النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الوقت الصحيح لشرب الماء

#1
الصورة الرمزية Ahmed Shaheen
Ahmed Shaheen غير متواجد حالياً مشرف باب التدريب والتطوير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
887

الوقت الصحيح لشرب الماء

معلومات ثمينة ..


Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


الصور المرفقة الوقت الصحيح لشرب الماء-water.jpg 

#2
الصورة الرمزية علي محمد حسن
علي محمد حسن غير متواجد حالياً مشرف باب علم الإدارة
نبذه عن الكاتب
 
البلد
المملكة العربية السعودية
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
1,182

رد: الوقت الصحيح لشرب الماء

شكرا لك أ / أحمد على هذه المعلومات الصحية المفيدة
جزاك الله خيرا

#3
الصورة الرمزية Ahmed Shaheen
Ahmed Shaheen غير متواجد حالياً مشرف باب التدريب والتطوير
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
موارد بشرية
المشاركات
887

رد: الوقت الصحيح لشرب الماء

الوقت الصحيح لشرب الماء المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي محمد حسن الوقت الصحيح لشرب الماء
شكرا لك أ / أحمد على هذه المعلومات الصحية المفيدة
جزاك الله خيرا
شكر الله لك أخى على

وجزاك بمثله

إقرأ أيضا...
التربية الجنسية للأطفال .. ما هو أسلوبها الصحيح ؟؟

التربية الجنسية للأطفال .. ما هو أسلوبها الصحيح ؟؟ هل يسألك طفلك اسئلة محرجة تشعرك بالارتباك؟ ان الاهالي الذين يصيبهم الارتباك من اسئلة اولادهم إما تعلموا الامور الجنسية عن طريق الصدفة ولم... (مشاركات: 9)


المختصر الصحيح

المختصر الصحيح عن الموت والقبر والحشر جمع وترتيب عبد الكريم محمد نجيب رحمه الله تعالى (مشاركات: 0)


السجود الصحيح يحمي العين من التصلب النسبي

نمارس الكثير من العادات دون الاهتمام لما لها من أهمية، وهذا ما حدث عندما كشفت دراسة حديثة على أن إبقاء العيون مفتوحة أثناء السجود باتباع السنّة في الصلاة أمر مفيد جداً للعين، حيث تعاني عضلات العين من... (مشاركات: 2)


الماء يتأثر بما يقال له

الماء يتأثر بما يقال له الماء يتأثر بما يقال له (مشاركات: 0)


دورة تدريبية فى الفهم الصحيح لعلوم نقل البضائع

الفهم الصحيح لعلوم نقل البضائع المقدمة :- تعتبر صناعة نقل البضائع دولياً من الفنون التي يلزم الإلمام بها وتعلم فنون و مصطلحات النقل الدولي و الاطلاع على احدث الاتجاهات العالمية في مجال النقل... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلومة نظام إدارة الطاقة ايزو ISO-50001

برنامج تدريبي يشرح مواصفة نظام ادارة الطاقة ISO 50001 ومتطلبات المعيار وكيفية تطبيقه بهدق تحسين كفاءة استخدام الطاقة وتقليل التكاليف البيئية وتحسن ادارة الطاقة المستدامة داخل الشركة او المصنع.


دورة التخطيط الاستراتيجي

يهدف هذا البرنامج التدريبي إلى إكساب المشاركين المهارات اللازمة لأهمية التخطيط الاستراتيجي وإدارته بالإضافة إلى أساليب وطرق إعداد الخطط.


دورة دبلوماسية الرياضة والعلاقات الدولية

دورة تدريبية لكبار الشخصيات الرياضية تتناول مفهوم دبلوماسية الرياضة واستخداماتها في العلاقات الدولية والسياسة الدولية والمفاهيم الحاكمة للقوة الناعمة للرياضة ودورها في تعزيز التفاهم والتعاون بين الدول وشرح لأهم التجارب العالمية والعربية في مجال الدبلوماسية الرياضية والعلاقات الدولية.


دبلومة إعداد الاعلامي الرياضى

برنامج تدريبي يتناول موضوع الاعلام الرياضي وماهيته وأهدافه وأنواعه ومجالات تأثيره ويشرح طبيعة عمل كل من الصحفي والمذيع والمعلق الرياضي. ويتناول التحقيق الصحفي والمقالة الصحفية والمقابلة التليفزيونية. ومهارات ادارة الحوار الاعلامي.


دبلوم ريادة الاعمال وحاضنات الاعمال للمشاريع الناشئة

دبلوم تدريبي متخصص يتناول التفكير الاستراتيجي لرائد الاعمال ومهارات تطوير ذاتية لريادة وحاضنات الاعمال واستكشاف الفرص للمشاريع الناشئة ودورة حياة المشروعات و الادارة المالية ودراسات الجدوى لمشاريع ريادة وحاضنات ومسرعات الاعمال والحوكمة وإدارة المخاطر في حاضنات الاعمال والمشاريع الناشئة.


أحدث الملفات والنماذج