هذه بعض النصائح التي تساهم في سعادتنا:-
- تجنب الأشخاص السلبيين: إن مجالسة الأشخاص الذين يحملون نظرة سلبية للحياة يجعلك حتما تشعر بالتشاؤم، إذاغالبا ما يتحدثون عن الأمور السيئة في الحياة. لذا حاول أن تجالس الأشخاص المتفائلين كي تستفيد من نصائحهم وخبراتهم الإيجابية.
- إجعل تفكيرك إيجابي: حاول أن تجعل تفكيرك تجاه الأمور إيجابي مهما كانت مستحيلة لأن الأفكار السلبية تجعلك تتصرف بسلوكيات سيئة.
- مارس الرياضة: تعمل التمارين الرياضية على رفع هرمون "الأندورفين" وهو المسؤول عن تعزيز الصحة النفسية.
شكرا لكم على هذه المعلومات ولكن احب ان اضيف
ان ايضا من السعادة قراءة القرءان
طبعا يا أخ مصباح القرآن الكريم لا يعلو عليه فهو قمة السعادة للإنسان في الدارين الدنيا والآخرة.. فمن تمسك بها وبالسنة النبوية المطهرة.. فتكون أيامه ولياليه كلها مليئة بالسعادة والطمأنينة والإستقرار.. ولك مني كل الشكر والإمتنان على الإضافة الجميلة وعلى مرورك المبارك.
هبت عاصفة شديدة على سفينة فى عرض البحر فأغرقتها.. ونجا بعض الركاب.. منهم رجل أخذت الأمواج تتلاعب به حتى ألقت به على شاطئ جزيرة مجهولة ومهجورة. ... ما كاد الرجل يفيق من إغمائه و يلتقط أنفاسه،... (مشاركات: 0)
ابحث عن اي قدر من الصحة في آراء الآخرين سوف تعجبك هذه الفكرة كثيرا اذا كنت تحب التعلم وتستمتع بجعل الاخرين سعداء ان معظم الناس غالبا ما يشعرون بأن ارائهم هي الصحيحة وإلا فإنهم لن يشاركوا بآرائهم... (مشاركات: 0)
الأصل أن خفض الأسعار يصب في مصلحة المستهلك، ولكن من الخطأ الشائع توهم صحة ذلك في كل زمان ومكان. هو من مصلحة المستهلك إذا أخرجه التنافس، ولكن قد يكون الباعث على تخفيض الأسعار ليس التنافس وإنما... (مشاركات: 0)
برنامج تدريبي يتناول موضوعات مستويات 'ستة سيجما (الحزام الأصفر، الأخضر، الأسود، الماستر الأسود) والقيادة و بناء فريق التحسين وأدوات ضبط الجودة وخطوات السينات الخمس 5S's وأدوات الضبط غير الإحصائية وأدوات الضبط الإحصائية ومنهجية "اللين ستة سيجما"
دورة تدريبية في التخطيط الاستراتيجي المتقدم الذي يمثل الوسيلة التي يمكن من خلالها توحيد كافة أنشطة المنظمة، وتحقيق التنسيق الراسي بين المستويات التنظيمية
دبلوم تدريبي يتناول موضوعات أساسيات المشتريات والمراحل العملية لادارة المشتريات وتأهيل وتقييم الموردين (Sourcing ) ومهارت التفاوض وأوامر الإسناد ( شراء – خدمات) Purchasing Orders والجمارك وأهم القوانين في التجارة الخارجية وأخيرا منظومة التسجيل المسبق للشحنات
تعلم كيفية برمجة عقلنا على التفكير الإيجابي، وطرح الأفكار السلبية التي تؤخر تحقيق أهدافنا وطموحاتنا .. ومعرفة أنفسنا بعمق ومعرفة الآخرين والنجاح في التواصل مع أنفسنا والآخرين لنحقق النجاح والإبداع والتغيير إلى الأفضل.
صمم هذا البرنامج لمساعدة المتدربين في استخدام الذكاء الاصطناعي في الإنتاجية الرقمية كانتاج تصميمات الجرافيك وعمل المونتاج وكتابة المحتوى واعداد العروض التقديمية. وكذلك تحليل البيانات الكبيرة وتحسين الانتاجية.
رد مع اقتباس