الموضوع: فن الاستمتاع بالحياة
فن الاستمتاع بالحياة
الناس ينشغلون أحياناً بأعمالهم ومعيشتهم لدرجة انهم لا يجدون الفرصة للاستمتاع بالحياة وما يحققونه منها.. او يتغلّب عليهم القلق من المستقبل حتى يتقاعسوا عن أداء كثير من واجباتهم الانسانية.
فهؤلاء تنقصهم الشعور بالسعادة وفن الاستمتاع بمواهب الحياة وما تحققه ايديهم.
ولكي ترفع من مستوى هذا الشعور ونكتسب فن الاستمتاع بالحياة أمامنا خمسة وصايا قاسمها المشترك هو الاعتدال في كل شيء.
الوصية الاولى: لا افراط ولا تفريط.
"الذين لا يجدون الفرصة الكافية للتسلية والترفيه عن النفس سيصرفون وقتهم عاجلاً أم آجلاً للمعالجات"
"جان فانا تيغر"
كل شيء في الحياة يتحقق معناه الحقيقي من خلال التعادل فالثقة بالنفس قد تتحول الى غرور من جهة أو الى نقصان في الثقة. والمحبة قد تزداد لدرجة الجنون وقد تقل حتى يقسو القلب وتجفّ عواطفه. والنظافة الزائدة قد تؤدي الى الوسواس أو عدم الاكتراث بها الى انتشار الامراض والاوبئة.
العمل والترويح عن النفس كلاهما ضروريان في الحياة والافراط في احدهما أو التفريط بالآخر لا يتحقق الاعتدال ولا يجلب السعادة والرضا للفرد.
الوصية الثانية: نقطة بين استذكار الماضي واستشراف المستقبل.
"الحياة عبارة عن العوم والسباحة في نهر الزمن الحاضر" "شاعر فارسي"
من الضروري عدم الاستغراق في الماضي والشعور المفرط بالندم والالم واللوم بل الاعتبار منه والتعلّم من دروسه. وكذلك عدم الاستغراق في النظر الى المستقبل إلا لمعرفة الاهداف والغايات وتحديد المسارات.
ويبقى الزمن الحاضر هو الملاذ الذي نلجأ اليه بالعمل والمثابرة ونعيش فيه لحظات المتعة والسعادة. وعمل اليوم هو الذي يبني المستقبل.
الوصية الثالثة: نقطة بين العمل الدؤوب والكسل.
"السعادة كالفراشة تهرب منك وانت تريد اللحوق بها ولكن اذا مشيت باطمئنان وهدوء فانها ستحطّ على رأسك" "ديفيد هيوم"
يتصور البعض ان العمل بلا تأن ومن دون اعطاء فرصة للتفكير والشعور بالاطمئنان والراحة سيوصلنا الى الهدف بشكل أسرع، فيما نجد ان السير باطمئنان وهدوء وتروّ في اداء عمل معين يمنحنا الفرصة لتقويم العمل ومعالجة الاخطاء وتحسين الاداء.
الوصية الرابعة: لا كآبة ولا تحويل الحياة الى فكاهة فقط.
"السعيد هو الذي يبتسم امام المشكلات والمصائب" "شكسبير"
كما ان الشمس تعطي اشعتها ودفئها وحيويتها الى الاشجار والنباتات والكائنات فان للسرور والنشاط أثر مماثل في نفوس البشر.
فلنتعلم كيف نفرح وكيف نمرح وندخل السرور الى انفسنا حينما نواجه الحياة بكل ما فيها من معاناة ومشاكل لكي نتغلب عليها ولا تتغلّب هي علينا.
الوصية الخامسة: نقطة بين عبادة الذات وامتهانها.
"أكثر الناس سعادة هو الذي يسعى أكثر لاسعاد الناس" "لارو شفوكو"
فلنحبّ الناس ونكنّ لهم الاحترام ونسعى لاسعادهم لان كرامتنا وسعادتنا ستتحقق من خلال ذلك وسيعود ذلك الحس وذلك الاحترام الينا من جديد من الناس جميعاً.
أَسأل اللهَ عز وجل أن يهدي بهذه التبصرةِ خلقاً كثيراً من عباده، وأن يجعل فيها عوناً لعباده الصالحين المشتاقين، وأن يُثقل بفضله ورحمته بها يوم الحساب ميزاني، وأن يجعلها من الأعمال التي لا ينقطع عني نفعها بعد أن أدرج في أكفاني، وأنا سائلٌ أخاً/أختاً انتفع بشيء مما فيها أن يدعو لي ولوالدي وللمسلمين أجمعين، وعلى رب العالمين اعتمادي وإليه تفويضي واستنادي.
"وحسبي الله ونعم الوكيل ولا حول ولا قوة إلاِّ بالله العزيز الحكيم"
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً...
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات...
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً...
...راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَكَ
فن التفاوض (مشاركات: 9)
فن الإدارة
فن التحفيز!!
من المؤآد أننا آبشر لسنا نشبه الآلات في شيء، لنا طبيعة خاصة، لا نعمل بضغط على
زر، بل إن البشر آل البشر ما هم إلا مجموعة من الأحاسيس والمشاعر، والعمل لابد
أن يرتبط بتلك... (مشاركات: 1)
فن التعامل مع الزوجة
الحب الزوجي
علي بن صالح الجبر البطيح
أهلا وسهلا بك عزيزي في عالم المتزوجين ممن أكملوا شطر دينهم
آية كريمة مباركة
• ( ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا... (مشاركات: 0)
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين... والصلاة والسلام على النبي الأمين... نبينا محمد عليه وعلى آله وصحبه ومن اهتدى بهديه إلى يوم الدين .. أما بعد :
هذه هي مادة فن التأليف للكتاب و للخطبة... (مشاركات: 0)
دورة TOT هي دورة تدريب المدربين وتهدف الى أن تغطي كافة المراحل التي يمر بها المدرب خلال تدريبه، بداية من المستوى النفسي والحالة الشعورية التي يعيشها المدرب، من مشاعر القلق والخوف والارتباك التي تلازمه في بداية كل تدريب، وكيفية كسر هذه الحواجز النفسية وبدء التفاعل السليم مع المتدربين. وعلى المستوى العلمي تتيح هذه الدورة مجموعة من نماذج التدريب العلمية للمدرب مثل ( نموذج كولب – نموذج مك كارتي – نموذج الأنظمة التمثيلية – نموذج هيرمان). وعلى المستوى العملي توفر هذه الدورة مجموعة من الوسائل والتطبيقات الإلكترونية التي تساعد المدربين في تنفيذ التدريب عن بعد باحترافية وسهولة.
برنامج تدريبي يهتم بشرح مفهوم العقود الآجلة وتاريخها أنواعها وما المقصود بالعقود الآجلة لمشتقات ووظائفها ومن يستخدمها وكيف يستخدمها ثم ينتقل الى شرح عميق لاستراتيجيات تداول العقود الأكثر استخداماً في الاسواق المالية كالاستراتيجيات الهجومية والتراجعية وأنواع كل منها وما هي افضل الممارسات العالمية في أسواق العقود الأجلة وعناصر تحديد اسعار العقود الأجلة ومزايا ومخاطر تداول العقود الأجلة في الاسواق المالية وحساب العقود الأجلة وتحديد سعر العقود الآجلة والمستقبليات والفرق بين العقود الأجلة وتجارب الدول في تداول العقود الأجلة وحالات عملية تطبيقية في تداول العقود الأجلة فى الأسواق المالية
برنامج متخصص في اعمال اللاندسكيب وتصميم الحدائق يتناول موضوعات مقدمة الى اللاندسكيب وتصميم الحدائق وأساسيات تصميم اللاندسكيب وأدوات تصميم اللاندسكيب والخطوات العملية لتصميم اللاندسكيب وانهاء التصميم وادارة الاعمال المتصلة به وأخيرا تشغيل وصيانة اعمال اللاندسكيب
برنامج تدريبي يهتم بتعريف الابحاث التسويقية والخطوات الستة المنفصلة لعمليات أبحاث السوق وتصميم الاستبيان وقواعد مهمة لإجراء مقابلة بحثية وأنواع أبحاث / طرق التسويق وأدوات جمع البيانات ولوحة القيادة والتقرير والاستنتاجات والتوصيات ومثال عملي على المشروع والاتجاه الجديد في أبحاث التسويق والمشروع العملي الفردي والجماعي ومناقشة المشاريع وتقديم النتائج
تم تصميم هذا البرنامج التدريبي بهدف تأهيل المشاركين على الالمام بالمعارف والمهارات اللازمة للعمل في تسويق الأجهزة الطبية ويتناول البرنامج المعلومات الفنية عن الاجهزة الطبية واستخداماتها وتصنيفها والمصطلحات الفنية المستخدمة في تسويقها واستراتيجيات التسويق المناسبة والعديد من الموضوعات الهامة