" أنت على حق فى حالتين ما إن كنت تعتقد أنك تستطيع أو لا تستطيع " [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
هذة الجملة تعنى أن عقليتك تؤثر بقوة فى قدرتك على النجاح ، وهذا ما خلصت إليه نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ملبورن باستراليا ، حيث تبين أن الأشخاص الواثقون بذواتهم هم من يتقاضون رواتباً أعلى و يحصلون على ترقيات بأعمالهم أسرع من غيرهم.
أن تتعلم الثقة بنفسك أمر فى غاية الأهمية ...ولكن ما الذى يفعله الأشخاص الواثقون بأنفسهم حقاً ويجعلنا نراهم أفضل من الأخرين ؟
فيما يلى 12 علامة يتسم بها الواثقون بأنفسهم :
1- يحصلون على السعادة من أنفسهم
كى تكون واثقاً بما تفعل عليك أن تكون سعيداً بما أنت عليه .
2- لا يحكموا على الأخرين
يعرفون جيداً أن كل شئ لديه قيمه ، فلا يقللون من شأن الأخرين للزهو بأنفسهم.
3- يقولون "نعم" بعد اقتناعهم بها
من الصحى بالنسبة لهم أن يقولوا " لا " مع توضيح وجهة نظرهم .
4- ينصتون أكثر مما يتحدثون
يعلمون جيداً أن الإنصات للأخرين والإنتباه لهم أمر يجعلهم يتعلمون و يتطورون.
5- يتحدثون بثقة
نادراً ما تجد شخصاً واثقاً من نفسه و تراه يتحدث بشئ غير واثق منه أو دون أن يكون قادراً على الإقناع.
6- يمارسون الرياضة
وهذا هو سر نجاحهم على الصعيد الإجتماعى و التعليمى و المهنى .
7- يبحثون عن الانتصارات الصغيرة
لأنها مصدراً للتحفيز داخل أذهانهم.
8- لا يسعون للفت الإنتباه
الأهم بالنسبة لهم هو أن يكونوا أنفسهم لا أن يثبتوا أنهم مهمون .
9- لا يخشون من كونهم مخطئين
و هذا لأنهم يتعلمون من أخطائهم ويتعلم منها الأخرون.
10- لا يهابون
ينتهزون الفرص عندما تتجلى لهم ولا يقفوم مكتوفى الأيدى أمامها متسائلين عما قد يحدث ، فالخوف لا يعود بهم إلى الخلف ، كما أنهم يعلمون أن عدم المحاولة تعنى عدم النجاح.
11- يحتفون بالأشخاص الأخرين
يحتفلون بإنجازات الأخرين ويروا كل جميل فيهم و يشعرون بالعرفان لما يقدمونه لهم .
12- يطلبون المساعدة
طلبهم لمساعدة لا يعنى بالنسبة لهم أنهم ضعفاء أو غير أذكياء.
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
إنّ كل إنسان لديه الثقة بنفسه بطريقة معيّنة، تجد شخصاً لدية الثقة وهو يتكلم مع الناس أو مع زوجته أو مع أولاده.. فكل منا لديه ثقة بشيء معيّن.
لقد كنت في أحد المؤتمرات في القاهرة، ثمّ أتى لي شخص عمره... (مشاركات: 0)
إن من أهم عوامل القدرة على التأثير على الآخرين هي قدرتنا على إدارة الذات، لأننا لا يمكن أن نؤثر على غيرنا ونحن لا نستطيع التأثير على أنفسنا، لذلك علينا أولاً لتحقيق ذلك أن تعيد بناء جدار الثقة في... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
من منا لا يعلم أهمية الثقة بالنفس و عوااقب غيابها .. و النجاح الذي ينتج إذا تحلينا بها ..
أحببت أن أنقل لكم هذا المقال للإستفادة ..
تبادل أفضل الممارسات
إن من يحققون شيئا... (مشاركات: 2)
دبلوم تدريبي متقدم يشرح اجراءات النقل والشحن والتخليص الجمركي والتأمين على الصادرات يتناول اساسيات النقل والنقل البحري ومراحل عملية النقل البحري والنماذج المستخدمة في الشحن الدولي واجراءات وقوانين التخليص الجمركي وعقود التجارة الدولية وطرق السداد والاعتمادات المستندية.
كورس تدريبي يعد الأول من نوعه في الوطن العربي، حيث يهدف الكورس الى تأهيل المشارك فيه على فهم المفاهيم العامة عن علم النفس الرياضي، واستيعاب القلق وأثره على الشخص الرياضي، كذلك التعرف على مبادئ ومفهوم التدريب العقلي، والاسترخاء ومتى يمكن للرياضي استخدامه، كذلك اكساب المشارك الاساليب والتقنيات الخاصة بالثقة بالنفس وكيفية نقلها للشخصية الرياضية، والتعرف أكثر على التركيز واهميته للرياضيين، مع ادراك اهمية واسس التصور العقلي للشخصية الرياضية، بما يؤهلك في النهاية للعمل كأخصائي نفسي رياضي، بحيث تكون قادرا تماما على القيام بهذا الدور بشكل احترافي.
إذا كنت تدير شركتك الخاصة أو تعمل في مؤسسة كبرى، فاحتياجك لنموذج التحليل الرباعي SWOT أمر حتمي، فمن خلاله فقط ستتمكن من تحليل الموقف التنافسي لشركتك وتحسين أداءها، وهو نموذج يستخدم لتحديد نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات التي تواجه مؤسسة أو مشروع معين. كما سيساعدك كورس التخطيط الاستراتيجي باستخدام نموذج التحليل الرباعي SWOT في تحسين أداء شركتك وتحقيق نتائج ملحوظة، من خلال الاستخدام الأمثل للمعلومات التي يقدمها التحليل.
أول برنامج تدريبي متخصص يتناول المعايير السعودية لخدمات الرعاية الصحية المنزلية (سباهى) HHS يؤهل المتدربين المشاركين لفهم وتطبيق هذه المعايير من خلال ثلاث موضوعات اساسية وهي القيادة وتوفير الرعاية وادارة المعلومات.