقت الصحيح لشرب الماء
شكرا لك أ / أحمد على هذه المعلومات الصحية المفيدة
جزاك الله خيرا
شكر الله لك أخى على

وجزاك بمثله

إقرأ أيضا...
التربية الجنسية للأطفال .. ما هو أسلوبها الصحيح ؟؟

التربية الجنسية للأطفال .. ما هو أسلوبها الصحيح ؟؟ هل يسألك طفلك اسئلة محرجة تشعرك بالارتباك؟ ان الاهالي الذين يصيبهم الارتباك من اسئلة اولادهم إما تعلموا الامور الجنسية عن طريق الصدفة ولم... (مشاركات: 9)


المختصر الصحيح

المختصر الصحيح عن الموت والقبر والحشر جمع وترتيب عبد الكريم محمد نجيب رحمه الله تعالى (مشاركات: 0)


السجود الصحيح يحمي العين من التصلب النسبي

نمارس الكثير من العادات دون الاهتمام لما لها من أهمية، وهذا ما حدث عندما كشفت دراسة حديثة على أن إبقاء العيون مفتوحة أثناء السجود باتباع السنّة في الصلاة أمر مفيد جداً للعين، حيث تعاني عضلات العين من... (مشاركات: 2)


الماء يتأثر بما يقال له

الماء يتأثر بما يقال له الماء يتأثر بما يقال له (مشاركات: 0)


دورة تدريبية فى الفهم الصحيح لعلوم نقل البضائع

الفهم الصحيح لعلوم نقل البضائع المقدمة :- تعتبر صناعة نقل البضائع دولياً من الفنون التي يلزم الإلمام بها وتعلم فنون و مصطلحات النقل الدولي و الاطلاع على احدث الاتجاهات العالمية في مجال النقل... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

كورس الأساليب الإحصائية للتحكم وتحسين جودة العمليات - SPC

أهم كورس تدريبي في مجال تحسين جودة العمليات، كما يكسب هذا البرنامج المشاركين الخبرات والمهارات اللازمة للنجاح في هذا التخصص


دبلوم ادارة الاغذية والمشروبات

اذا كنت مؤهلا للعمل في وظيفة "مدير الأغذية" في اي مطعم او فندق، فأنت في حاجة ماسة للحصول على هذه الشهادة التدريبية الهامة في هذا المجال، حيث يهدف هذا البرنامج التدريبي الى شرح المفاهيم والموضوعات المرتبطة بعملية ادارة الاغذية ومنها طرق تخطيط وطلب واعداد وتجهيز الاغذية وطرق حساب الكميات الاقتصادية والالتزام بمعايير جودة الغذاء وتخطيط القوى العاملة في المطبخ وغير ذلك من الموضوعات التدريبية المهمة لشاغلي هذه الوظيفة.


برنامج تأسيس شركات أندية كرة القدم المحترفة

برنامج تدريبي يتناول التشريعات المنظمة للاندية الرياضية والمتعلقة بطبيعة عمل المؤسسات الرياضية المختلفة والتطوير والاصلاح الادارى بشركات أندية كرة القدم المحترفة والطبيعة القانونية لشركات أندية كرة القدم المحترفة ولوائح تراخيص الاندية فى اندية كرة القدم المحترفة والادارة الاقتصادية لشركات أندية كرة القدم المحترفة ومؤشرات الاداء تقيييم الاعمال ( BSC ) للعاملين فى شركات أندية كرة القدم المحترفة وادارة الازمات والمخاطر بشركات أندية كرة القدم المحترفة والادارة المالية ودراسات الجدوى الاقتصادية بشركات أندية كرة القدم المحترفة ومهارات القيادة والحوكمة بشركات أندية كرة القدم المحترفة .


دبلومة معايير اعتماد المستشفيات المصرية GAHAR

برنامج متخصص في المعايير الوطنية المصرية للمستشفيات يتناول نظم الجودة فى الرعاية الصحية وشرح معايير GAHAR التي تتضمن ثقافة الرعایة المتمركزة حول المریض والحصول على الرعایة واستمراریتھا وقواعد انتقالھا وتقدیم الرعایة المتكاملة والخدمات التشخیصیة والمساعدة /التكمیلیة والجراحة والتخدیر والتھدئة وإدارة وسلامة الدواء معايير سلامة البیئة والمنشآت ومكافحة ومنع انتشار العدوى والإدارة والحوكمة المؤسسیة


كورس إدارة المؤتمرات والحفلات في صناعة الفنادق

كورس تدريبي في ادارة المؤتمرات والحفلات يؤهل المشاركين فيه للالتحاق بالعمل في مجالات تنظيم المؤتمرات والحفلات


أحدث الملفات والنماذج