الموضوع: تناول غذاء قليل الألياف يصيب الانسان بداء الرتوج القولونية
تناول غذاء قليل الألياف يصيب الانسان بداء الرتوج القولونية
شاع في الفترة الاخيرة مصطلح الاصابة بداء الرتوج القولونية بين الناس فما اسباب هذا المرض وما هي أعراضه وكيف يتم علاج ؟ وفى هذا السياق يوضح الدكتور ماثيو تيثيرلي، استشاري جراحة القولون و المستقيم و جراحة المنظار في مستشفى برجيل، أبو ظبي ، ان " الرتج" هو مصطلح يطلق على كيس أو جيب صغير يتشكل في أي جسم مجوف في الجسد. الرتوج هي جمع كلمة رتج و تستعمل الكلمة عند وجود أكثر من كيس. داء الرتوج هو بروز هذا الرتج من جدار القولون أما التهاب الرتوج فيحدث عندما يصبح الرتج ملتهباً أو مؤلماً.
ما أسباب داء الرتوج؟
هذا السؤال لا يمكن إجابته بيقين. زيادة الضغط في الأمعاء من المرجح أن يسبب دفع لجيوب من جدار الأمعاء في النقاط الضعيفة في طبقات العضلات و بالتالي يسبب تكوين رتوج.
المقارنة بين الدول المختلفة تشير ازدياد انتشار المرض في البلاد المكون غذائها من بروتين حيواني كثير و قليل من الخضروات و الألياف من الحبوب. الغذاء المكون من القليل من الألياف ينتج عنه قلة في حجم ما تمرره الأمعاء و في هذه الحالات تكون الضغوط أكبر في القولون. لذلك يعتبر داء الرتوج مرض ناتج من غذاء قليل الألياف.
ما مدى إنتشار هذا المرض ؟
داء الرتوج منتشر للغاية في البلدان الغربية خصوصاُ عند كبار السن. حوالي نصف سكان المملكة المتحدة الذين تعدى عمرهم الستون مصابون بداء الرتوج و تقريباً ٨٠٪ ممن تعدوا الثمانون عاماً مصابون بالمرض. المرض أقل إنتشاراً في افريقيا، على الأرجح بسبب إختلاف العادات الغذائية. عند تكون الرتج فإنه يصبح دائم و لكن هذا لا يعني أنه قد يسبب مشاكل.
ما هي أعراضه ؟
معظم المرضى بداء الرتوج لا يعانون من أي أعراض و يمضون في حياتهم دون علم بالحالة. بعض المرضى يصابون بالتالي: تغير في عادات الأمعاء (إمساك أو لين أكثر من المعتاد) شعور بعدم ارتياح في الأمعاء خاصةً في الناحية اليسرى من البطن انتفاخ أو تضخم البطن وأحياناً قد تظهر هذه الأعراض: ألم يظهر نتيجة التهاب الرتوج وجود دم عند حركة الأمعاء
كيف يتم الكشف على داء الرتوج؟
لا يزداد خطر الإصابة بالسرطان عند حدوث داء الرتوج. لكن لأن أعراض سرطان الأمعاء و داء الرتوج متشابهة يجب عليك زيارة جراح القولون و المستقيم عند حدوث أي أعراض في الأمعاء. الجراح سيقوم بتنظير القولون للقيام بالتشخيص.
كيف يتم علاج داء الرتوج الغير معقد؟
تناول غذاء عالي الألياف عادةً ما يساعد، هذا يشمل الخبز المصنوع من الدقيق الكامل(خبز اسمر)، الأرز البني، المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة، حبوب النخالة، و الكثير من الفواكه و الخضروات.
بالنسبة للكثير من المرضى فقط زيادة الخضروات ستسبب راحة من أعراضهم و عودة إلى حركة الأمعاء الطبيعية. من الممكن زيادة كمية الألياف بإضافة النخالة إلى الطعام مثل الزبادي، الشوربة، مرق اللحم، البطاطس المهروسة، الخ. بإمكان الطبيب وصف ملينات للمساعدة في حالات الإمساك.
المرضى القليلون الذين يستمرون في المعاناة من الام القولون و الانتفاخ يحتاجون إلى علاج بأدوية مضادة لتقلصات البطن أو زيت النعناع. هذه تساعد على تقليل تقلصات القولون التي تكون عادةً سبب الأعراض و مشابهة لمتلازمة القولون العصبي.
ما هي المضاعافات التي قد تحدث مع داء الرتوج؟
هناك أربعة مضاعافات رئيسية:
- التهاب الرتوج: هذا يعني التهاب الرتج و قد يحدث نتيجة لعدوى بكتيرية و يتم علاجها باستعمال مضادات حيوية. إذا كانت الأعراض شديدة قد يحتاج الأمر إلى دخول مستشفى و نادراً ما تحتاج إلى جراحة.
- ثقب (انفجار) الرتج مع وجود التهاب حاد في الغشاء البريتوني (التهاب عام في جوف البطن). هذا عرض خطير و يتطلب جراحة عاجلة.
- تكوين خراج (تجمع للصديد بالقرب من القولون نتيجة خرق أو ثقب في المنطقة). هذا الخراج قد يتم تصريفه من خلال الجلد أو بإجراء جراحي. ينصح عادةً بإزالة الجزء المثقوب من القولون.
- نادراً جداً ما يحدث تكوين ناسور (حدوث ثقب أو خرق بالرتج إلى جزء آخر من الجسد مثل المثانة أو المهبل و بالتالي تكوين وصلة بينهم)، الأعراض هنا تكون غريبة بعض الشيء مثل تمرير هواء عند التبول أو وجود افراز من المهبل. الجراحة هنا هي الحل الوحيد.
في بعض الأحيان نحتاج لإجراء فغر القولون بصورة مؤقتة في حالات داء الرتوج و لكن نادراً ما نحتاج إلى فغر القولون بصورة دائمة.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يهديكم المركز الخبرة الحديثة للتدريب والاستشارات ارق تحياته وتقديره و يدعوكم لحضورة اقوى دورات تدربية فى مجال الاتصالات فى عام 2014 بعنوان دورة الألياف البصرية... (مشاركات: 0)
حذّر خبراء في الصحّة من أن تناول طعام الغداء على المكتب في العمل يضاعف مرّتين إحتمال الإصابة بجلطة دمويةّ قاتلة.
وذكر موقع صحيفة "دايلي مايل" البريطانية أنّ معهد الأبحاث الطبية في ... (مشاركات: 0)
الأســـماك ...للعقل غذاء .. للذاكرة نماء
السمك .. غذاء العقل .. ورد ذكره في القرآن الكريم في آيات كثيرة .. يعتبر من الأغذية الرئيسية التي تمد جسم الإنسان
بما يحتاجه من عناصر أساسية ..
فهو... (مشاركات: 3)
التلفزيون يصيب الرضع بالغباء
هامبورج - د ب أ: أكد خبير ألماني أن الآباء والأمهات الذين يضعون أطفالهم أمام شاشات التلفزيون بعد فطامهم يرتكبون 'جريمة' إذ أنهم يساهمون في إصابة أطفالهم بالغباء. ... (مشاركات: 0)
كلنا ننسي ولكن بدرجات متفاوتة... فكم من مرة سألتك صديقتك ماذا أكلت بالأمس؟
ولم تسعفك ذاكرتك علي التذكر.. وكم من مرة احترق منك الطعام أثناء طهوه لأنك نسيت انك وضعت الإناء علي النار..
والآن... (مشاركات: 1)
برنامج يتناول موضوع ادارة نظم المعلومات الصحية والمفاهيم الأساسية لنظم المعلومات الصحية وأمن نظم المعلومات الصحية والصحة الإلكترونية والتحول الرقمي وتطبيق أمن وحماية نظم المعلومات الصحية والتطبيقات الحديثة في الصحة الإلكترونية
مكافحة الفساد هدف رئيسي تسعى إليه الشركات والمؤسسات أيا كان نشاطها في الوقت الحالي وذلك يعود في الأساس إلى رغبة هذه المؤسسات في القضاء على هذه الظاهرة ومحاصرة عوامل انتشارها، وبسبب ان التشريعات العالمية لمكافحة الفساد دخلت حيز التطبيق وبقوة وفي عالم مفتوح لن يكون في امكان مؤسسة ما تأجيل او التغافل عن حوكمة اجراءاتها ووضع برامج قوية لمكافحة الفساد.
دورة ادارة الجودة الشاملة في المستشفيات هي برنامج تدريبي مخصص للعاملين في ادارات الجودة بالمستشفيات والمؤسسات الصحية، حيث يؤهلك للإلمام بمفاهيم الجودة الشاملة وادارة القوة البشرية بالمستشفى وبناء فريق الجودة وادارة الجودة وعلاقتها بسلامة المرضى مع شرح لمنهجيات تحسين الجودة.
أول دورة تدريبية متخصصة تستهدف شرح أنظمة المشتريات الحديثة بالمستشفيات وأسس تحديد أنظمة الشراء الملائمة للمستشفيات والمبادئ العامة لادارة عقود المشتريات.
اذا كنت ترغب في العمل بمجال تصميم المجوهرات وليس لديك الخبرة في هذا المجال، فأنت أمام أقوى دورة تصميم مجوهرات في الوطن العربي، هذه الدورة المتخصصة تؤهلك للالتحاق بوظيفة مصمم مجوهرات محترف وتساعدك في تطوير مهاراتك الفنية في تصميم الحلي والمجوهرات والمنافسة في المسابقات الدولية المتخصصة في هذا المجال.