وفقاً لسيدة الأعمال ويندي دارلنغ، خبيرة التغيير التحولي، ومؤلفة كتاب (المعجزة هي حياتك-The Miracle That Is Your Life) فإن أفضل النتائج الممكن تحقيقها في الحياة بمتناول أي شخص. وسواء أكان منجزاً في العمل أم في الحياة الخاصة، أم حتى تحقيق هدف متعلق بالصحة أو اللياقة البدنية، أم تغيير نمط الحياة بأكمله، فإن النتائج المثلى يمكن تحقيقها من خلال اتباع الخطوات التالية من كتاب دارلنغ:
1. في حال أردت تحقيق أهدافك الشخصية أو التجارية، فكيف ستبدو النتيجة؟ عليك أن تكون دقيقاً ومحدداً بشأن النتائج التي تريدها، فيما يتعلق بالعمل والصحة والأسرة والمال وشؤونك الروحانية.
2. تحرك قدماً نحو الخطوات الأولى دائماً، والتي من شأنها أن تجعلك تتقدم نحو هدف جديد. وعلى سبيل المثال: إن قولك "سأصبح لائقاً بدنياً عندما تغدو أعمالي مزدهرة ومربحة". وباتباعك لهذه الفكرة، فأنت تتبع بذلك أسلوب "اعثر عليه وأصلحه". لكن ماذا عن إيجاد طريقة لبدء الخطوات في الاتجاه الصحيح، نحو مزيد من الصحة واللياقة البدنية ابتداء من اليوم؟
3. أين تكمن الفجوة؟ ما الأمر الذي يقف بينك وبين هدفك؟ كيف يمكنك التعويض مكان هذه الفجوة؟ والأهم من ذلك، عليك بالمواجهة بدلاً من الخوف أو الاستياء من هذه الفجوة التي تحول بينك وبين الإنجاز الذي ترنو إليه. تعلم الاستناد على هذه المساحة الفارغة واتخذ الخطوات اللازمة، واعلم أنك ستحتاج إلى الوقت والمساعدة. وبذلك يصبح الهدف قابلاً للتحقيق.
4. القوة الدافعة لقيمك: ما الصفات التي تتميز بها في حال واجهت عائقاً أو عقبة؟ وما طبيعة القيم التي تمثل أعلى أولوياتك وأهدافك؟ من المهم أن تجعل من هذه القيم خارطة طريق للوصول إلى وجهتك المنشودة.
5. نظرتك للأمور: ترى دارلنغ أنه لا يمكنك تحقيق أهداف لا تراها بوضوح. كذلك من المهم أن تفهم بالضبط كيف ستبدو نتيجتك.
6. سخر عقلك: تعالج عقولنا حوالي 60 ألف فكرة يومياً. ومن خلال الممارسة والتمارين يمكننا تدريب عقولنا على التخلص من الأفكار السلبية التي تستنزف مشاعرنا وطاقاتنا، وتوجيه أفكارنا نحو الإيجابية والبحث عن اتجاهات جديدة.
7. احصر تركيزك في العقل والعواطف والطاقة: تظهر البحوث أن المديرين التنفيذيين ورجال الأعمال الناجحين، بارعون في التفكير الذاتي، فهم يمتلكون فهماً دقيقاً عن نقاط قوتهم وتحدياتهم، كلما اقتربوا من تحقيق أهداف الحياة المتغيرة.
8. ما مدى أهمية ما تسعى وراءه؟ تشير دارلنغ إلى مجموعة من الأشياء عديمة الفائدة والمضرة، مثل الأمور المبهمة، والبحث عن الكمال، وغير ذلك.
9. العراقيل والحواجز: في العديد من المرات نشعر بالعجز عن تحقيق أهدافنا، ونشعر كأننا عالقون دون تحقيق أي تقدم. وهذه فرصة لكي نتعلم من مثل هذه التجارب، وكيفية استثمار هذه العقبات، بدلاً من إبطاء أو منع قدرتنا على تحقيق الأهداف الرائعة.
10. في الوقت الذي نمارس وننفذ فيه خطوات الحياة المثالية، نقترب من تحقيق المثالية في جميع الأمور. وباختصار، فإن الحياة المثالية هي التي تتميز بالفرح في جميع مراحلها. ويعد هذا النهج مهماً لرجال الأعمال، لكونهم يتعرضون إلى ضغوط جمة في حياتهم.