النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: إفهم غضبك كى تتغلب عليه

  1. #1
    الصورة الرمزية سارة نبيل
    سارة نبيل غير متواجد حالياً مسئول ادارة المحتوى
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    مصر
    مجال العمل
    أعمال ادارية
    المشاركات
    3,052

    إفهم غضبك كى تتغلب عليه

    ستقرأ فى هذا الكتاب كيف تغير من افكارك، بحيث ترى كل ما كان يغضبك أمراً عادياً، وتوقف به العقارب؛ لكى لا تصل لساعة الغضب والمتمثل بقوله صلى الله عليه وسلم "لا تغضب" أو أن تصرف غضبك لبناء وحرث وزرع، فتحول هذه الطاقة لصالحك. لك الخياران، وكلاهما سيوصلك لجزيرة السعادة والحلم والبهجة والحياة الناجحة الممتعة.

    الكتاب ستجده فى المرفقات
    الملفات المرفقة

  2. #2
    الصورة الرمزية Heba_2014
    Heba_2014 غير متواجد حالياً مبادر
    نبذه عن الكاتب
     
    البلد
    ارتيريا
    مجال العمل
    أعمال ادارية
    المشاركات
    12
    صفحة الفيس بوك
    صفحة الفيسبوك لـ Heba_2014

    رد: إفهم غضبك كى تتغلب عليه

    لقد كنت من الشخصيات العصبيه جدااا و كنت افقد اعصابى لاتفه الاسباب و لكن اصبت بنوع من ارتفاع الضغط عند الغضب لذلك كان يجب على التحكم فى اعصابى.

    وجربت طريقه شبه عمليه مثل الوضوء
    عدم التحدث اثناء الغضب
    البعد ولو مده دقيقه عن سبب الغضب

    حيث حدث مره ان سببا ما قطع الفساتين الذى كنت ارتديه و كان من افضل الفساتين لدى وكنت سوف اغضب ولكن تماسكت وقعدت فى مكان اخرى حتى هدئت ثم كملت يومى فى الشغل.

موضوعات ذات علاقة
ازاى تتحكم فى غضبك
ازاى تتحكم فى غضبك؟ قاعدة 10/90 لستيفن كوفي أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على الس...يطرة على الـ 10% مما يحدث لنا فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل... (مشاركات: 4)

كتاب : افهم غضبك كي تتغلب عليه
اهدي لكم كتاب افهم غضبك كي تتغلب عليه وموضوعاته كما يلي : الإهداء مقدمة الكتاب -1 غضب على النفس -2 آل شيء سيكون على ما يرام -3 لا تغضب -4 أحاديث نبوية... (مشاركات: 2)

كيف تتحكم في غضبك قبل أن يتحكم فيك‏؟
اتمنى ان يعجبكم المقال و تستفيدوا منه ... و فى انتظار ردودكم باذن الرحمن اخوكم و محبكم فى الله / محمد سليم الببلاوى (مشاركات: 26)

وصية النبي عليه الصلاة والسلام من اكثار الصلاة عليه يوم الجمعة.صلوا على نبيكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا بحاجة الى التذكير الدائم بما يقربنا من الله تعالى ورسوله صلى الله عليه وسلم اللهم صل على محمد وعلى آل محمد انك حميد... (مشاركات: 3)

كيف تتحكم في غضبك قبل أن يتحكم فيك‏؟
(مشاركات: 20)

أحدث المرفقات