اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
منقول : أصعب المواقف سهلة جداً إذا أحسنت التصرف عندها في إحدى المدارس الابتدائية وبينما كان معلم اللغة العربية للصف الثاني الابتدائي يوزع أوراق إجابات الإمتحان بعد أن صححه فإذا بأحد طلابه...
الثلاثون الإدارية 30 فائدة إدارية من كتاب " حياة في الإدارة " د.غازي القصيبي من أساليب التحفيز.. 1. إنك لا تستطيع أن تجعل الآخرين ينفذوا ما تريد أن ينفذوه, ويمتنعوا عما تريد أن يمتنعوا عنه...
أشارت دراسة نفسية قام بها البروفيسور(( بيتر مارش )) استاذ علم النفس بجامعة كامبريدج الى انه لكل انسان ((مياه إقليمية )) و((حدودا))تماما مثل الدول ان كلا منا يجلس في منتصف ثلاث دوائر غير...
إتقان العمل يتبعة نتائج رائعة في يوم من الأيام استدعى الملك وزرائه الثلاثة وطلب منهم أمر غريب، طلب من كل وزير أن يأخذ كيس ويذهب إلى بستان القصر وأن يملأ هذا الكيس للملك من مختلف طيبات الثمار...
اكتشاف الذات بقلم: حسام عندما أكتشف ذاتي ما الذي سيستجد؟؟ سؤال يطرحه بعض الناس وهم يتناسون أنهم يحملون في داخلهم كينونة إنسانية هي من التعقيد الشيء الكبير… هذا العلم نبغ به الغرب لإحساسه...
اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم..... لا ..** ((لاتجامل الورق اصدق مع نفسك)) عبدالسلام س المشاري -- الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟؟...
منقول : الإحباط الوظيفي عند مواجهة التحديات والمفاجآت الصعبة ، نندفع تلقائياً إلى مقاومة التغيير ، وينتاب بنا التوتر ، ونصاب باضطراب في التنفس والتعب التام وتلازمنا الهموم ، وتتلبد في أنفسنا...
الحكم على المواقف من زواية محددة كان لرجل أربع أبناء أراد أن يعلمهم درس رائع فى الحياة الا يحكموا على الأمور بسرعة و لا تكن نظرتهم سطحية ، لذلك أرسلهم الى مكان بعيد حيث توجد شجرة كبيرة و طلب من...
بالتعامل مع الناس صعبي المراس كيف تخرج أفضل ما في الآخرين في أحلك الظروف تأليف : الدكتور ريك برنكمان والدكتور ريك كيرشنر يزداد الاهتمام بالموارد البشرية كقوة تنافسية في جميع المؤسسات التي...
الجرح يزيد ولايحتمل المزيد رائعة جدا ----------------------------------------------- يا من أنعم الله عليها بنعمة الزواج في مجلس به مطلقة أو فتاة أوشكت على العنوسة,لاتتحدثي عن مغامراتك...
اختبار : ملامح من الشخصية إعداد وترجمة الدكتور حسان المالح يتضمن هذا الاختبار عشرة أسئلة .. وهو اختبار سريع يوضح عدداً من ملامح الشخصية .. ويمكن الاستفادة منه للتعرف على نقاط هامة في...
اختبار الابهام من ترجمة عدنان حبيش : اقفل اصابعك وضع أحد الابهامين فوق الاخر بالوضع اللي يريحك!! التحليل الدماغ يعمل بوضعين عامين.في الوضع الاول( يدعى عاده" دماغ يميني") هو...
الكاريزما من أهم الصفات التي تميز القادة ويرغب الجميع أن يكون صاحب كاريزما تدعمه في عمله الاداري خاصة اصحاب الوظائف العليا بالشركات. الاختبار التالي اختبار بسيط وهو من اعداد الدكتور سعد الملا يساعد...
يتزايد استخدام مقاييس السلوك والشخصية في مجال الأعمال، لغرض التطوير الإداري والقيادي، وبناء فرق العمل، والتوظيف واختيار الموظفين، والتحفيز، وحل الصراعات في المؤسسات وغير ذلك. تستعمل هذه المقاييس...
رأى احد الملوك بالمنام ( أن كل أسنانه تكسرت) فأتي باحد مفسرين الأحلام، فقال له الحلم .. فقال المفسر :أمتاكد انت؟ فقال الملك نعم. فقال له: لاحول ولا قوة الا بالله، هذا معناه أن كل اهلك يموتون...
معنى الإبداع 1-التفكير بطريقة عكسية إذا كنت تبحث عن الإيجابيات اعكس تفكيرك وابحث عن السلبيات أو العكس، فإذا كانت مثلاً طبيعة عملك تقتضي خدمة الزبائن وتريد أفكاراً جديدة لتحسين الخدمة ضع...
مقال في صورة .. بإيجابيه أريد ان اقول ... ان النظرة الى الذات بإيجابية لكي نشجعها للوصول الى أهداف مرسومة .. نعم الايجابية تلك، ولكن علينا متابعة ذلك حتى لا تكون هذه النظرة الايجابية الى...
كيف تطور نفسك تجلس مع بعض الناس وعمره عشرون سنة .. فترى له أسلوباً ومنطقاً وفكراً معيناً .. ثم تجلس معه وعمره ثلاثون .. فإذا قدراته هي هيَ .. لم يتطور فيه شيء .. بينما تجلس مع آخرين فتجدهم...
الايجابية الذاتية نصائح ثمان لتصبح ايجابيا اكثر بقلم صباح كريمي من مجلة ديفافيلج الامريكية ترجمة محمود أغيورلي ان التحدث الداخلي مع النفس بصورة ايجابية هو احد الطرق للمعالجة النفسية الناجحة...
يمكن تصنيف الناس حسب نهج تعاملهم مع الوقت وترتيب الأولويات إلى أربعة، صنف مماطل وآخر إمعة وثالث متراخ في تحديد الأولويات والرابع من يرتب الأولويات "المنظم". المماطل هو شخص مهمل في العموم، فهو...
كيف تعاتب بدون ما تجرح؟؟؟ العتاب فيه صفاء النفوس والعتاب على قدر المحبة،قول يتداوله الناس، لكن العتاب لا يكون أسلوب فعالا إلا إذا استخدم في الوقت المناسب ومع الشخص المناسب التي تتقبل...
كيف تنمي شخصيتك ماذا نعني بالشخصية ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لماذا يرن الجرس في المدرسة كل 45 دقيقة ؟ دروس عديدة نتلقاها اثناء اليوم الدراسي في المدرسة
المحتويات: قدرات العقل البشري المستوى الأول: الذاكرة المؤقتة والدائمة المستوى الثاني: التركيز أقسام العقل البشري تقنية التدفق الصوري خطوات القراءة الضوئية
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة،...
قديماً قالوا كل إمرئٍ يعرف بقوله ويوصف بفعله فقل سديداً وافعل حميداً قديماً قالوا جمال الروح يهون المصائب جمال النفس يسهل المطالب وجمال العقل يحقق المكاسب
من الاشياء الجميلة فى الدنيا نعمة الرضا قال عباس العقاد صغيرا يشتهى الكبر****** وشيخ ود لو صغر وخالا يبتغى عملا ******وذو عملا به ضجرا ورب مال فى تعب ******وفى تعب من افتقر ويشقى المرء...
بسم هذا قليل من كثيرااااااااا
الصورة الذهنية تعكس الحقائق أحيانا تتكون لدى الفرد منا صور في ذهنه عن أشخاص وأمور معينة، وعادة ما تؤدي هذه الصور إلى إصدار أحكام قد تجانب الصواب، لأنها مبنية على هذه الصور الذهنية وليست على الواقع!...
الحياة .. نعيشها .. تطل علينا بأيام سعيدة كما تمطرنا بأيام حزينة .. نتعامل معها من خلال مشاعرنا... فرح، ضيق، حزن، محبة، كره، رضى، غضب ... جميل أن نبقى على اتصال بما يجري داخلنا ... لكن هل...
عدم التذكير بالماضي المزعج الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله (( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَاراً وَقُودُهَا النَّاسُ وَالْحِجَارَةُ عَلَيْهَا...
كيف تختر صديقاً؟ هادي المدرسي الصديق، رفيق الانسان، ليس في الدنيا فحسب، بل في الآخرة أيضاً.. ومن هنا تأتي أهمية الأصدقاء، وخطورة إنتخابهم. إذا كان الصديق يكشف عن هوية صاحبه، وعن موقعه في الحياة،...
كيف تتخلص من خوف وقلق الامتحان كلنا ينتابنا القلق والخوف عند الامتحان ولكن علينا ان نميز بين القلق المحمود والقلق المرفوض فالأول هو قلق الرغبة في النجاح والحصول على اعلى الدرجات وهو قلق محفز...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اهل المنتدى الكرام بعد التحيه اقدم لكم كتاب : كيف توثرين على زوجك لــ شيخة الدهمش
التفكير العلمي والإبداعي.. كيف تكون علمي التفكير؟ (3/2) عبد الله بن عبد الرحمن البريدي التفكير نعمة ربانية اختص الله بها الإنسان، فإن كان تفكيره سليماً ومستقيماً هداه إلى معرفة الله وعبادته على...
في اليوم الذي لا تواجه فيه أية مشاكل, تأكد أنك في الطريق الغير صحيح سوامي فيفيكاناندا ثلاثة عبارات للحصول لتحقيق النجاح: 1- كن أعلم من غيرك
التفكير العلمي والإبداعي.. حول التفكير : مقدمات عامة (1/3) عبد الله بن عبد الرحمن البريدي
التفكير العلمي والإبداعي.. كيف تكون مبدعاً؟ (3/3) عبد الله بن عبد الرحمن البريدي تـنــاول الـكـاتـــب في الحلقتين الماضيتين مقدمات عامة حول ماهية التفكـيـر، وآلـيـتـه، وخصائصه، ومنهـج...
ميزانية الأسرة تحدد من أنت ؟ نقدم لك عزيزي المربي في هذا الاختبار عدة أوجه للإنفاق لتقيم نمط إنفاقك فيها. الأسئلة العامة 1- إذا كنت متزوجاً ، أعط نفسك نقطتين . 2- إذا كنت مخطوباً ، أعط...
لا مستحيل مع الإرادة ~ قصة اليوم لرجل حذف من حياته كلمة المستحيل فوصل إلي القمه إنها قصة الرئيس الأمريكي الراحل إبراهام لنكولن . عندما كان عمره 31عاماً فشلفي الأعمال الحرة ثم خسر في الأنتخابات...
بين التحليل النفسى والتنميه البشريه والمنظور الإسلامى . اعداد : أحمد الكردى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعضاء وزوار المنتدى الكرام بعد التحية أقدم لكم كتاب : ثلاثون سبب للسعادة . بقلم : عائض بن عبد االله القرني .
السلام عليكم .. بالتعامل مع الناس صعبي المراس كيف تخرج أفضل ما في الآخرين في أحلك الظروف تأليف : الدكتور ريك برنكمان والدكتور ريك كيرشنر يزداد الاهتمام بالموارد البشرية كقوة تنافسية في جميع...
السلام عليكم .. الاستماع وصفة أخلاقية ومهارة ضرورية في حياتنا، ومنذ صغرنا نتعلم كيف نتصل مع الناس الآخرين بالوسائل المتعددة، الحديث والكتابة والقراءة، ويتم التركيز على هذه المهارات في المناهج...
التفكير وطرقه واستراتيجياته المقدمة تشهد الرياضيات تطورا ًسريعاً في مناهجها وطرائق تدريسها لدرجة أن بعض المختصين في تعليم الرياضيات يرون أنهم لم يعودوا قادرين على مواكبة هذا التطور وأنهم لم يعودوا...
اسم الكتاب كيف تنتصر على ذوي الطباع الصعبة المؤلف آرثر بل وديل سميث دار النشر مكتبة جرير عدد الصفحات 111 تلخيص خالد الحر