الموضوع: تأمل نفسك

تأمل نفسك
أجب عما يلى : أختر ما تطبقة فى حياتك فعلياً ... لا ما تستحسنه .
لا إلى حد ما نعم السؤا ل

- هل تؤمن بقدرتك على إضافة سلوك إيجابي ( كالصبر , والحلم واللباقة أو التخلص من سلوك سلبي (كالغضب , والتهور , والفشل فى التواصل مع الغير ) لحياتك ؟
- فى معاركك الفكرية , هل يكون هدفك هو إثبات رأيك وتغلب حجتك بغض النظر عن الطريقة التى تحاول بها ذلك ؟
- هل تسلم على من تقابلهم فى الشارع بغض النظر هل تعرفهم أم لا ؟
-إذا أهمك أمر شخصي , فهل يلاحظ هذا الامر زملائك فى محيط العمل ؟
-هل قرأت كتاباً عن الإتيكيت أو فن التعامل مع زملائك فى محيط العمل ؟
-هل أنت راض عن علاقتك مع من حولك ( زوجتك , والديك , أبنائك , أصدقائك , زملائك فى العمل , مرؤوسيك؟
-هل تعتذر دائماً حال خطئك ؟
-هل تستطيع خلال دقيقة أن تذكر عشر أشخاص لا تتمنى رؤيتهم ابداً ؟
-هل تقول (شكراً ) إذا أحضرت الخادمة , أو أحد ابنائك أو زوجتك أو العامل فى مكان عملك كوب ماء لك ؟
-هل ترى أن معاملة الرؤساء والمديرين والشيوخ , والرموز معاملة خاصة شىء من النفاق ؟
-هل تشعر أن بعض أصدقائك يتجنبون الحديث معك ويهربون من أي نقاش تكون موجوداً به ؟
-هل تحاول البحث وبإخلاص عن نقاط الاتفاق مع محاورك؟
-هل تعامل الناس على أنهم مختلفون , ولكل شخص طبيعته المستقلة , حتى وإن كانت هذه الطبيعة عكس ما تحب ؟
-هل تطالب الاخر دائماً بدفع الثمن , كأن يقابلك بإحترام كما قابلته , ويقرضك كما أقرضته , يساعدك كما ساعدته ؟
هل يتهمك الاخرون بالغرور , وحب التفاخر ؟
-هل تعتنى بمظهرك وهندامك ؟
-هل تشعر أنك مقصر فى زيارة أهلك وأصدقائك ... والسؤال عن الغائب من معارفك ؟
-هل تشعر أن شخصيتك كالانسفنجة ما إن ترى شخصية ما وتعجب بها حتى تتشبع بخواصها , وطريقة حديثها وتقليدها ؟
-هل تؤمن بأن وجهة نظرك هى مجرد جانب واحد من الحقيقة , وانه ربما ثبت عدم صحتها يوما ما ؟
-هل تنسى دائماً أسماء الاشخاص الذين تتعرف عليهم ؟





أعط لنفسك 5 درجات لكل سؤال أجبت عنه بـــ " نعم " من الاسئلة أرقام : 1 , 3 , 5 ,6 , 7 , 9 , 13 ,16 , 19 .
أعط لنفسك 5 درجات لكل سؤال أجبت عنه بــ " لا" من الاسئلة , أرقام 2 , 4 , 8 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 17 , 18 , 20 ) .
اعط نفسك درجتين لكل سؤال أجبت عنه بـــ " إلى حد ما " .
والان :
إذا حصلت على درجة من (68 : 100 ) فنستطيع أن نقول لك : تهانينا أنت بالفعل شخصية ساحرة وقراءتك لهذا الكتاب ستعد بمثابة ثقافة عامة لا أكثر .
وإذا حصلت على درجة (85 : 76 )
فتهانينا كذلك أنت تقف وبثقة على العتبة الاخيرة التى تلي الشخصية الساحرة , أنت فقط بحاجة إلى أن تنمي بعض المهارات البسيطة .
وإذا حصلت على درجة (65 : 75 ) فأنت شخصية طموحة , ولكن ينقصها تعلم بعض المفاهيم فى عملية التواصل الجيد , هذا الكتاب سيضع يديك على أماكن ضعفك وسيرشدك للعلاج أن شاء الله .
وإذا حصلت على درجة (65 : 50 ) : فأنت شخصية عادية , وتقع للاسف فى كثير من الاشكاليات فى تواصلك مع الغير وإن كانت ليست بشكل متكرر , مما يجعلك بحاجة كبيرة إلى معرفة أصول التواصل الجيد , والمهارات الاجتماعية , أنصحك بالإضافة إلى هذا الكتاب أن تقرأ كتابي ( خلق المسلم , جدد حياتك ) للشيخ محمد الغززالى :
وإذا حصلت على أقل من (50) : فأنت بالفعل تواجة مشكلة , وتحتاج إلى إعادة النظر فى كثير من سلوكياتك , أنصحك بإعادة التمرين بعد قراءتك كاملاً , وإذا لم ترتفع النسبة , أنصحك بقراءة كل من : ( كيف تؤثر فى الاخرين وتكسب الاصدقاء ) لديل كارنيجي , بالإضافة إلى الكاتبين السابق