الموضوع: الصبر ذلك الفن الذي لو أتقناه - بقلم: م. عبدالله عسيري
الصبر ذلك الفن الذي لو أتقناه - بقلم: م. عبدالله عسيري
الناس في إقليم التبت يعتبرون من أكثر شعوب الأرض صبرًا وهدوءًا وتعايشًا مع بيئتهم وظروفهم القاسية نُقلت لنا عنهم عددًا من القصص والحكم أذكر أني مررت على قصة تنسب لهم ومفادها أن أحد الرهبان كان يتأمل بمفرده في كهف في أحد الجبال، وذات يوم رآه أحد الرعاة، وقرر أن يوقع به ويختبر صدق كلامه في التزامه بالحكمة والتأمل والهدوء والصبر فجاء إليه وسأله: ما الذي تفعله بمفردك؟ فأجاب الراهب: أتأمل في الصبر، عندها صاح الراعي بأعلى صوته قائلاً بينما كان يستدير لينصرف: حسنًا فلتذهب إلى الجحيم، فما كان من الراهب إلا أن رد على صراخه بصراخ مماثل قائلاً: بل اذهب أنت إلى الجحيم! فضحك الراعي واستمر يضحك طوال طريقه وهو ينزل من الجبل.
تقول إم جيه رايان في كتابها قوة الصبر ( إذا كنا نريد أن نحيا حياة أكثر رحابة وعمقًا، وليس مجرد أسرع إيقاعًا، يتعين علينا أن نتحلى بالصبر مع أنفسنا ومع الآخرين ومع الأحداث الصغيرة والكبيرة في الحياة نفسها، إن الصبر والقدرة على الانتظار ربما يكونان أعظم حكمة على الإطلاق، تلك الحكمة التي تجعلك تغرس البذرة وتنتظر حتى تؤتى ثمارها، إن أي بستاني يستطيع أن يخبرك أن دورات الطبيعة تتطلب الصبر، إنه مفتاح كل شيء ، إنك ستحصل على الصيصان بأن تترك البيض يفقس لا بأن تحطمه لتخرجها بنفسك، إننا بالصبر نصبح مسؤولين عن أنفسنا وقادرين على التحكم في تصرفاتنا). وتقول كذلكإن عالمنا الذي أصبح يتصف بالإيقاع السريع من الممكن أن يجعلنا نشعر باللهاث والاندفاع والتعجل وكذلك بالتوتر والحزن طوال الوقت تقريبًا، وبما أن صحتك هي انعكاس لأحداث حياتك يجب أن تعرف أن التأثيرات البيولوجية الناتجة عن التعرض للتوتر والغضب تضم زيادة معدل ضربات القلب وزيادة ضغط الدم، وزيادة في إفراز الحامض المعدي فالأبحاث الطبية أظهرت أن احتمال إصابة الشخص سريع الغضب بالسرطان يزيد مرة ونصف عن احتمال إصابة الآخريين به، كما أن احتمال تعرضه لأمراض القلب يزيد خمس مرات عن احتمال تعرض الآخرين لها، إنك عندما تثور ثائرتك يطلق عقلك هورموني الأدرينالين والكورتيزول مما يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة وانقباض الأوعية الدموية وسرعة خفقان القلب، الحل الوحيد لكي تتقي كل ذلك يكمن في تعلمك عادة الصبر، الصبر يقف حائلًا بيننا وبين الغضب، وهو القدرة على أن تتحكم في نفسك وتضبط أعصابك عندما تشعر أن زمام الأمور قد بدأ يفلت من بين يديك، الصبر فن العثور على شيء آخر نقوم بأدائه).
إن معظم العظماء في هذه الحياة كانوا يتحلون بعادة الصبر فلقد قال توماس أديسون: كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم كانوا قريبين من النجاح عندما أقدموا على الاستسلام، ويقول «أندرو كارنجي» إن الإنسان الذي بإمكانه إتقان الصبر يمكنه إتقان أي شيء آخر، كذلك لقد استطاع نيلسون مانديلا بالصبر والإصرار الهادئ أن يحدث معجزة، لا لنفسه فقط ولكن لما يقرب من 43 مليون شخص من السود والبيض الذين يسكنون جنوب إفريقيا، لقد قضى مانديلا 27 عاما في سجون جنوب إفريقيا، ولكنه كان يتمسك بالصبر الذي هو فن التمسك بالأمل، وقال في مذكراته «إن الأمل هو أن يظل الإنسان موجهًا رأسه نحو الشمس محركًا قدميه إلى الأمام»، ونسب إلى ألبرت أينشتاين قوله: أفكر وأفكر لشهور وسنين وبعد تسع وتسعين محاولة أصل إلى نتيجة خاطئة وفي المرة المئة أصل إلى النتيجة الصحيحة.
لقد تأملت في أكثر الأمور أولوية وأهمية لنا في حياتنا المعاصرة فلم أجد أهم ولا أكثر حاجة لنا لمثل حاجتنا للصبر الذي به يحصل هدوءنا الداخلي و به نكسب المزيد من الصحة النفسية والثقة بالنفس في هذا الزمان السريع في إيقاعه وصخبه وتغيراته الكثيرة والمفاجئة، وبعدها سنكون أكثر إصرارًا على تمسكنا بالأمل في الحياة مهما حصل لنا من الظروف والمعوقات و به يتحقق الانضباط في التصرفات والاحترام للقوانين والأنظمة والتعايش السلمي بيننا وبين من نختلف معه ، وصدق الحق المبين حين قال سبحانه {ولئن صبرتم لهو خير للصابرين}.
بعد أن باع الأب مزرعته التي يملكها بسبب مرضه انتقلت الأسرة للعيش في منزل بالإيجار وعمل ذلك الفتى الحالم الصغير في مؤسسة لنشر الصحف، ولحبه الشديد للرسم والذي لم يجده في المدرسة النظامية الصباحية اضطر... (مشاركات: 0)
كم تأسرني سير أولئك العظماء من الرجال والنساء الذين أحدثوا التغيير وصنعوا الحياة، وقاوموا اليأس والمستحيل حتى وصلوا إلى مرادهم الذي كانوا يطمحون إليه، لم يمنعهم أنهم كانوا بسطاء أو فقراء أو لم يكملوا... (مشاركات: 0)
مع أن خاله أحد كبار الصحابة قدرًا ومنزلة وهو الصحابي الجليل عمرو بن العاص إلا أن أباه كان ضمن العشرة الذين أهدر الرسول صلى الله عليه وسلم دمهم عند فتح مكة، وقال فيهم حتى لو وجدتموهم متعلقين بأستار... (مشاركات: 0)
هناك العديد من التحديات المهمة التي لا تخلو أية منظمة ولا يخلو أي مدير من مواجهتها والتعرض لها أو الضرورة لها. ويحتاج كلٌّ منها إلى تعامل وفهم قيادي عميق وحكيم وشامل يحقق السلامة والنجاح والتطور... (مشاركات: 0)
تشير الإحصائيات الرسمية إلى أن 19% فقط من خريجي المدارس هم الذين يلتحقون بالجامعات. ولذلك فإن السؤال الذي يطرح نفسه هنا هو إلى أين تذهب النسبة المتبقية من خريجي الثانوية؟.
وأسجل أنني لست من محبذي... (مشاركات: 0)
اهم دبلوم تدريبي موجه للعاملين في معامل الفحص والاختيار والمعايرة حيث يتناول شرح نظام ادارة الجودة الشاملة لمعامل الاختبار والمعايرة والمتطلبات العامة والهيكلية ومتطلبات الموارد ومتطلبات العملية ومتطلبات نظام الادارة والمراجعات الداخلية لنظام إدارة الجودة لمعامل الاختبار والفحص والمعايرة
هل تحلم بافتتاح مطعم أو مقهى كمشروع خاص؟ هل ترغب في الاستثمار في مجال المطاعم والمقاهي لكنك لا تمتلك الخبرة الكافية؟ في دبلوم إدارة المطاعم والمقاهي ستتعلم كل ما تحتاجه للبدء. ستتعرف في الكورس على تصينفات المطاعم والمقاهي، وأسلوب كل نمط وما يميزه، كما ستتعلم كافة الخطوات في عملية إدارة المطاعم والكافيهات، من خلال شرح كافة الاجراءات لفتح المطعم أو المقهي بشكل تفصيلي، وكيفية تصميمه بشكل مثالي، وطرق إدراته ماليًا، وكيفية تصميم البراند الخاص بمطعمك، وكيفية التسويق له بشكل احترافي.
دورة تدريبية أونلاين في المحاسبة الالكترونية، وتهدف الى تأهيل المتدربين لتعلم كيفية استخدام الكمبيوتر وتطبيقاته في مجال المحاسبة والمالية.
مراجعة وتدقيق أعمال ادارة الموارد البشرية بالشركات واحدة من احدث الاتجاهات التطبيقية في ادارة الموارد البشرية تهتم بمراجعة وفحص السياسات والاجراءات الحالية والتوثيق والانظمة الاخرى المستخدمة حاليا في ادارة الموارد البشرية بالشركة
اذا كنت مسئول جودة في شركة من الشركات وطلبت منك ادارة الشركة العمل على تحقيق نظام ادارة بيئية فعال، فإنك حينها مطالب بتطبيق متطلبات مواصفة الايزو 14001:2015، وهو ما جعلنا نقوم بتصميم هذا البرنامج التدريبي المتميز الذي يهدف الى تأهيلك التام لتطبيق متطلبات مواصفة ISO 14001:2015، بهدف توفير البيئة التشغيلية المثالية التي تدعم قدرة المؤسسة على تجنب وتقليل خطر المشاكل البيئية وتحسين نظام ادارة البيئة في المؤسسة.