يسهل أن يسقط أى إنسان فى بحور الشك فى النفس و فى قدراتها وفى تحقير الذات وحينها يتوه هذا الإنسان عن ذاته الأصلية فهو لا يهتم حتى بقانون المادة ولا يعطى انتباهاً لمتطلبات جسده ، وهنا إن لم يتوقف عن السباحة فى هذة البحور فسوف تخور قواه حتماً ويغرق حتى أنه لن يتبقى له قوة لا لتفكير إيجابى ولا حتى سلبى
.
هل تعلم أن الطائر يحط من السماء العالية على أغصان الأشجار ولا يخف أبداً من أن ينكسر الغصن الذى يقف عليه وهذا ليس لثقة الطائر فى الغصن ...بل لثقته المطلقة فى جناحيه ،
فالخوف من السقوط فى واقع الأمر هو مجرد شعور ولا ينبغى بحال من الأحوال أن يجعلك تتراجع عما تنوى القيام به ، وكن على استعداد لمواجهة الفشل كى تحقق النجاح ،و تحلى بالشجاعة كى تحقق أحلامك ، واجه مخاوفك على أرض الواقع ، فكل ما تحتاجه للتغلب على خوفك واستعادة ثقتك بنفسك هو العزم والإرادة
.
وقد ثبت أنه عندما تشك فى قدراتك ، فإنك تكون بمثابة الشخص الذى يسلم مفتاح قوته للضعف و اليأس ليسرقا منه نفسه .
لا تستسلم للصوت السلبى بداخلك و فقط استسلم للصوت الذى يقول لك " ثق بنفسك " فأنت قادر على الإبداع ، وفى النهاية الأمر هو خيارك فإما أن تثق بنفسك أو أن تستلم للشكوك والمثبطات بداخلها حتى تصبح إنساناً مثيراً للشفقة.
تعرف معنا على 3 طرق تستعيد بها ثقتك فى نفسك :
1- الصمم
نعم...لا تتعجب عليك أن تتعامل كشخص أصم عندما يتعلق الأمر بالصوت السلبى من داخلك أو عندما تصلك أصوات مثبطة من الأخرين .
2- الاستراحة
كل ما حولك يهيمن عليك و لهذا أنت بحاجة إلى أن تستريح من كل شئ وأن تبتعد قليلاً كى تنفض الأفكار السلبية عنك والتى يسببها لك من الأساس الإرهاق و الضغط الذى سقط فريسه له.
3- طوق النجاة
يسهل أن يسقط أى إنسان فى بحور الشك فى النفس و فى قدراتها وفى تحقير الذات وحينها يتوه هذا الإنسان عن ذاته الأصلية فهو لا يهتم حتى بقانون المادة ولا يعطى حتى انتباهاً لمتطلبات جسده ، وهنا إن لم يتوقف عن السباحة فى هذة البحور فسوف تخور قواه حتماً ويغرق حتى أنه لن يتبقى له قوة لا لتفكير إيجابى ولا حتى سلبى ، وهذا ما يجعلنا نشدد على أهمية البحث الدائم عن طوق النجاة وعدم الاستسلام للشكوك و تناول الطعام الصحى و التفاعل مع الأخرين و عدم الإنعزال وطوق النجاة قد يكون شخصاً مهماً فى حياتك ،أو قد يكون موهبتك ، أو عملك إلخ ... المهم أن يبحث الإنسان عن طوق النجاة ولا يستسلم أبداااااااا.
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
مسيرة الحياة بالنسبة لأي إنسان تتضمن نجاحات وإخفاقات، ولو كانت الحياة نجاحاتٍ فقط، ما استشعر الإنسان لذة النجاح، فأول هدايا الإخفاق هو أنه يُشْعِرُنا بقيمة نجاحنا، إذ بضدها تظهر الأشياء. من هذا... (مشاركات: 0)
الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم
أناس اكتسبوا... (مشاركات: 10)
أولاً نبدأ بتعريف الثقة بالنفس ....
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها... (مشاركات: 13)
كيـف تنمي ثقتك بنفســـــك؟؟
أن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في... (مشاركات: 6)
لكي تكتسب ثقتك بنفسك يجب إتباع الأمور التالية:
الاعتدال: أي أن تفعل الأمور المعقولة ولاتحاول عمل شيء مستحيل,وأختر الأمور التي ترى انك قادر فعلاً على فعلها.
- نم في نفسك صفات النجاح بشكل تدريجي.
-... (مشاركات: 0)
دورة تدريبية لشرح متطلبات وقواعد نظام العمل بالسعودية ويشرح كيفية الإشراف والرقابة على ملفات الموارد البشرية وشؤون الموظفين ويمكن المتدربين من الحفاظ على حقوق طرفي التعاقد، ويحمي الشركات السعودية من ارتكاب مخالفات تضعها تحت طائلة الدعاوى القضائية والعقوبات
أول دورة تدريبية مصممة خصيصا لشرح كيفية إدارة وتشغيل المطاعم السحابية والتفاصيل الفنية اللازمة لنجاح المشروع وتحقيق الأرباح، وكذلك يهدف هذا البرنامج التدريبي الفريد إلى شرح موضوع المطاعم السحابية بالتفصيل من مرحلة الفكرة حتى الوصول إلى منح حق الامتياز فرانشايز وجلب مستثمرين
برنامج يهدف الى اكسابك خبرات احترافية في ادارة المبيعات في الفنادق ويعزز من قدرتك على فهم طبيعة عملية البيع في الفنادق وكيف يمكن تخطيط المبيعات وتحليل المبيعات وادارة فريق البيع وتصميم الحوافز لفريق البيع
برنامج يتناول موضوع ادارة نظم المعلومات الصحية والمفاهيم الأساسية لنظم المعلومات الصحية وأمن نظم المعلومات الصحية والصحة الإلكترونية والتحول الرقمي وتطبيق أمن وحماية نظم المعلومات الصحية والتطبيقات الحديثة في الصحة الإلكترونية
برنامج متخصص لتأهيل المدير التنفيذي في المؤسسات الرياضية يتناول شرح الجوانب القانونية والتشريعية وطبيعة عمل المؤسسات الرياضية المختلفة والاسس الادارية لوظيفة المدير التنفيذى ثم الادارة الاستراتيجية والتحليل البيئى بالمؤسسات الرياضية وكذلك ادارة الجودة الشاملة بالمؤسسات الرياضية وأيضا سيتم دراسة حوكمة الاعمال الادارية والمالية بالمؤسسات الرياضية وغيرها من المحاور التي تفيد العاملين في الادارة العليا بالمؤسسات الرياضية ويختتم البرنامج بتطبيقات وممارسات عملية لخريطة اعمال المدير التنفيذى بالمؤسسات الرياضية.