يسهل أن يسقط أى إنسان فى بحور الشك فى النفس و فى قدراتها وفى تحقير الذات وحينها يتوه هذا الإنسان عن ذاته الأصلية فهو لا يهتم حتى بقانون المادة ولا يعطى انتباهاً لمتطلبات جسده ، وهنا إن لم يتوقف عن السباحة فى هذة البحور فسوف تخور قواه حتماً ويغرق حتى أنه لن يتبقى له قوة لا لتفكير إيجابى ولا حتى سلبى
.
هل تعلم أن الطائر يحط من السماء العالية على أغصان الأشجار ولا يخف أبداً من أن ينكسر الغصن الذى يقف عليه وهذا ليس لثقة الطائر فى الغصن ...بل لثقته المطلقة فى جناحيه ،
فالخوف من السقوط فى واقع الأمر هو مجرد شعور ولا ينبغى بحال من الأحوال أن يجعلك تتراجع عما تنوى القيام به ، وكن على استعداد لمواجهة الفشل كى تحقق النجاح ،و تحلى بالشجاعة كى تحقق أحلامك ، واجه مخاوفك على أرض الواقع ، فكل ما تحتاجه للتغلب على خوفك واستعادة ثقتك بنفسك هو العزم والإرادة
.
وقد ثبت أنه عندما تشك فى قدراتك ، فإنك تكون بمثابة الشخص الذى يسلم مفتاح قوته للضعف و اليأس ليسرقا منه نفسه .
لا تستسلم للصوت السلبى بداخلك و فقط استسلم للصوت الذى يقول لك " ثق بنفسك " فأنت قادر على الإبداع ، وفى النهاية الأمر هو خيارك فإما أن تثق بنفسك أو أن تستلم للشكوك والمثبطات بداخلها حتى تصبح إنساناً مثيراً للشفقة.
تعرف معنا على 3 طرق تستعيد بها ثقتك فى نفسك :
1- الصمم
نعم...لا تتعجب عليك أن تتعامل كشخص أصم عندما يتعلق الأمر بالصوت السلبى من داخلك أو عندما تصلك أصوات مثبطة من الأخرين .
2- الاستراحة
كل ما حولك يهيمن عليك و لهذا أنت بحاجة إلى أن تستريح من كل شئ وأن تبتعد قليلاً كى تنفض الأفكار السلبية عنك والتى يسببها لك من الأساس الإرهاق و الضغط الذى سقط فريسه له.
3- طوق النجاة
يسهل أن يسقط أى إنسان فى بحور الشك فى النفس و فى قدراتها وفى تحقير الذات وحينها يتوه هذا الإنسان عن ذاته الأصلية فهو لا يهتم حتى بقانون المادة ولا يعطى حتى انتباهاً لمتطلبات جسده ، وهنا إن لم يتوقف عن السباحة فى هذة البحور فسوف تخور قواه حتماً ويغرق حتى أنه لن يتبقى له قوة لا لتفكير إيجابى ولا حتى سلبى ، وهذا ما يجعلنا نشدد على أهمية البحث الدائم عن طوق النجاة وعدم الاستسلام للشكوك و تناول الطعام الصحى و التفاعل مع الأخرين و عدم الإنعزال وطوق النجاة قد يكون شخصاً مهماً فى حياتك ،أو قد يكون موهبتك ، أو عملك إلخ ... المهم أن يبحث الإنسان عن طوق النجاة ولا يستسلم أبداااااااا.
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
مسيرة الحياة بالنسبة لأي إنسان تتضمن نجاحات وإخفاقات، ولو كانت الحياة نجاحاتٍ فقط، ما استشعر الإنسان لذة النجاح، فأول هدايا الإخفاق هو أنه يُشْعِرُنا بقيمة نجاحنا، إذ بضدها تظهر الأشياء. من هذا... (مشاركات: 0)
الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم
أناس اكتسبوا... (مشاركات: 10)
أولاً نبدأ بتعريف الثقة بالنفس ....
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها... (مشاركات: 13)
كيـف تنمي ثقتك بنفســـــك؟؟
أن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في... (مشاركات: 6)
لكي تكتسب ثقتك بنفسك يجب إتباع الأمور التالية:
الاعتدال: أي أن تفعل الأمور المعقولة ولاتحاول عمل شيء مستحيل,وأختر الأمور التي ترى انك قادر فعلاً على فعلها.
- نم في نفسك صفات النجاح بشكل تدريجي.
-... (مشاركات: 0)
دورة تدريبية مكثفة تهدف الى تعريف المشاركين بموضوع ادارة المخاطر، والاشكال الثلاثة للمخاطر، وكيفية تحديد اهداف ادارة المخاطر، وتحليل تلك المخاطر، وكذلك تقسيم وتصنيف المناطق الخطره، ومعرفة خطوات عملية ادارة المخاطر، كذلك القاء الضوء على آلية التمييز بين الطرق الثلاث الشائعة للتعرف على المخاطر وكيفية مواجهتها، وأخيرا يتعلم المشارك كيفية وضع خطة للتعامل مع المخاطر بشكل احترافي.
دبلوم تدريبي متخصص في مجال السلامة والصحة المهنية حيث يؤهل الدارسين للتعرف على كل التفاصيل الخاصة باجراءات السلامة والصحة المهنية في المؤسسات والمصانع.
كورس تدريبي لتأهيل المشاركين للعمل في وظائف ادارة مكاتب الاستقبال في الفنادق يتناول التعريف بالمكاتب الامامية والاجهزة والمعدات المستخدمة في المكاتب الامامية والبرامج والتطبيقات المستخدمة في ادارة المكاتب الامامية
اذا كنت ترغب في العمل بمجال الاستشارات الادارية، فهذا البرنامج التدريبي المتميز يهدف الى تأهيلك احترافيا لدخول مجال الاستشارات الادارية والتعرف على طبيعة الاعمال الاستشارية في مجال ادارة الاعمال.
تغطي هذه الدورة التدريبية المهارات الأساسية لتمكينك من جمع وعرض وتحليل البيانات. وتأهيلك لإحداث تأثير شخصي كبير داخل شركتك، ستجعلك هذه الدورة التدريبية قادراً على فهم البيانات المقدمة أو استخدام البيانات لاتخاذ قرارات تجارية واستثمارية جادة و ذات معنى.