النتائج 1 إلى 1 من 1

الموضوع: 45 دقيقه مشى يوميا . .

#1
الصورة الرمزية samar salah
samar salah غير متواجد حالياً مسئول ادارة المحتوى
نبذه عن الكاتب
 
البلد
مصر
مجال العمل
8
المشاركات
412

45 دقيقه مشى يوميا . .

السلام عليكم اهل المنتدى الكرام

هنا >

فى المرفقات

يوجد

45 دقيقه مشى يوميا . . تغير حياتك
الصور المرفقة

إقرأ أيضا...
خدمة النشرة البريدية: اشترك الآن وتابع جديد المنتدى يوميا

نظرا لما يمثله المنتدى العربي لإدارة الموارد البشرية حاليا من أهمية كبرى للعديد من أعضاءه الكرام، ونتيجة لجهد كبير قام به فريق عمل المنتدى في الفترة الأخيرة، فقد تم تطوير نظام النشرة البريدية... (مشاركات: 28)


أنت مطالب يوميا ب 360 صدقة..... وإعجاز علمي من السنة النبوية

السـلام عليكـم ورحمـة الله وبـركـاتـه مفاصـل جسم الإنسان روى الإمام أحمد في صحيحه عن أم المؤمنين السيدة عائشة رضي الله تعالى عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال إنه خلق كل... (مشاركات: 8)


دورة فى التخليص الجمركى تصل بك الى دخل 200$ يوميا

بسم الله الرحمن الرحيم دورة التخليص الجمركي (هناك ثلاثة أنواع من الشركات..الشركات التي تجعل الأشياء تحدث... والشركات التي تشاهد فقط ما حدث...و شركات تنبهر لما حدث ) ( غير معروف المصدر ) مقدمة :... (مشاركات: 1)


معاكم 12 دقيقه

معاكم 12 دقيقه نعم كلهم اصعب من بعض ولكن اكيد فى اصعبهم عليك/ عليكى ممكن تختاروا اى دقيقه اصعب بالنسبه اليكم ولــــــيـــــه؟؟؟!!!!!!! (مشاركات: 15)


أحدث الدراسات الطبية : ربع ساعة من الضحك يوميا تقوي جهازك المناعي

أن الضحكة المنبعثة من القلب لها بصمات وآثار علاجية فعالة على جسمك، هذا ما توصل إليه باحثون أميركيون حول الأسباب الكامنة وراء التأثير العلاجي للضحك، مؤكدين أن ربع ساعة من الضحك يومياً يحمي الأوعية... (مشاركات: 0)


دورات تدريبية نرشحها لك

دبلومة السلامة والصحة المهنية بالمستشفيات والمراكز الصحية

دبلوم تدريبي يهدف الى تعريف المشاركين بالمعايير والإجراءات التي يتم تطبيقها لضمان السلامة والصحة المهنية للعاملين في المجال الطبي عموما.


جلسات فن ادارة الغضب

جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.


دبلوم الحوكمة في الفنادق والمطاعم ومؤسسات الضيافة

برنامج يتناول موضوع الحوكمة والاطراف الرئيسية لنظام الحوكمة ومحاربة الفساد في مؤسسات الضيافة باستخدام الحوكمة ومقاييس ومؤشرات الحوكمة والمصادر الطوعية والإلزامية التي تحث مؤسسات الضيافة على تطبيق نظام الحوكمة والمراجعة والرقابة وإدارة المخاطر ودور الحوكمة في رفع من الكفاءة التشغيلية وجودة الأعمال وتطوير النظم الرقابية وإرساء مفاهيم وقواعد الحوكمة والمساءلة واستدامة ومسئولية مؤسسات صناعة الضيافة والشفافية والإفصاح


دورة مهارات تقييم الاداء الوظيفي للمديرين والمشرفين

دورة تدريبية اونلاين تساعدك على اكتساب المهارات والخبرات اللازمة لعملية تقييم الاداء بالاضافة الى التعرف على التطبيقات العملية المستخدمة في تقييم أداء العاملين، وتحليل اسباب انخفاض الاداء وكيفية الاستفادة من مستويات الاداء المتميزة


كورس تنمية مهارات وأدوات الكوتشنج للمدربين

كورس تنمية مهارات الكوتشنج للمدربين، حيث تهدف هذه الدورة التدريبية الى تأهيل المشاركين باعتبارهم مدربين ومحاضرين على ممارسة الكوتشنج باحتراف وتميز، وبالتالي اكسابهم مهارات تقديم جلسات الكوتشنج باحتراف، والتدرب على استخدام ادوات الكوتش لتحسين حياة المستفيدين من عملية الكوتشنج.


أحدث الملفات والنماذج