الموضوع: كيفية التعامل مع الإحباطات ؟

كل الشكر والتقدير على هذه المشاركة الرائعة استاذنا شوقي والشكر موصول لاصحاب الردود و التعليقات الرائعة ايضاً خاصة وان مثل هذه المواضيع تلامس السواد الاعظم من الحالات الموجودة في هذه الايام والاسباب كثيرة وقد لا يستطيع الانسان في حالة الاحباط احياناً ان يجد سبباً لذلك لمجرد هناك شعور داخلي في النفس متضارب يؤدي لنتيجة مفادها " المزاج معكر والتفكير مشوش " وفي الخاطر يصبح عبارات ومصطلحات معقدة ، ضوء في آخر النفق، احلام مكسرة،خيبة امل غير متوقعة ، تجري الرياح بما لا تشتهي السفن ، خلط في المفاهيم وفي كل اتجاه سر حلل وفسر وفرق بين معنى كذا انه اكتئاب وكذا انه قلق وذلك انه احباط في ذروة تناقض الافكار قف، فكر واقرأ قول الله عزو جل
" لِكَيْلا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ وَاللَّهُ لا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ" صدق الله العظيم
قف واقرأ قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" يا غلام إني أعلمك كلمات احفظ الله يحفظك احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك إن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك رفعت الأقلام وجفت الصحف .
رفعت الاقلام وجفت الصحف نقطة وسطر جديد خطط اعمل وانطلق وتوكل والله الموفق.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nader77

كل الشكر والتقدير على هذه المشاركة الرائعة استاذنا شوقي والشكر موصول لاصحاب الردود و التعليقات الرائعة ايضاً خاصة وان مثل هذه المواضيع تلامس السواد الاعظم من الحالات الموجودة في هذه الايام والاسباب كثيرة وقد لا يستطيع الانسان في حالة الاحباط احياناً ان يجد سبباً لذلك لمجرد هناك شعور داخلي في النفس متضارب يؤدي لنتيجة مفادها " المزاج معكر والتفكير مشوش " وفي الخاطر يصبح عبارات ومصطلحات معقدة ، ضوء في آخر النفق، احلام مكسرة،خيبة امل غير متوقعة ، تجري الرياح بما لا تشتهي السفن ، خلط في المفاهيم وفي كل اتجاه سر حلل وفسر وفرق بين معنى كذا انه اكتئاب وكذا انه قلق وذلك انه احباط في ذروة تناقض الافكار قف، فكر واقرأ قول الله عزو جل
" لِكَيْلا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ وَاللَّهُ لا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ" صدق الله العظيم
قف واقرأ قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" يا غلام إني أعلمك كلمات احفظ الله يحفظك احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك إن اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك رفعت الأقلام وجفت الصحف .
رفعت الاقلام وجفت الصحف نقطة وسطر جديد خطط اعمل وانطلق وتوكل والله الموفق.

فتح الله عليك أخ نادر .. أحسنت ، وتلميحاتك مهمة جداً . وتستحق التعليق .. واسمح لي بالتعقيب البسيط أو استلهام شيء مما استقرأته من هذه المداخلة القيمة .

ربط الإنسان حياته وكيانه كله بربه .. أمر في غاية الأهمية .. وهو المخرج الآمن لأي أزمة أو بلوى تحل بالإنسان.

ذكرت حضرتك كام كلمة متتابعة .. تشكل واقع كل واحد فينا ... في بعض الأحيان أو في أحيان كثيرة حتى نكون منصفين .. أحلام مكسرة .. خيبة أمل غير متوقعة .. خلط في المفاهيم .. وذكرت في النهاية .. قف وفكر واقرأ قول الله عز وجل .. " لكيلا تأسوا على ما فاتكم .. "

أعود لما استلهمته من هذا المعنى وهو إننا ككيان بشري معقد غاية التعقيد .. فكما عرَّف علماء النفس والسلوك النفس البشرية بأنها " مجموعة من العوامل النفسية والاجتماعية الفطرية والمكتسبة ، والمركبة وغير المركبة التي تكونت عبر السنين واعتملت في النفس وشكلت الشخصية"

ونتساءل من يستطيع أن يفك شفرة إنسان أو أن يفهم ما بداخله .. فنحن نعجز عن فهم أنفسنا ، ونعجز عن تفسير حالتنا المزاجية ، ونعجز عن تحليل بعض تصرفاتنا أو تبرير بعض قراراتنا .. لماذا ؟؟؟؟؟؟

لأننا لم نقرأ الدليل الإرشادي لصانع هذا الإنسان " الله سبحانه وتعالى" ، بالتالي لم ندرك كيفية التعامل مع أنفسنا أو غيرنا!!!.. لم ندقق في المنهج الرباني الذي أنزله لكي نقرأه ونتدبره ونتعرف على أسرار هذه النفس وطريقة التعامل معها ، فجميع الوصفات العلاجية موجودة ، وجميع السياقات مبسوطة أمامنا ، وجميع الآليات متاحة ، { ما فرطنا في الكتاب من شيء .. } .

الواقع يشهد بذلك ..فهناك نماذج بشرية كثيرة تعيش حالة من الزهو والفرح وتغمر حياتها السعادة والرضا الداخلي، في الوقت الذي يبدون لنا تعساء مبتلين..

فالربط هنا بين ما يؤلمنا وما يسعدنا ، ما يحزننا وما يبهجنا ، ما يحبطنا وما يدفعنا لا بد من عرضه على الدليل الإرشادي لنفهم أعراض وأبعاد هذه الحالات التي ذكرتها حضرتك .. ومنها الاكتئاب . القلق . التوتر .. الخ ، وليس هذا فحسب .. فالفرح المفرط والسعادة والبهجة المبالغ فيها لها يجب أن يكون لها ضوابطها ويجب ترشيدها وتوظيفها في المسار الصحيح.


{ لكي لا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما آتاكم .. }

شكراً لك مرة ثانية أخ نادر