2- اسمعه ورأسك على وسادة النوم والأنوار مطفأة والهدوء كامل .
3- اصغِ بكليتك إلى صوت القرآن وحاول أن يكون منخفضاً قدر الإمكان .
4- ولما تستيقظ للفجر حاول أن تقرأ السورة من المصحف وستجد أنك قد حفظتها ، وجرب فالتجربة أكبر برهان .
فوائد هذه الطريقة :
1- تشغل العقل الباطن فهو لابد وأن يعمل بما سمعه آخر شئ قبل النوم .
2- تنفع كثيراً في المراجعة .
3- علاج لمرض الأرق وعدم النوم والمصابين بمس الجن وأمراض الصرع .
4- تساعد المكفوفين كثيراً في تركيز حفظهم .
5- تساعد الأطفال ما بين 3-5 سنين وأكثر في الحفظ وحيث أنهم يحفظون بسرعة وبقدر كبير فالذاكرة تكون قوية عند الأطفال أكثر من البالغين .
6- خاص بالمرأة : يمكن أن تفيد المرأة أيضاً وخاصة في الأيام التي لا تستطيع فيها أن تمس المصحف وحتى لا ينقطع حفظها ، وخاصة لو كانت الأيام طويلة ( 7-15) يوم .
************************************
الطريقة السادسة :
استدعاء الذاكرة عن طريق الكتابة
تختلف منافذ الذاكرة عند الناس من شخص لأخر ، فبعضهم ذاكرته بصرية ، فلو قرأ كتاباً ولو لمرة واحدة فيحفظ ببصره أماكن الأفكار ولو لم يسمعه . وطريقة الكتابة لها عدة عدة طرق :
1- اختر خمس آيات مثلاً وركز النظر جيداً على الآيات وشكلها وبعد الحفظ تحاول أن تكتب ما حفظت ثم تعقد مقارنة بين ما كتبت وما في المصحف وتلاحظ أخطائك .
2- أن يكتب الشيخ لطلابه الآيات المطلوب حفظها في دفاترهم أو على السبورة أمامهم ثم يكتبون خلفه ، فيصحح لكل واحد كتابته ثم يأمرهم بالحفظ مما كتبوا ثم يسمع منهم ويأمر بالكتابة مِن حِفظهم ، ويمكن أن يعملها الأب مع أولاده .
3- ولكن احذر من أن ترمي بالأوراق التي كتبت فيها ، بل اجعل ذلك في دفتر خاص واحتفظ به حتى تستطيع أن ترجع إليه من وقت لآخر للمراجعة ..
*************************************
الطريقة السابعة : اقتران الآيات بزمان خاص
إن من دواعي تثبيت الحفظ الاقتران الزماني ، وهو أن يقترن حفظك بوقت من الأوقات لا ينسى ، فمثلاً ليلة الجمعة تحفظ سورة الكهف وليالي رمضان تخصص سور تحفظ فيها ، وفي وقت الاشراق وفي الأماكن التي تحبها .. كأن يرزقك الله زيارة للحرم النبوي أو المكي فاجعل فيه سور تحفظها واربطها بالحرم فلن تنساها ، ويرزقك الله بالحج فاجعل فيه سوراً تحفظها فتقترن بأيام الحج أو تربطها بمرض معين أو حادثة معينة لأهل بيتك .. وهكذا ..
وإذا كنت قد جربت طريقة أخرى لم نكتبها هنا ، ووجدتها مفيدة ورائعة فمدنا بها لعل الله أن يرزقنا حفظ كتابه بطريقتك فتأخذ الأجر العظيم ، ولو كنت جربت إحدى هذه الطرق أو غيرها فاكتب لنا كيف كانت تجربتك وما هي الصعوبات التي واجهتك ..
************************************
المأكولات التي تساعد على الحفظ
1- العسل فيه شفاء للناس بنص القرآن قال تعالى : (( يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ )) (النحل: من الآية69) .
2- اغل النعناع وقطر عليه قطرات من زيت الحبة السوداء ، وأضف ملعقة كبيرة من العسل الحقيقي واشربه في الصباح وتمتع طوال يومك بذاكرة صافية ونشاط في الجسم وعدم ارتفاع السكر لديك .
3- وخلط العسل بزيت الحبة السوداء مفيد جداً في تحسين الصوت وإذهاب البلغم .
4- قال الهاشمي : " من أحب أن يحفظ الحديث فليأكل الزبيب " وهو مجرب لتقوية الذاكرة ويساعد الأطفال لتنمية الذكاء والحفظ ..
5- جاء رجل إلى علي بن أبي طالب فشكا إليه النسيان فقال : عليك بألبان البقر ؛ فإنه يشجع القلب ويذهب النسيان .
6- وقال أيضاً : عليكم بالرمان فإنه نضوج المعدة .
7- شرب ماء زمزم بنية الحفظ لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( ماء زمزم لما شرب له )) .
8- أكل السمك الطازج يساعد على الحفظ .
9- ولكن كثرة الطعام والتخمة تؤدي إلى ضعف في الذاكرة واسترخاء في التفكير ، مما لا يتفق مع من يريد أن يكون نشط الذاكرة قوي الحفظ ، وكان يقول الشيوخ : ( البطنة تذهب الفطنة ) ..
للتوسع :
ارجع لكتاب الدكتور يحيى الغوثاني
كيف تحفظ القرآن أو :استمع لتسجيل الشريطية الآتيين:
الإدارة هي تحقيق هدف، وتحقيق الهدف يحتاج إلى وقت، فالوقت مرتبط بكل عنصر من عناصر الإدارة، وكل عمل إداري يحتاج إلى وقت ويحتاج أيضاً إلى توقيت مناسب حتى يحقق الهدف المراد منه.
وإدارة الوقت من الحكمة... (مشاركات: 7)
بسم الله الرحمن الرحيم
الوسائل التعليمية
في القرآن الكريم
والسنة النبوية المطهرة
إعداد
سراج حسين فتحي
قسم تقنيات التعليم
كلية المعلمين بالمدينة المنورة (مشاركات: 0)
بحث علمي ديني جميل يوضح لنا ماالفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم
تبهرني العقول المتفتحة التي تفسرلنا ما لا ندركه من كلام الخالق
تعالوا وتعرفواعلى البلاغة في القران .والدقة في... (مشاركات: 1)
:: أحـمـد ::
جاء في عمدة الحفّاظ، للسمين الحلبي، أنّ لفظ ( الاسم ) مشتق من السُّمو، وهذا قول البصريين. وقيل من الوسم، وهو قول الكوفيين. وعليه فالأصل في الاسم أنّه رفعة وعلامة. وتستخدم... (مشاركات: 1)
اذا كنت من المهتمين بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM 2025، فأنت امام أول برنامج تدريبي عربي يؤهل المشاركين فيه للإلمام بموضوع تميز الاداء المؤسسي طبقا لنموذج التميز الاوروبي، حيث يقدم هذا البرنامج التدريبي كل المعلومات والمفاهيم حول الاداء المؤسسي وقياس الاداء المؤسسي وطرق تحسين وتطوير الاداء المؤسسي، وذلك طبقا لنموذج التميز الاوروبي EFQM 2025 وخارطة الطريق الخاصة به وشرح لمنهجية RADAR
برنامج تدريبي يتناول موضوع ادارة الممتلكات او الاملاك والاصول العقارية يشرح عملية ادارة الاملاك العقارية وادارة عمليات الصيانة للعقارات وفق خطة علمية و تطبيق إدارة الصحة والسلامة المهنية و أساسيات التأجير وإدارة الإيجار وادارة المرافق.
برنامج متخصص في ممارسة التصنيع الجيد يتناول شرح كامل لممارسات التصنيع الجيد GMP وقواعده ومبادئه التوجيهيه في الاتحاد الاوربي والولايات المتحدة الامريكية وبعض الدول الاخرى حول العالم ثم التطبيق العملي ل GMP والمواد الواردة لإصدار المنتج ثم GMP ونظام إدارة الجودة
هذا البرنامج يزود المشاركين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتحسين الاداء وتحقيق التميز في مجال إدارة المواد والمشتريات بقطاع الرعاية الصحية، وذلك من خلال تطبيق أفضل الممارسات والمبادئ المتعلقة بالاستدامة والجودة في عمليات التوريد والتخزين والتوزيع.
يهدف هذا البرنامج التدريبي للتعرف على الاطار المرجعي لادارة المنشآت الرياضية، وما هي اهم السياسات التنفيذية للاستثمار الرياضي المستدام في المنشات الرياضية، كذلك معايير تلك الاستدامة، وما هي الجدوى الاقتصادية لانشاء ملاعب كرة القدم الخماسية، ومعايير الجودة الشاملة في اي منشأة رياضية، وكيفية استخدام تكنولوجيا الذكاء الصناعي في ادارة المنشآت الرياضية، ويهتم البرنامج التدريبي بالتطرق الى الامن الصناعي والسلامة المهنية في المنشآت الرياضية، وما هي الاجراءات الوقائية فيها، وكذلك اللوجستيات في ادارة المنشآت الرياضية، ويختتم البرنامج برعض تطبيقات وممارسات عملية في ادارة المنشآت الرياضية.