اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
قالوا في خلق التغافل .. قال الإمام أحمد بن حنبل “تسعة أعشار حسن الخلق في التغافل” وهو تكلف الغفلة مع العلم والإدراك لما يتغافل عنه تكرماً وترفعاً عن سفاسف الأمور . والحسن البصري يقول: “ما...
عاااااااااااااااااااااجل شير وقول المصري قادم اول نظام تشغيل مصري 100% -------------------------------------- وداعا للويندوز ..... ان شاء الله قام مجموعة من المطورين المصريين بإطلاق Spinux...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن الحب هو الحب ليس هناك حب لأيام زمان أو حب لأيامنا هذه .. تلك المشاعر السامية والملخصة في كلمة { أُحُبِكْ } ليست موضة لكي تكون قد بلت مع مرور الأيام .. من...
6 فوائد يجنيها الموظف المنتج الموظف المنتج يجني أيضا ثمار إنتاجه وليس فقط جهة عمله. وهناك ست فوائد رئيسية يستفيد منها الموظفون المنتجون. 1- الراحة ينعم الموظف المنتج براحة البال لأنه يتقدم في...
تقديم الثقة هي سر النجاح و هي التي تعطيك إحساسا دائما بالأمان و الاستقرار و تخلع عنك لباس الخوف و القلق ، لتبدأ حياتك و تمضي مع الأيام و تجتاز الصعوبات و المحن نحو مستقبل مليء بالإنجازات و...
قانون (الجهد المعكوس) يذكر الدكتور جوزيف ميرفى في كتابه " قوة العقل الباطن " ما يسمى بقانون " الجهد المعكوس " لعالم النفس الشهير الكوى يقول :
ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية "التي تحد من حصولهم على اشياء كثيرة في هذه الحياة . ...
تمنحك هذه السطور واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك 1-العينين:
من عظيم خلق الله تعالى و ابداعه في خلقه جسم الانسان و غيره من الكائنات الحية , بأن زود الله تعالى كل كائن حي بجهاز خاص للطاقة في جسمه . فجسم الانسان-هو ما يخصنا في هذا المقام-ليس فقط ما تراه أعيننا...
نجاح المرء في الحياة مرهونٌ بقدرته على الاتِّصال الفعَّال؛ إذ أثبتتِ الدراسات أنَّ 85 % من النجاح يُعزَى إلى مهارات الاتصال، و15 % منه فقط تعزى إلى إتقان مهارات العمل، ولكي نتواصلَ مع الآخرين...
ربما تكون الشخصية المضادة للمجتمع أو السيكوباثية كما كانت تُعرف بالتقسيمات الخاصة بالطب النفسي سابقاً ، هي أكثر أنواع اضطراب الشخصية التي تُثير الاهتمام ، نظراً لما لهذه الشخصية من تأثير على حياة...
يعرف التخاطر على أنه انتقال افكار و صور ذهنية بين الكائنات الحية دون الاستعانة بالحواس الخمسة او باختصار نقل الافكار من عقل الى آخربدون ايّة وسيط مادي او الحاجه إليه، يتمتع القليل من الناس بقدرة...
احذر! سلوكيات وأفكار لا تقودك إلى السعادة فتجنبها: 1- الشعور بالنقص : هناك أشخاص يشعرون دائم بالنقص وأنهم أنقص من غيرهم ، وذلك مثلا لأنهم لم يكموا تعليمهم، أو لحالتهم المادية الأقل من...
ما عودَتْنا الحياة أن تتعاهدنا باللين والدلال، وما كان من أخلاقها العطف والرقة، ومع لحظات الضيق وساعات الألم وأوقات الانكسار التي لا تفتأ الحياة تهديها لنا يتباين البشر في طباعهم وأساليبهم لمواجهة...
* آحصل على قسط من الراحة في أوقات العمل لأن هذآ يخفف من ضغط العمل وَ يعمل على خلق توازن في الحياة * آحرص على تناول الأسماك المعدة بزيت الزيتون حيث انها تحتوي على مادة السيروتنيون التي تؤثر على...
ها اخترت؟؟؟؟ طيب الآن تفضل اقرأ الموضوع انتشرت اختبارات الشخصية في كل مكان ونظام الأشكال الهندسية هي أحدها وهي نظرية حديثة وضعتها الدكتورة «سوزان ديلينجر» وشرحتها في كتابها: « التواصل رغم...
هل سبق وانهزمت في مناقشتك وشعرت أن الحق معك لكنك لا تعرف كيف توصل وجهة نظرك ؟ أو هل سبق وتحولت مناقشتك إلى معركة وجدانية حامية ربما تطورت إلى معركة بالألفاظ ؟ هل شعرت يوما أن الطرف الأخر...
فــــــن التعامـــــل مـــع المخطــــئ الخطأ سلوك بشري لا بد ان نقع فيه حكماء كنا او جهلاء ..و ليس من المعقول أن يكون الخطأ صغيراً فنكبره .. و نضخمه.. ولابد من معالجة الخطأ بحكمة...
1- عش دقائق يومك وساعاته ، واستمتع بذلك ، ولا يؤرقك الماضي ، ولا تقلق على المستقبل ، وسلّم كل أمورك لله . 2- لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك مهما عظمت ، وفكر بهدوء في حلها والتغلب عليها . ...
تحليل الشخصية عن طريق اسئلة تخيل..أنت في غابة مظلمة و كثيفة ...خلال سيرك المنهك بها إذا بكوخ قديم 1- ما حالة باب الكوخ ؟ مقفل مفتوح (اختياري) عندما تدخل الكوخ سترى طاولة 2- كيف شكل الطاولة...
كيف تخرج الحمار؟؟؟ ¦!· ¦!· ¦!· ¦!· ¦!· دخل حمار مزرعت رجل ..
هذا الكتاب مفيد للجميع محتويات هذا الكتاب * التخلص من التوتر * تهدئة العقل * المهارات التنظيمية وتقليل الاجهاد * توفير المزيد من الوقت * الاكل والتمرين والنوم والتخلص من الاجهاد الملف فى...
الفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم -- تبهرني العقول المتفتحة التي تفسر لنا ما لا ندركه من كلام الخالق جل شأنه متى تكون المرأة زوجاً ومتى لا تكون ؟ عند استقراء الآيات القرآنية التي جاء...
هل تبتسم بسهولة... هل تبتسم كثيراً؟ حدث أن سألت أحد الأصدقاء عن رأيه في مقابلة تلفزيونية أجريت معي في إحدى المحطات التليفزيونية... وكان رده أن المقابلة كانت جيدة... فطلبت منه ألا يجاملني ويقول...
أول برنامج عربي رائع لقياس الذكاء هذا البرنامج الاكثر من رائع سيختبر ذكاءك البرنامج أكثر من رائع برجاء نشره لتعم الفائدة
حينما تبني علاقتك يجب عليك أن تعلم صديقك, بأنه ليس من السهل الحصول على كل ما يريده منك, ولا كل ما يكرهه سهل الاجتناب فالعلاقة المبدئية لا تبنى على المصلحة. فمن الخطأ أن تكون علاقتك به دائماً...
إن التعامل مع الأشخاص العصبيين يعني التعامل مع انفعالاتهم، وكثير من الناس لا يستطيعون التعامل مع هؤلاء الأشخاص لأن استثارتهم تكون قريبة، وقد ينتج عنها سلوكيات غير محمودة في كثير من الأحيان، لذلك وجب...
فجوات الذاكرة... النسيان المتكرر... .. وانخفاض القدرة على متابعة الأعمال الذهنية أننا كلما تقدمنا بالعمر أصبحت تقلقنا أكثر تلك الأشياء اللامحسوسة ومع ذلك لا داعي للخوف فالدماغ لا يبلي. إلا إذا قررنا...
إذا أمسكت بها بيدٍ مرتخية و منبسطة ستظل الرمال بين يديك ... و إذا قبضت يدك و ضغطت عليها بشدة لتحافظ على الرمال سالت من بين أصابعك و قد يبقى منها شيء في يدك و لكنك ستفقد معظمها !! و العلاقات...
توجد قصة تحكي عن فلاح أرسلوه بزيارة إلى منزل رجل نبيل, استقبله السيد ودعاه إلى مكتبه وقدم له صحن حساء. وحالما بدأ الفلاح تناول طعامه لاحظ وجود أفعى صغيره في صحنه .وحتى لا يزعج...
إشتكت إبنة لأبيها مصاعب الحياة ، وقالت إنها لا تعرف ماذا تفعل لمواجهتها ،وإنها تود الإستسلام ،فهي تعبت من القتال والمكابدة . ذلك إنه ما أن تحل مشكلة تظهر مشكلة أخرى. إصطحبها أبوها إلى...
لغة الجسد الابتسام من أسهل الطرق لتثير إعجاب أي شخص، "تبسم.. "، فالابتسامة الصادقة تثير أشياء جميلة داخلك فتنعكس على وجهك وتظهر كم فيك من صفات رائعة. كما أن الابتسامة تظهر الثقة بالنفس،والنظرة...
كيف تعرف من يفكر فيك ؟!! كيفية معرفة ان فلانا من الناس الآن وفي هذه اللحظة يفكر فيك كيف تتعرف على تفكيره فيك من بين العشرات بل المئات من الأفكار وقبل بيان الطريقة اود أن أنبه الى امر...
للعقل ( ألـــوان ) .. فمــــــا لون عقلك .. !؟ وضع العالم ( ادوارد ديبونو ) ست قبعات ملونة يرتديها الناس كلٌ حسب تفكيره و سأذكرها مع ذكر أبرز صفاتها : التفكير المحايد .. يرتدي القبعة...
سبع اشارات تعلمك لغه الجسد تمنحك هذه السطور واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك 1- ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، فإذا اتسع...
يحكى أنّ ثلاثة أشخاص حكم عليهم بالإعدام بالمقصلة وهم عالم دين- محامي- فيزيائي وعند لحظة الإعدام تقدّم ( عالم الدين ) ووضعوا رأسه تحت المقصلة ، وسألوه : هل هناك كلمة أخيرة توّد قولها؟ ...
الهدف وأثره في حياة شبابنا وعلو همته مقتطف من كتاب صناعة الشباب (بتصرف) إن الإنسان لايمكن أن يكون لحياته معنى بلا هدف وغاية، وإن الغاية الأسمى والأشمل أن تكون عبدا لله. ويندرج تحت ذلك أن تجعل لنفسك...
وصلتني على الإميل وأردت أن تستفيدون معي 1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم. 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك...
كيف تتخلص من العصبية؟:mad::mad::mad: اجمعت معظم الابحاث الطبية على ضرورة ان يتخلص المرء من عصبيته حتى لايكون عرضه لأمراض نفسيه وعضوية كثيرة وأخطرها النوبات القلبية المفاجئة كما ان الانسان...
فن التأثير الإيجابي في الناس من أرقى المهارات الإنسانية التي يجب أن نتقنها لتطوير شخصيتنا والارتقاء بشخصية الآخرين وذلك عن طريق أن تمنح الآخرين مقابل ما تأخذه منهم . أمنحهم الحب يبادلونك إياه ... ...
أعجبتني فنقلتها إليكم ارجوا ان تعجبكم وننتفع بها . . .1- اخواني : الذنوب تغطي على القلوب ، فإذا أظلمت مرآة القلب لم يبن فيها وجه الهدى ، و من علم ضرر الذنب استشعر الندم . 2- يا صاحب الخطايا اين...
قصة واقعية في أحد المستشفيات كان هناك مريضان هرمين في غرفة واحدة ، كلاهمامعه مرض عضال كان أحدهما مسموحاً له بالجلوس في سريره لمدة ساعة يوميا بعد العصر ،ولحسن حظه فقد كان سريره بجانب...
بسم الله الرحمن الرحيم أتدرين أيتها الفتاة كيف يصطاد الرجال اللؤلؤ ؟؟ يطوف الصياد المبتدئ شواطئ البحار باحثاً عن المحار ..
خاطبي طفولة زوجك عصبي؟، بعيون زايغة، أو حتى بخيل؟، كلها صفات تجعل الحياة من يتمتع بها من الرجال غير محتملة إطلاقاً، لا تقوى على التأقلم معها إلا المرأة الذكية خبراء علم النفس يؤكدون أن...
https://www.maroc-quran.com/vb/t18443.html الحبيب المومو ...غير في الكثثثثثثثثثثثثثثير . . فما رأيكم ؟
أخي المدير أخي القائد إذا أردت أن تكون مديرا أو قائدا دون إن تكلف نفسك عناء التفكير والإبداع ودون أن تثقل كاهلك بوضع الخطط ورسم السياسات لتحقيق أهداف منظمتك فما عليك إلا أن تسلك الطريق التقليدي في...
العصف الذهني طريقة تدريس فعّالة .. * تعتبر طريقة العصف الذهني في التعليم من الطرق الحديثة التي تشجع على التفكير الإبداعي وتطلق الطاقات الكامنة عند المتعلمين حيث يسمح بظهور كل الأفكار والآراء في جو...