مسئول ادارة المحتوى
ستقرأ فى هذا الكتاب كيف تغير من افكارك، بحيث ترى كل ما كان يغضبك أمراً عادياً، وتوقف به العقارب؛ لكى لا تصل لساعة الغضب والمتمثل بقوله صلى الله عليه وسلم "لا تغضب" أو أن تصرف غضبك لبناء وحرث وزرع، فتحول هذه الطاقة لصالحك. لك الخياران، وكلاهما سيوصلك لجزيرة السعادة والحلم والبهجة والحياة الناجحة الممتعة.
الكتاب ستجده فى المرفقات
لقد كنت من الشخصيات العصبيه جدااا و كنت افقد اعصابى لاتفه الاسباب و لكن اصبت بنوع من ارتفاع الضغط عند الغضب لذلك كان يجب على التحكم فى اعصابى.
وجربت طريقه شبه عمليه مثل الوضوء
عدم التحدث اثناء الغضب
البعد ولو مده دقيقه عن سبب الغضب
حيث حدث مره ان سببا ما قطع [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] الذى كنت ارتديه و كان من افضل الفساتين لدى وكنت سوف اغضب ولكن تماسكت وقعدت فى مكان اخرى حتى هدئت ثم كملت يومى فى الشغل.
ازاى تتحكم فى غضبك؟ قاعدة 10/90 لستيفن كوفي أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على الس...يطرة على الـ 10% مما يحدث لنا فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها... (مشاركات: 4)
اهدي لكم كتاب افهم غضبك كي تتغلب عليه وموضوعاته كما يلي : الإهداء مقدمة الكتاب -1 غضب على النفس -2 آل شيء سيكون على ما يرام -3 لا تغضب -4 أحاديث نبوية -5 دعاء الهم والحزن -6 لم يهتموا بي -7... (مشاركات: 2)
اتمنى ان يعجبكم المقال و تستفيدوا منه ... و فى انتظار ردودكم باذن الرحمن اخوكم و محبكم فى الله / محمد سليم الببلاوى (مشاركات: 26)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا بحاجة الى التذكير الدائم بما يقربنا من الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم اللهم صل على محمد وعلى آل محمد انك حميد مجيد يقول النبي صلى الله عليه... (مشاركات: 3)
برنامج تدريبي متخصص يساعدك على فهم كيفية تصميم الأنظمة الأمنية مثل بوابات التحكم وبطاقات الدخول وأنظمة مراقبة الفيديو والمراقبة الذكية وأنظمة كشف التسلل والتنبيه ومستشعرات الأمان والبوابات الأمنية.
في هذا البرنامج يتعرف المشاركون على الطرق الحديثة في التخلص من النفايات الصلبة بأنواعها المنزلية والصناعية وإعادة تدويرها وكيفية الاستفادة من النفايات الصلبة وتجهيز المطامر الصحية للحصول على الغاز الطبيعي وكذلك مادة التورب المفيدة في الزراعة.
هل تريد الاستثمار في البورصة؟، يساعدك هذا البرنامج التدريبي المتميز على فهم واحتراف الاستثمار في البورصة، حيث يتناول البورصات وانواعها ودورها الاقتصادي وانواع الاوراق المالية واهم قواعد التداول في البورصة والتحليلات المستخدمة في البورصة، كما يقدم للمتدربين قاعدة علمية جيدة تمكنهم من احتراف الاستثمار في البورصة واحتراف تداول الاوراق المالية.
ورشة عمل متخصصة في اتخاذ القرارات الاستراتيجية تتناول تعريف وأهمية القرار الاداري وصناعة القرار الاداري واستراتيجية القرار واثار القرار وكيف يتم الغاء القرار الاداري وآلية حفظ القرارات الادارية وأخيرا تقييم القرارات الادارية
برنامج تدريبي توعوي يتناول شرح المبادئ الاساسية لنظام سلامة الغذاء BRC الاصدار الثامن ويشرح مخاطر سلامة الغذاء ومبادئ الهاسب HACCP وتحديد نقاط التحكم الحرجة CCPs وبرامج المتطلبات الاولية PRPs والممارسات التصنيعية الجيدة GMP والممارسات الصحية الجيدة GHP واقسام المعيار نظام سلامة الغذاء BRC
رد مع اقتباس