الموضوع: دليل مذاكرة الطوارئ
دليل مذاكرة الطوارئ
اجلس مع نفسك واكتب ما مدى سوء الموقف ؟
جهز نفسك ذهنيا .. فكر بايجابية – تكلم بايجابية – استخدم أسلوب التنفس والتخيل – كن واقعيا وهادئا ومنظما .
التزم بتنفيذ الخطة التى ستضعها لنفسك بعد قليل .
قسم الأيام من الان الى اليوم الذى يسبق الامتحان الى أربع مراحل
المرحلة الأولى :
قم بتجميع كل المواد التى ستمتحن فيها
قم بمراجعة كل مادة مرة واحدة قراءة سريعة
ضع قائمة بالأشياء التى ستقوم بالتركيز عليها حسب الأولويات .
قم بوضع جدول للمذاكرة وحدد عدد ساعات المذاكرة يوميا .
هذا العمل يستغرق من 4- 8 ساعات وينتج عنه من 3-6 ورقات .
المرحلة الثانية :
قسم وقت المذاكرة الذى حددته لنفسك حسب الاتى ..
25% من الوقت تعلم موضوع أو اثنين على الأكثر فى اليوم.
25% من الوقت قم بمراجعة مكثفة لأهم المواضيع التى تعلمتها من قبل ولو بدرجة ما .
50% من الوقت قم بالتدريب على بعض المخرجات ( حل أسئلة – علم شخص آخر –البطاقات الموجزة – الخرائط الذهنية – سمع لنفسك – اكتب ما تعلمته -....)
المرحلة الثالثة :
قسم وقت المذاكرة الذى حددته لنفسك حسب الاتى ...
15% من الوقت تعلم موضوع أو اثنين على الأكثر فى اليوم .
35% من الوقت قم بمراجعة مكثفة لأهم المواضيع التى تعلمتها .
50% من الوقت قم بالتدريب على بعض المخرجات ( حل أسئلة – علم شخص آخر –البطاقات الموجزة – الخرائط الذهنية – سمع لنفسك – اكتب ما تعلمته -....)
المرحلة الرابعة :
10% من الوقت تعلم موضوع أو اثنين على الأكثر فى اليوم .
20% من الوقت قم بمراجعة مكثفة لأهم المواضيع التى تعلمتها .
70% من الوقت قم بالتدريب على بعض المخرجات ( حل أسئلة – علم شخص آخر –البطاقات الموجزة – الخرائط الذهنية – سمع لنفسك – اكتب ما تعلمته -....)
رد: دليل مذاكرة الطوارئ
شكراً جزيلاً على هذا الموضوع الرائع
فعلاً في وقته .... نحن في فترة الإمتحانات
ارجو من الله التوفيق للجميع
وشكراً جزيلاً مرة أخرى
رد: دليل مذاكرة الطوارئ
شكرا لك على هذا الموضوع ذو المعلومات المهمة
والتي توجه طلابنا إلى المذاكرة بطريقة مخطط لها
ويعد هذا من دروس التخطيط ليتعلموا منه كيف يخططوا لأنفسهم في واجباتهم وآمالهم
أكرر شكري لك
رد: دليل مذاكرة الطوارئ
شكرا لك استاذى الفاضل
فهم جيل المستقبل القريب باذن الله
مقدمة
يسود العالم الآن صحوة كبيرة جدا في شتى مجالات العلم والمعرفة ، ومع التقدم العلمي المذهل في
كافة فروع العلم و التخصصات المختلفة وتطور أساليب الصناعة واختلاف المنتجات على كل
المستويات .... (مشاركات: 90)
خطة إدارة الأزمات والإخلاء في حالات الطوارئ
إن مواجهة الأزمات والحالات الطارئة سواء بالاستعداد لها أو توقعها أو التعامل معها إذا ما حدثت يضع على كاهل وحدة السلامة والصحة المهنية بالوزارة العبء... (مشاركات: 6)
1. المقدمة
2.من هي المراقبة التي نرغبها ؟
3. علاقة المراقبة مع أفراد المجتمع
4. أعمال المراقبة
5. أعمال المراقبة الإشرافية
6.... (مشاركات: 3)
الاخوة الاعضاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المرفق عبارة عن نموذج يستخدم لتسجيل بيانات الموظفبن لحالات الطوارئ
بمعنى أن الموظف يجب عليه تسجيل بياناته وبيانات اقاربه وارقام الهواتف والعناوين... (مشاركات: 8)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد يتعرض الموظف اثناء عمله لحالة طارئة فقد يصاب بأزمة صحية أو ما الى ذلك
عندها لن يكون من السهل الوصول الى بيانات الاتصال من عقد العمل وقد يضيع الوقت الكثير لمعرفة... (مشاركات: 6)
كورس يشرح آليات التصدير وفتح اسواق لدول الكوميسا ويتناول تحليل البيئة الداخلية لدى المصدر او المنتج وتحليل البيئة الخارجية وتأثيراتها على الاسواق الجديدة والمتغيرات الدولية وتنمية مهارات الاعمال وأخيرا التسويق الدولي واختيار أسواق التصدير
برنامج تدريبي يؤهلك للعمل في قسم المخبوزات والحلويات في المطاعم والفنادق ويمكنك من عمل اصناف متميزة ذات مظهر جذاب وفقاً لأفضل المعايير
جلسات إرشادية تساعدك على تعلم فن ادارة الغضب وكيفية التحكم في الغضب حيث ستفهم الاسباب النفسية للغضب وكيفية التعامل معه وتقليل اثاره وكيفية التعبير عن المشاعر والاحتياجات والتواصل الرحيم مع النفس والاخرين وكيف نتصرف مع الشخص الغاضب وكيف اعيش حياتي بدون غضب والسلوكيات الممنوعة والغير مفيدة اثناء الغضب، وكيفية استخدام تقنيات التأمل الاسترخائي للتعامل مع حالات الغضب والسيطرة عليها.
اذا كنت تعمل في مجال تنظيم الفعاليات والاحداث الرياضية، فلابد أنك تحتاج الى تطوير نفسك للعمل باحترافية في هذا المجال، نحن نقدم لك حصريا اقوى برنامج تدريبي للمتخصصين في ادارة الفعاليات والاحداث الرياضية، حيث يتم في هذا البرنامج التدريبي تأهيلك التأهيل العلمي والتطبيقي لاستخدام ادوات ادارة العمليات لتنظيم الاحداث الرياضية بصورة احترافية، والتي تساعدك للنجاح في وظيفة مدير حدث رياضي
يهدف هذا البرنامج التدريبي للتعرف على الاطار المرجعي لادارة المنشآت الرياضية، وما هي اهم السياسات التنفيذية للاستثمار الرياضي المستدام في المنشات الرياضية، كذلك معايير تلك الاستدامة، وما هي الجدوى الاقتصادية لانشاء ملاعب كرة القدم الخماسية، ومعايير الجودة الشاملة في اي منشأة رياضية، وكيفية استخدام تكنولوجيا الذكاء الصناعي في ادارة المنشآت الرياضية، ويهتم البرنامج التدريبي بالتطرق الى الامن الصناعي والسلامة المهنية في المنشآت الرياضية، وما هي الاجراءات الوقائية فيها، وكذلك اللوجستيات في ادارة المنشآت الرياضية، ويختتم البرنامج برعض تطبيقات وممارسات عملية في ادارة المنشآت الرياضية.