أكدت دراسة نشرتها مجلة "توب سانتيه" فى عددها الأخير أن السعادة ترتبط بالصحة وطول العمر.
وأشارت الدراسة إلى أن العلاقة التى تربط بين التفاؤل والاستمتاع بالحياة وبين الصحة وطول العمر هى أقوى من تلك التى تربط بين مرض السمنة وقصر العمر حيث أثبتت الأبحاث أن التفكير الإيجابى يخفض الهرمونات المتصلة بالتوتر ويعزز الجهاز المناعى ويساعد القلب على التعافى بعد أى جهد.
كما تأكد أيضًا أن الحيوانات التى تعيش فى أقفاص مزدحمة يتدنى لديها الجهاز المناعى وتصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وتموت فى سن صغيرة.
اهم شىء للتخلص من الشعور بالتشاؤم هو احساسك بالرضا وعشان تتخلص من التشاؤم حاول ان ترضى عن نفسك والاخرين - عمل شىء غير معتاد بالخروج عن الروتين - تبادل النكات مع الاصدقاء ياريت تكون دى حاجات تفيدنا للبعد عنه نهائيا عشان نقدر نتغلب على مشاكل الحياة
تعريف التشاؤم والتطير: التشاؤم لغة: تفاعلٌ من الشؤم وهو خلاف اليُمن، وأصل هذه الكلمة يدل على الجانب اليسار، ولذا سميت أرض الشام شاما لأنها عن يسار الكعبة. والطيرة لغة: فِعَلَة بالكسر ففتحتين وقد... (مشاركات: 0)
https://www.alahramsd.com/author/ahlam/thumbnail.php?file=writers/ahlam999_(يمنع عرض أرقام الهواتف بدون أذن الإدارة).jpg&size=summary_large احلام مستغانمي منذ بضعة شهور وأنا أستيقظ... (مشاركات: 0)
قال الشاعر : - للموت فينا سهامٌ غير مخطئة من فاته اليوم سهم لم يفته غداً وقال : - يا خائف الموت لو أمسيت خائفه كانت دموعك طول اليوم تنبجسُ - أما يهولك يوما لا دفاع له إذ أنت في غمرات... (مشاركات: 0)
المـــــــوت الحقيقــــــي الموت الحقيقي هو ان تموت وانت مازلت حيا ترزق ليس بالضرورة أن تلفظ أنفاسك وتغمض عينيك ويتوقف قلبك عن النبض ويتوقف جسدك عن الحركة كي يقال انك فارقت الحياة ******* (مشاركات: 1)
برنامج تدريبي يتناول شرح خدمة الكونسيرج الفندقية ومهارات فريق الكونسيرج في الفندق وما هي ادوار ومسئوليات الكونسيرج في الفندق وكيفية تقديم خدمات الكونسيرج المختلفة في الفندق
برنامج يتناول المسؤوليات الأساسية للمراقبين الماليين والمحاسبة وإعداد التقارير وتفسير وتحليل القوائم المالية وإعداد تقارير الميزانية وتحليلها وزيادة كفاءة عمليات أقسام المالية والمحاسبة ووظائف ومهام المراقبة
برنامج متخصص يؤهلك للإلمام بموضوعات ادارة الجودة الشاملة TQM وتطبيقاتها في المستشفيات والوحدات الصحية ومعايير اعتماد المستشفيات ويساعدك في دمج معايير الجودة في الممارسات اليومية للمستشفيات والمجمعات الطبية الخارجية
هذه الورش فريدة من نوعها في العالم العربي وتقدم لأول مرة حيث أن دليل الموارد البشرية دائما تقدمه الشركات الإستشارية للمؤسسات دون معرفة كيفية الإعداد والتصميم وأثناء هذه الورش سوف يتعلم المشارك أسرار تصميم وتطوير السياسات المناسبة للمؤسسة وصياغة الاجراءات التشغيلية بكفاءة ومراجعة النماذج الداعمة من خلال شرح لأسس ومفاهيم تصميم هذا الدليل والتطبيق العملي في ورش تطبيقية، وتأتي أهمية هذه الورش من أن المشارك مع نهاية الدورة سوف يكون قام بإعداد الدليل فعليا الخاص به أو بمؤسسته من خلال ورش العمل المميزة والمدعمة بالممارسات الإحترافية.
ستتعلم في هذه الدبلومة التدريبية وضع خطة عمل لتحليل الأعمال ومعرفة كيفية تنفيذها ونمذجة عملية الأعمال والتخطيط والرصد التي تتطلب تحليل دقيق، وجمع المتطلبات وإستراتيجية العملية التجارية ومتطلبات نماذج دورة الحياة لتوفير خط أساس للتحسين وادارة التحسين على العمليات من خلال الكشف عن حالات الشذوذ والتكرار وأوجه القصور وفهم الأساس لدراسة واختبار تصميم العملية ، وقياس نتائج العملية، وتعريف التصميم والتحسينات الاستراتيجية.
رد مع اقتباس