اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
سبع اشارات تعلمك لغه الجسد تمنحك هذه السطور واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك 1- ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، فإذا اتسع...
هل أنت واعٍ للغة جسدك؟ هذا الموضوع استكمال لما ذكرته عن لغه الجسد سابقا أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها علماء السلوك البشري، أن نصف تواصلنا وتعبيرنا يتم بحركات أجسادنا بدلاً من...
الهــــدوء عنوان الإنسان الواعي عِنـْدَمَا لا تـَسْمَع أيْ صَوْت يُشَتـِّتـُـكَ أوْ يَفـْقِدُكَ تـَرْكِيزُك ، تـُحَاول أنْ تـَسْتـَمَع لِلـْهُدُوءْ ، تـُرَكِّز حَتـّى تـَسْمَع دَقــّاتِ...
الحاجة إلى الانتماء – من منا لا يحتاج للانتماء فنحن دائما نحاول ان ننمى فينا الانتماء , فالانتماء كما يصنفها (وليم جلاسر) واضع تصورات نظرية الاختيار Choice Theory وآليات العلاج الواقعي Reality...
أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون ا لميلاتونين الذي...
(1) نحن نقنع أنفسنا بأن حياتنا ستصبح أفضل بعد أن نتزوج .. نستقبل طفلنا الأول .. أو طفلاً أخر بعده , ومن ثم نصاب بالإحباط لأن أطفالنا مازالوا صغاراً ونؤمن بأن الأمور ستكون على ما يرام...
تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه .. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى .. ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى .. فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء .. ودعك مما سقط على...
يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار، وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات، ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج، وظنت...
وقف أستاذ علم النفس امام فصله بينما وضع امامه بضعه اشياء..... وعند بدء الحصه ،وبدون ان ينطق بكلمه ،امسك بجره فارغه ضخمه جداً، وبدأ في وضع كرات التنس فيها.....وبعدئذ سأل تلاميذه، هل الجره ملأنه ؟...
تلك الكلمات وصلتنى على ايميلى الخاص عابـرون بلا أثـر كنتُ ولا زلتْ أحلم بأن أكون شخصاً طيفيّ الأثر أريد أن أكون مثل الطيفْ في حياة الآخرينْ شيء خفيف يمر بسهولة
في هذا الموضوع سأفتح بابا واسعا لأتكلم فيه عن التسامح.... اخترت هذا الموضوع لأني أراه من أجمل ما يمكن للانسان أن يتصف به. فما دمت تعيش في هذه الدنيا لابد أن...
مـعـادلات قـلـبـي قلبي العزيز ... اسمح لي أن أكشـف بعضا من أسرارك ، فلك يا قلبي بعض المعادلات البسيطة التي تحكم حبي بالناس ، على الرغم أن الحب يكون ضد المنطق أحيانا .. المعادلة...
من روعة الجمال أن تعيش بشكل مختلف ! عبّر عن أي شيء تراه .. تسعد وتتعجب.. تحزن وتستفهم .. تضحك وتحاكي النجوم .. تبوح وترسم ,’ ادمج احساسك بالريشة .. بالقلم .. بالصوت .. بالصورة .. وبالاحساس .....
أختبار لقياس الحاسة السادسة لديكم؟؟ الحاسة السادسة هي إحساس فطري لا إرادي بعيد عن المنطق يمكن صاحبه من معرفة المجهول والتنبؤ بالمستقبل، وبعض الناس يمتلكونها بدرجات متفاوته. يمكنك معرفة ما إذا...
إشتكت إبنة لأبيها مصاعب الحياة ، وقالت إنها لا تعرف ماذا تفعل لمواجهتها ،وإنها تود الإستسلام ،فهي تعبت من القتال والمكابدة . ذلك إنه ما أن تحل مشكلة تظهر مشكلة أخرى. إصطحبها أبوها إلى...
اِحفظ الأسماء .. وهذا من الاهتمام بالناس .. ما أجمل أن تقابل شخصاً ما في موقف عارض .. كلقاء عند بنك .. أو في طائرة .. أو في وليمة عامة .. فتتعرف على اسمه .. ثم تراه في موقف آخر .. فتقبل...
توجد قصة تحكي عن فلاح أرسلوه بزيارة إلى منزل رجل نبيل, استقبله السيد ودعاه إلى مكتبه وقدم له صحن حساء. وحالما بدأ الفلاح تناول طعامه لاحظ وجود أفعى صغيره في صحنه .وحتى لا يزعج...
إذا أمسكت بها بيدٍ مرتخية و منبسطة ستظل الرمال بين يديك ... و إذا قبضت يدك و ضغطت عليها بشدة لتحافظ على الرمال سالت من بين أصابعك و قد يبقى منها شيء في يدك و لكنك ستفقد معظمها !! و العلاقات...
يحكى أنّ ثلاثة أشخاص حكم عليهم بالإعدام بالمقصلة وهم عالم دين- محامي- فيزيائي وعند لحظة الإعدام تقدّم ( عالم الدين ) ووضعوا رأسه تحت المقصلة ، وسألوه : هل هناك كلمة أخيرة توّد قولها؟ ...
تعلم المهارات الشخصية (صوت وصورة ) هناك مهارات كثيرة نحتاجها في حياتنا. ونحن هنا نقدم لك هذه المعلومات القيمة بسهولة ويسر وباستخدام المالتيميديا من خلال الرابط التالى : ...
الاخوة والاخوات أعضاء المنتدي/ تحية من عند الله طيبة مباركة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي طلب او سؤال ابحث عن اجابته والسؤال هو انني اعمل بوظيفة مدرس تربية خاصة في الامارات وابحث في مصر عن...
https://www.youtube.com/watch?v=6hPE-JQw9m8
من ذكاء الأنبياء · قال ابن عباس: لمّا شبّ اسماعيل تزوّج امرأة من جرهم, فجاء ابراهيم فلم يجد اسماعيل, فسألأ عنه امرأته فقالت: خرج يبتغي لنا. ثم سألها عن عيشهم فقالت: نحن بشر في...
الدموع قصه غريبة بين الوهم والحقيقة .. لم استطيع ان افهم حقيقتها اجدها في كل المناسبات .. في الافراح وفي الاحزان وفي صدى الذكريات .. فنعرف الشخص بتعابير وجهه اذا كان سعيد ام حزين ..
:oأضف ملعقة عسل لحديثك:o كلمات باهتة شاحبه صامتة رغم نطقها .. لا طعم لها ولا لون ولا رائحة ، تبثه شفتينا بكسل واحياناً بضجر .. وأحياناً يطعن فيقطع اواصر المحبة..، أو يكون فقاعة صابون .. ...
:: الصمـت :: الصمت هو العلم الأصعب من علم الكلام الصمت هو شي يصعب على الجميع تفسيره والصمت هو أفضل جواب لبعض الأسئلة
سألت نفسي ما هو أكثر شيء مدهش في البشر؟ فأجابتني :"البشر! يملّون من الطفولة ، يسارعون ليكبروا ، ثم يتوقون ليعودوا أطفالاً ثانيةً" " يضيّعون صحتهم ليجمعوا المال،ثم يصرفون المال ليستعيدوا الصحة"...
هذه رساله وجدتها على الميل و اعجبنى الكلام و الحاله من لوم النفس لمن يتمنى و يعشق من ليس له و لقد رايت كثير من تلك الحالات فيمن حولى و حبيت ان اشارككم الرساله و أهديها لكل من قلبه فى نفس الحاله ليفيق...
الشمعة لاتخسر شيئا إذا ما تم استخدامها لإشعال شمعة أخرى نحن نقنع أنفسنا بان حياتنا ستصبح أفضل بعد أن نتزوج ،،،، نستقبل طفلنا الأول،،،،
◦ღ♡♥ஓ.بصمــات تبكيني دما لا دموعا ஓ♥♡ღ◦˚° كثيره هي البصمات التي تؤلمني و تجرحني في حياتي والتي لم أجد ولم أعرف لها سبب أو تفسير ◦ღ♡♥ஓ.بصمــات تبكيني دما لا دموعا ஓ♥♡ღ◦˚° عندما أحب أشخاص وأصدم...
حلـول ونصائح لشجار الأبناء.. نصيحة تشكّل المفتاح للحلول السليمة كيف تحلّ الأم شجار أبنائها؟ يعتبر الشجار بين الأبناء من القضايا التربوية المستعصية, ولكن حسن تصرف الأم في هذه الحالات يشكّل...
إتكيت الكلام........... إتكيت الأكل................................. اتكيت الجلوس............................................ ........................وأخبرا اتكيت الإبتسامة خلوناا من هذا كله...
من يقرأ الرسالة فتحت الدرج لأبحث عن قلم فلم أجده.. وهممت بأغلاق الدرج ولكن لفت انتباهى قصة مكتوبة فى ورقة جريدة قديمة داخل المكتب ... فأخذت أقرأها .. سافر أب الى بلد بعيد تاركا زوجته وأولاده...
ملف بوربوينت رائع يأخذنا خطوة خطوة إلى عالم العصف الذهني حيث يرشدنا عن كيفية توليد الأفكار الإبداعية .
علم الذكاء الصناعي الذكاء الصناعي: هي برامج الكمبيوتر التي تحاكي طريقة تفكير البشر، وفي إحدى المرات أعتقد علماء الكمبيوتر أن هذا ممكن وسهلٌ ولكنهم لم يتمكنوا من الوصول إلى ذلك بعد وبدلاً من ذلك...
دار حديث (خيالي) بيني وبين صديقة وزميلة لي في العمل، ولكنها في قسم غير القسم الذي أعمل به، بعدما رأيت الحزن باديًا على وجهها.. قلت لها: ما لي أراكِ على غير عادتك؟ قالت لي: أُقِلتُ من عملي. قلت...
معنى الإبداع 1-التفكير بطريقة عكسية إذا كنت تبحث عن الإيجابيات اعكس تفكيرك وابحث عن السلبيات أو العكس، فإذا كانت مثلاً طبيعة عملك تقتضي خدمة الزبائن وتريد أفكاراً جديدة لتحسين الخدمة ضع...
ما أفضل طريقة لإقناع الناس الذين تمنعهم معتقداتهم من رؤية الحقائق؟ لو افترضنا أنك رائد أعمال، وأن هناك مستثمراً عنيداً يرفض فكرتك. وكان عليك حينئذ، أن تقنعه بأنك قد توصلت إلى اختراع مصيدة فئران جديدة...
لا شك في أن طرح الأسئلة هو واحد من المهارات القيّمة التي يجب أن يتحلّى بها أي قائد حقيقي. فطرح الأسئلة الصحيحة يمكن أن يساعد قادة الشركات على توقّع التغيّرات المحتملة الحصول وقبول وقوعها، ويمكّنهم من...
لا بدّ بأنك ترغب بالعمل لدى مدير عظيم، أي شخص يمكنك أن تحترمه وتتعلّم منه. ولكن ماذا لو كان مديرك غير مناسب لشغل منصبه؟ ماذا لو كنت أكثر كفاءة منه، أو كان لديك مهارات تفوق المهارات التي يتمتّع بها؟...
مادة علمية تهتم باختبار القدرات حيث تشرح أجزائه وتضع تقنيات فعالة تساعد الطالب والطالبة على الحصول على درجة عالية في الاختبار. عن المحاضر أ. ناصر الحربي اذهب إلى صفحة المحاضر مؤلف كتاب ع...
اختبار القدرات هو اختبار يقيس القدرة التحليلية والاستدلالية لدى الطالب، اي انه يركز على معرفة قابلية الطالب للتعلم بصرف النظر عن براعته الخاصة في موضوع معين، وهذه القدرات العقلية هي عبارة عن حصيلة ما...
إن أسرار ذلك تكمن بالتأكيد في برامج التدريب الذاتي.. الذي يبدأ بوعيك أنت.. وبمستوى الفهم لديك وفقًا لعدة أمور مهمة يأتي في مقدمتها: طموحك الشخصي ورؤيتك الخاصة لمستقبلك الوظيفي الذي تتمناه.. وذكائك في...
إن عوامل النجاح كثيرة – لا ريب في ذلك – ولكن في المقابل عوائق النجاح كثيرة أيضًا، وهذا من طبائع الأمور، فكما أن هناك خيرًا؛ فهناك أيضًا شر، وكما أن هناك نجاحًا فهناك إخفاق أو فشل. ويقول أحدهم: كما...
على الرغم من أن العقد الماضي قد حمل إلينا أخبارًا سيئة، فإنه قد شهد أيضًا زيادة غير مسبوقة في الأبحاث والدراسات العلمية المتعلقة بعواطف الإنسان. وربما تمثلت النتائج الأكثر إثارة لتلك الأبحاث في تلك...
تماشيًا مع الأمر الملكي السامي باجتماع معالي وزير العمل ومعالي وزير التجارة والصناعة برجال الأعمال وتنفيذًا للأمر الملكي الكريم القاضي بعقد الاجتماع الأول تمهيدًا للقاء رجال الأعمال بشكل عاجل...
كان هناك ملك من الملوك غير أنه في فترة من حياته تعرض لحادث جعل منه أعرج ولا يرى إلا بعين واحدة حيث كانت الأخرى عوراء، وفي أحد الأيام دعا هذا الملك عددًا من الفنانين ليرسموا له صورة شخصية شريطة ألا...
مما حدثنا به التاريخ أن أحد السجناء في عصر لويس الرابع عشر كان محكومًا عليه بالإعدام ومسجونًا في جناح قلعه السجن، وفي الليلة التي سيعدم في صباحها هذا السجين فوجئ بباب الزنزانة يفتح ولويس يدخل عليه مع...
