أخ أحمد شكراً على موضوعك الجميل
وأحب أن أنوه إلى أن هذا الكلام قبل قيام علماء أجانب باكتشافه فقد ذكره الله عز وجله فى كتابه الكريم وحث على ضرورة أكل الفاكهة قبل الأطعمة الأخرى بقوله تعالى (وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون ) وبذكر الفاكهة قبل الطعام دلل علماء الإسلام على أن الطريقة الصحية لغذاء الإنسان أن يقوم بأكل الفاكهة قبل الخوض فى أكل الأطعمة الأخرى ( معدة فارغة )
وشكراً