مضيعات الوقت
إن مفهوم مضيعات الوقت مفهوم ديناميكي يتغير بتغير الظروف والأزمان والأمكنة والأشخاص، وهو نشاط يأخذ وقتاً غير ضروري أو يستخدم وقتاً بطريقة ملائمة أو أنه نشاط لا يعطى عائداً يتناسب والوقت المبذول من أجلهِ.
إن النظرة الشاملة لمضيعات الوقت تقتضي الالتفات إلى ما يلي:-
1. يعتبر أي نشاط مضيعاً للوقت إذا ما اعتبرته وأدركته أنت كذلك
2. كل مضيع للوقت هو توظيف غير ملائم لوقتك .
3. إن سبب جميع مضيعات الوقت هو أنت أو الآخرون أو أنت والآخرون، فالوقت لا يضيع لوحده بل يحتاج إلى من يضيعه.
4. بالرغم من أن جميع مضيعات الوقت من الممكن تبريرها فإن ممالا شك فيه أن جميع مضيعات الوقت يمكن ترشيدها وإحلالها بأنشطة منتجة.

مضيعات الوقت الداخلية والخارجية
مضيعات داخلية : وهي مرتبطة بالفرد نفسه ( من الأسباب ضعف التخطيط ، عدم معرفة ما يريده بالتحديد ، العادات السلبية المضيعة للوقت...).
مضيعات خارجية : وهي مرتبطة بتعامل الفرد مع الآخرين ( العائلة ، الأصدقاء.... )

عن مضيعات الوقت :
- يجب أن تدرك أهمية تفادي مضيعات الوقت.
- يجب أن تسأل نفسك هل العمل الذي تقوم به مهم أم أنه عادي وتافه ؟
- وتسأل نفسك أين تنفق طاقتك وجهد ، باتجاه الهدف المنشود أم بدون اتجاه؟
- يجب أن لا تخجل من طلب المساعدة ،لأنه يساعدك في اختصار الوقت بمحاولات قد تكون غير ناجحة.

أهم مضيعات الوقت :
- المقاطعات بمختلف أشكالها.
- البريد الإليكتروني
- المكالمات التلفونية
- فترات الراحة
- عدم إنجاز المهمة بشكل كامل.

مضيعات الوقت على مستوى المنظمة :
- المضيعات الفردية بالإضافة إلى :
- الاجتماعات
- عدم التفويض.
- الأزمات.
- عدم وضوح عملية الاتصال.
- عدم وضوح الأهداف والأولويات.
- ضعف التخطيط.

أهم الاستراتيجيات المستخدمة لإدارة الوقت :
- عملية اتخاذ قرارات فعالة.
- التفويض الفعال.
- التعامل مع المقاطعات بشكل فعال
- التعامل مع المكالمات التلفونية.
- التعامل مع الإجهاد .
- عملية الاتصال الفعال.
- ترتيب وتنظيم بيئة العمل أو المحيط الذي أنت فيه.