الموضوع: خطورة فرقعة الأصابع
خطورة فرقعة الأصابع
خطورة فرقعة الأصابع ..
.
.
.
عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي
... هناك سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بحماية المفاصل من
الإحتكاك ببعضها البعض
كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock absorber
عند لي الأصابع مثلاً يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن
ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة
( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه)
وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا
فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك
في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي
خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل
أضرار فرقعة الأصابع!!
أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست) أضرار فرقعة الأصابع على الصحة
فقد أوضح الباحثون أن من اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع
وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط
خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول
المفصل
على المدى الطويل تتسبب فرقعة الأصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الأصابع
لتعلم أيها القارئ أن مسألة الاختيار مسألة خطيرة جدا فحينما تختار أن تصرف مالك لشراء شئ معين وليكن مثلا سيارة فمعنى ذلك أنك تخسر شيئا أخر كشراء شقة مثلا. وحينما تقرر أن تستثمر أموالك في إنشاء مصنع... (مشاركات: 0)
العربيةينصح الخبراءُ المتقدمين إلى أي عمل أن لا يتطلعوا إلى المال فقط، بل دراسة الجوانب الصحية للمهنة خوفاً من أن ينفقوا رواتبهم ومدخراتهم على أمراض خطيرة قد تكلفهم حياتهم.
وعلى الرغم من أن... (مشاركات: 0)
أوصت لجنة حماية حقوق المستخدمين التابعة للجهاز القومى لتنظيم الاتصالات، بخصوص تقرير منظمة الصحة العالمية، بشأن إمكانية تسبب جهاز التليفون المحمول فى الإصابة بمرض السرطان، أنها بعد إطلاعها على تقرير... (مشاركات: 0)
خطورة الكلمة !!
الكلمة بضع أحرف تخرج من فم الإنسان ثم تكتب عليه رحلة المعالي بكامل فصولها ، أو تدوّن في حياته أقسى لحظات عمره على الإطلاق.
وأكبر دليل على خطورة الكلمة أن الإنسان يدخل دين الله... (مشاركات: 5)
https://mail.google.com/mail/?ui=2&ik=7f448b1c2b&view=att&th=128d3d55bc82504c&attid=0.1&disp=emb&realattid=ii_128d3d394b6a558e&zw (مشاركات: 4)
دورة تدريبية متخصصة في مجال الارشفة الالكترونية وتهدف الى تأهيل المشاركين على فهم نظم الارشيفات الالكترونية، حيث سيتعرف المشارك على لمحة عن تطور نظام الارشيف الالكتروني ونشأته، والتعرف على المفاهيم الاساسية لنظام الارشيف الالكتروني، واشكال الملفات فيه وانواعه، وكذلك شرح وسائط التخزين المستخدمة من خلال هذا النظام، وسيتم شرح المعايير والمقاييس الدولية لنظم الارشيفات الالكترونية، وكذلك التعرف على خطط ادارة الازمات لنظام الارشيف الالكتروني.
برنامج تدريبي لتأهيل المشاركين على إدارة المؤسسات الرياضية المختلفة بأسلوب احترافي وعلمي حديث، حيث يتم دراسة اساليب ادارة المؤسسات الرياضية التي تواكب التطورات المستحدثة في المجال الاداري على كافة المجالات، بما يشمل احدث تكنولوجيا التجهيزات للأبنية الرياضية، وتطبيقات الذكاء الصناعي في المنشآت الرياضية.
احدث برنامج تدريبي تم تصميمه خصيصا لتزويد المشاركين بأساسيات التحليل المالي للقوائم المالية، بالاضافة الى تعريفهم بكيفية استخدام نتائج التحليل في تقييم الاداء المالي للشركات، والقاء الضوء على التطبيقات الالكترونية المستخدمة في عمليات التحليل المالي
بحصولك على هذا البرنامج التدريبي ستصبح مؤهلا بشكل احترافي في مجال التغذية وتطبيقاتها للرياضيين، حيث ستقوم بدراسة مفاهيم التغذية وعلاقتها بانتاج الطاقة في الجسم وانواع الاغذية والمكملات الغذائية وكيفية وضع خطة تغذية للرياضيين في الالعاب الجماعية والفردية والعاب القوى والفئات الخاصة، كما ستدرس في هذا البرنامج التدريبي التطبيقات الغذائية في مجال ادارة الوزن سواء لعمليات التنحيف او زيادة الوزن.
يتناول كورس إعداد مدرب كرة القدم كافة الموضوعات التي يجب على مدرب كرة القدم المحترف معرفتها والإلمام بها مثل؛ الإعداد البدني والقدرات البدنية، وكيفية تصميم البرامج التدريبية. بالإضافة إلى تعلم مهارة قيادة التدريب والمباريات بأنواعها، وطرق الإعداد الخططي، واللعب الجماعي، وأساليب التوجيه العملي لمباريات كرة القدم، ومعرفة تكنولوجيا التدريب التي عليك استخدامها كمدرب كرة قدم.