الموضوع: لكى تصبح واثقاً و سعيداً ( نص مترجم)

[مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ] · تحدث بشكل إيجابى ، عندما تسمع نفسك تقول شيئاً سلبياً عن نفسك ، بدل أقوالك لتصبح إيجابية أكثر. توقف عن طلب الكمال ، فلا يوجد أحد كامل ، المعايير العالية و الدقيقة يمكن تطبيقها فى مكانها ، ولكن فى الحياة الشخصية ستواجه المشكلات و العقبات ، فتقبل وجودها كتجربة للتعلم وواصل تقدمك. تذكر أن تعيش كل يوم و كأنه الأخير ، فمن يعلم متى ينتهى عمره !! فقط فكر بشكل إيجابي و ارسم البسمة على وجهك واستمتع بكل يوم ، فهذة أفضل طريقة للعيش . كن ممتناً لما لديك ، فانك أحياناً ستشعر أحياناً بعدم الأمان و حينها ستجد أن ما لديك لا يكفى ...حينها لن يساعدك إلا الإعتراف بقيمة ما تملك ، وساعتها ستجد السلام النفسي الذى يصنع المعجزات فيما يخص ثقتك بنفسك ، وفيما يخص سعادتك. ضع لنفسك الأهداف و ليس توقعات . أنت الوحيد الذى يعرفك أكثر من غيرك ، فأحب نفسك و ربما بعدها سيعرفك ويحبك الأخرون . انصب قامتك واعتدل فى مشيتك ... يجب أن تبدو أكثر ثقة بنفسك. عندما تستيقظ فى الصبح انظر إلى المرآة و قل لنفسك أنك فعلت أشياءاً كثيرة جيدة فى الحياة وأنك تستحق الأفضل دائماً . الحياة أقصر من أن تلتفت فيها لما يُقال من هذا أو ذاك ، فلا تستمع إلى إحباطات الأخرين. قبل كل شئ أعد تدريب صوتك الداخلى ففى المواقف التى تشعر بها بعدم الثقة تذكر أن صوتك الداخلى لا يساعدك فهو يصب عليك لعنات ...تخلص من هذا الصوت السلبي و كن إيجابياً قدر المستطاع. اقرأ ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]