ما الذي يخيفك؟؟؟

الإجابات الشائعة على هذا سؤال قد تكون الخوف من الطيران أو الظلام أو الأماكن المرتفعة أو الثعابين أو الرقم 13 ... الخ،
ولحسن الحظ فإن هذه الأنواع من المخاوف لا تستطيع ان تؤثر في حياتك أو مستقبلك ويمكن التغلب عليها بإتباع الخطوات الصحيحة.

توجد مخاوف أخرى بداخلك وغالباً لا تكون مدركاً لها،
تؤثر على حياتك وتحول دون تحقيق طموحاتك وتجذبك دائماً للخلف، والتغلب عليها أمر أساسي من أجل الارتقاء على سلم النجاح والتطور، وفي التالي المخاوف الخمسة الأبرز: ...

1 - الخوف من التغيير

الغالبية العظمى من الناس تحب الراحة وترغب في أن تبقى الأمور على ما هي عليه، وخصوصاً مع وجود قاعدة تقول أن "الإنسان عدو ما يجهل"
وبمعنى آخر ان كانت الأمور جيدة فلماذا أغيرها ...
حسناً ... سيكون لديك الحق ان كانت حياتك تسير كما تحب،
أما إذا أردت ان تتقدم فستحتاج إلى التغيير،
لأنك إن بقيت في مكانك ستجد الدنيا والأشخاص من حولك يتقدمون، بينما أنت ثابت في موقعك ،
وهذا معناه التأخر أو السير للخلف.
إن أردت ان تكون حياتك أفضل مما هي عليه الآن فستحتاج حتماً للتغيير سواء كان تغييراً في طريقة التفكير أو في العادات ويجب ألا تخاف من ذلك.

- 2 الخوف من الفشل

وهذا الخوف أحد أهم الأسباب التي تمنعك من الإقدام على خطوات جديدة، وذلك قد يكون بسبب اعتقادك بأنك غير مؤهل أو ليس لديك المهارات والمعرفة اللازمة، أو بسبب تجارب سلبية حدثت في الماضي ،
ويساعدك على ذلك تلك المعتقدات التي ترسخت في عقلك الباطن منذ الطفولة والتي تقدم لك الكثير من المبررات والأعذار لعدم التقدم مثل "إرضى بالنصيب" وغيرها.
لذلك فأنت بحاجة دائماً إلى العودة إلى مخزون انجازاتك ومهاراتك وحجم معلوماتك لتكتسب المزيد من الثقة بالنفس وتتجاوز مخاوف الفشل ،
كذلك ينبغي لك إتباع بعض العادات الجديدة مثل التحدث للنفس بصوت مرتفع وتوجيه اللوم أو المدح في حالة الخطأ أو الانجاز وكذلك التعود على مكافأة نفسك عند كل نجاح تحققه.

-3 الخوف من الرفض

كل إنسان يريد ان يشعر بأنه محبوب ومقبول ويحظى باهتمام الآخرين، لذلك فمعظم الناس يفضل ان يسير ضمن المنظومة مع التيار بأن يقول ما يقوله الناس ويفعل ما يفعلونه ، وقليلون هم الذين لديهم الاستعداد للوقوف بمفردهم ومجابهة رفض أو استغراب الآخرين
نشأ هذا معنا منذ الطفولة عندما تربينا على ألا نتكلم أو نسأل كثيراً وان نبقى هادئين وان خالفنا ذلك فسنتعرض للعقاب ورفض الآخرين،
بينما هؤلاء الذين تربوا على حرية التعبير عن الرأي وتوجيه الأسئلة فإنهم تحولوا إلى أشخاص بالغين قادرين على التغيير وكسر الحواجز.
عموماً الرفض لن يأتيك من الذين تحترمهم وتعجب بهم لكن سيأتيك من الذين يخافون او يغيرون من نجاحك.

-4 الخوف من النجاح

قد يكون هذا غريباً لكن يحدث ، فالكثير من الناس يعتقدون أن النجاح يعني مزيداً من المسؤوليات وأنه سيأخذهم بعيداً عن الأشياء والأشخاص الذين اعتادوا عليها، لدرجة ان الكثير من الناس حينما يقتربون من النجاح أو من تحقيق انجاز مهم تجدهم يترددون ويهابون تحقيق الانجاز لا لشيء إلا لأنهم مبرمجون على أنهم غير مؤهلين للنجاح أو ان النجاح لغيرهم وليس لهم حتى أنهم قد يضعون أمام أنفسهم العراقيل ويقدمون المبررات والأعذار لكي يتراجعوا في اللحظة الأخيرة ، لقد رأيت هذا بعيني كثيراً.

-5 الخوف من نفسك

انه الصراع الأزلي بين ما تشعر به في نفسك وبين ما نشأت عليه وأخبروك به ، وفي النهاية غالباً ينتصر ما زرعوه بداخلك من مخاوف وإحباطات ، في حين أنك لو وضعت ثقتك في نفسك وفي قدراتك وعملت على تطوير مهاراتك ومعلوماتك فإنك ستفعل الكثير ، لأنه ببساطة أنت الوحيد القادر على تغيير نفسك.

كن صادقاً وأميناً وتحلى بالأخلاق العالية وضع ثقتك في نفسك ونمي مهاراتك وافعل ما تعتقد انه صواب وكن نفسك ولا تعيش تحت عباءة شخص آخر




*منقول