الموضوع: الهدوء عنوآنُ الإنسآنُ الوآعيْ ~
رد: الهدوء عنوآنُ الإنسآنُ الوآعيْ ~
الهدوء ...ولكن كيف؟؟
إذا لم أكن بطبعى هادىء ..كيف أكون هادئا ؟فهناك من لا يد له فى عدم هدوءه لظروف البيئه أو النشاه
أهو وراثه ام هو تدريب ام وازعا إلهيا يملآ أركان النفس فى حاله ما كالصلاه مثلا ..
ولكن أتخيل من وجهه نظرى المحدود ه أن الهدوء "مخزون" إذا كان قليلا كان سهل الفقد مثلا" (ظروف بيئيه اوافى حاله شجار أو غيرها من المنغصات الحياتيه كالضوضاء )وإذا توفر مخزونه بكثره فى أعماقنا لن يسهل فقده ...كما أن شأنه شأن صفات أخرى "كالتركيز " مثلا كلها مخزونا يجب أن نزيد من رصائد ملكيتهم وكل كائن بطريقته فى زياده مخزونه..
دمتى بخير وشكرا على جمال الموضوع وطريقه الطرح
تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة وصعابها ومتناقضاتها
وسط هذه الحياة وضغوطاتها
إذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً
في عادات سيئة ، وغير... (مشاركات: 2)
أن أحسست يوماً . . بأنك مرهق من ركض السنين
وإن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام
وإن الحياة أصبحت لا تطاق . .
إن شعرت إن الدنيا أصبحت سجنا لانفاسك
وإن الساعات لا تعني إلامزيداً من ألم
وإن كل... (مشاركات: 0)
تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة وصعابها ومتناقضاتها
وسط هذه الحياة وضغوطاتها
إذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً
في عادات سيئة ، وغير... (مشاركات: 0)
الهــــدوء عنوان الإنسان الواعي
عِنـْدَمَا لا تـَسْمَع أيْ صَوْت يُشَتـِّتـُـكَ أوْ يَفـْقِدُكَ تـَرْكِيزُك ، تـُحَاول أنْ تـَسْتـَمَع لِلـْهُدُوءْ ، تـُرَكِّز حَتـّى تـَسْمَع دَقــّاتِ... (مشاركات: 4)
هل تشعر بالتوتر ؟
هل تحتاج إلى بعض المساعدة لإعادة التوازن إلى حياتك ؟
فقط ... حلق مع هذه الكلمات وستجد طريقاً نحو تحقيق هدوء النفس
""
""
"" (مشاركات: 8)
برنامج تدريبي متخصص يهدف لشرح النموذج المرجعي لعمليات سلاسل الإمداد SCOR ويشرح مراحل تطبيق نظام سكور يمكن المتدربين من تقييم اداء سلسلة التوريد وتعزيز اداءها
يهدف هذا البرنامج الى تأهيل المشاركين على تشخيص ضغوط العمل وتحديد مسبباتها الداخلية والخارجية واستخدام الادوات والطرق العلمية في تخفيضها وتلاشي اثارها السلبية على بيئة العمل
برنامج تدريبي يشرح لمبادئ إدارة وتقييم المخاطر في مشاريع النفط والغاز و كيفية تقييم تأثير المخاطر ووضع خطط لتقليل تأثيرها وكيفية تنفيذ استراتيجيات التعامل مع المخاطر المختلفة ويعزز مهارات اتخاذ القرار في الظروف الصعبة وغير المتوقعة و كيفية استخدام تقنيات وأدوات متقدمة لتقييم المخاطر ويطور مهارات الإبلاغ عن نتائج إدارة المخاطر.
برنامج تدريبي يشرح للمشاركين نظام الجودة والاعتماد الصحي طبقًا لمعايير سباهي (CBAHI). ويكسبهم مهارات عملية في تطبيق برامج الجودة وسلامة المرضى ويبني لديهم القدرة على إدارة المخاطر وتحليل الحوادث الجوهرية وتصميم وتنفيذ برامج تحسين الأداء المؤسسي.
برنامج تدريبي يشرح نموذج ChatGPT وكيف يعمل وكيف يتم تدريب النموذج على المهام المختلفة ويشرح تصميم واجهة المستخدم وتطبيقات ChatGPT في مجموعة متنوعة من المجالات وفي نهاية البرنامج يقوم المتدربون بإنشاء مشروع عملي باستخدام ChatGPT