" أنت على حق فى حالتين ما إن كنت تعتقد أنك تستطيع أو لا تستطيع " [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
هذة الجملة تعنى أن عقليتك تؤثر بقوة فى قدرتك على النجاح ، وهذا ما خلصت إليه نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة ملبورن باستراليا ، حيث تبين أن الأشخاص الواثقون بذواتهم هم من يتقاضون رواتباً أعلى و يحصلون على ترقيات بأعمالهم أسرع من غيرهم.
أن تتعلم الثقة بنفسك أمر فى غاية الأهمية ...ولكن ما الذى يفعله الأشخاص الواثقون بأنفسهم حقاً ويجعلنا نراهم أفضل من الأخرين ؟
فيما يلى 12 علامة يتسم بها الواثقون بأنفسهم :
1- يحصلون على السعادة من أنفسهم
كى تكون واثقاً بما تفعل عليك أن تكون سعيداً بما أنت عليه .
2- لا يحكموا على الأخرين
يعرفون جيداً أن كل شئ لديه قيمه ، فلا يقللون من شأن الأخرين للزهو بأنفسهم.
3- يقولون "نعم" بعد اقتناعهم بها
من الصحى بالنسبة لهم أن يقولوا " لا " مع توضيح وجهة نظرهم .
4- ينصتون أكثر مما يتحدثون
يعلمون جيداً أن الإنصات للأخرين والإنتباه لهم أمر يجعلهم يتعلمون و يتطورون.
5- يتحدثون بثقة
نادراً ما تجد شخصاً واثقاً من نفسه و تراه يتحدث بشئ غير واثق منه أو دون أن يكون قادراً على الإقناع.
6- يمارسون الرياضة
وهذا هو سر نجاحهم على الصعيد الإجتماعى و التعليمى و المهنى .
7- يبحثون عن الانتصارات الصغيرة
لأنها مصدراً للتحفيز داخل أذهانهم.
8- لا يسعون للفت الإنتباه
الأهم بالنسبة لهم هو أن يكونوا أنفسهم لا أن يثبتوا أنهم مهمون .
9- لا يخشون من كونهم مخطئين
و هذا لأنهم يتعلمون من أخطائهم ويتعلم منها الأخرون.
10- لا يهابون
ينتهزون الفرص عندما تتجلى لهم ولا يقفوم مكتوفى الأيدى أمامها متسائلين عما قد يحدث ، فالخوف لا يعود بهم إلى الخلف ، كما أنهم يعلمون أن عدم المحاولة تعنى عدم النجاح.
11- يحتفون بالأشخاص الأخرين
يحتفلون بإنجازات الأخرين ويروا كل جميل فيهم و يشعرون بالعرفان لما يقدمونه لهم .
12- يطلبون المساعدة
طلبهم لمساعدة لا يعنى بالنسبة لهم أنهم ضعفاء أو غير أذكياء.
اقرأ أيضاً ... [مشاهدة الروابط متاحة فقط لأعضاء المنتدى .. ]
إنّ كل إنسان لديه الثقة بنفسه بطريقة معيّنة، تجد شخصاً لدية الثقة وهو يتكلم مع الناس أو مع زوجته أو مع أولاده.. فكل منا لديه ثقة بشيء معيّن.
لقد كنت في أحد المؤتمرات في القاهرة، ثمّ أتى لي شخص عمره... (مشاركات: 0)
إن من أهم عوامل القدرة على التأثير على الآخرين هي قدرتنا على إدارة الذات، لأننا لا يمكن أن نؤثر على غيرنا ونحن لا نستطيع التأثير على أنفسنا، لذلك علينا أولاً لتحقيق ذلك أن تعيد بناء جدار الثقة في... (مشاركات: 0)
السلام عليكم ..
من منا لا يعلم أهمية الثقة بالنفس و عوااقب غيابها .. و النجاح الذي ينتج إذا تحلينا بها ..
أحببت أن أنقل لكم هذا المقال للإستفادة ..
تبادل أفضل الممارسات
إن من يحققون شيئا... (مشاركات: 2)
دورة تدريبية متخصصة تهدف لتأهيل الافراد الراغبين في العمل في مجال التقييم العقاري، حيث يقدم هذا البرنامج التدريبي المعرفة النظرية والتطبيقية اللازمة وفقاً للمعايير الدولية في هذا المجال.
جلسة كوتشينج متخصصة لمديري الانتاج ومشرفي الانتاج ومشغلي خطوط الانتاج والماكنيات تهتم بالتركيز على الفواقد السبعة في بيئة العمل والفاقد Waste هو أي شيئ أكثر من الحد الأدنى من الوقت أو الخامات أو الموارد أو المساحة أو الطاقة .... وغيرها واللازمة لتقديم قيمة مضافة value add للمنتج أو الخدمة المقدمة
كورس تدريبي يعد الأول من نوعه في الوطن العربي، حيث يهدف الكورس الى تأهيل المشارك فيه على فهم المفاهيم العامة عن علم النفس الرياضي، واستيعاب القلق وأثره على الشخص الرياضي، كذلك التعرف على مبادئ ومفهوم التدريب العقلي، والاسترخاء ومتى يمكن للرياضي استخدامه، كذلك اكساب المشارك الاساليب والتقنيات الخاصة بالثقة بالنفس وكيفية نقلها للشخصية الرياضية، والتعرف أكثر على التركيز واهميته للرياضيين، مع ادراك اهمية واسس التصور العقلي للشخصية الرياضية، بما يؤهلك في النهاية للعمل كأخصائي نفسي رياضي، بحيث تكون قادرا تماما على القيام بهذا الدور بشكل احترافي.
دبلوم تدريبي متخصص يهدف لمساعدتك على الالمام بمفاهيم الصحة العامة وصحة الغذاء وبالممارسات الصحية الجيدة ومفهوم النظافة الشخصية والتطهير والتعقيد، كذلك فهم الممارسات والعادات الصحية داخل مناطق العمل، والتعرف على انواع المخاطر التي تهدد سلامة الغذاء والطريقة الصحيحة للتعامل معها، بالاضافة الى تسليط الضوء على المبادئ الستة لسلامة الغذاء والممارسات التصنيعية الجيدة، وما هي اجراءات التشغيل القياسية للنظافة والتطهير، وسيقوم المحاضر اثناء الشرح بتعريف نظام الهاسب ونظام الايزو 22000:2018 وكذلك خطوات الوقاية من الامراض المعدية وفيروس كوفيد داخل مؤسسات الاغذية.
اول برنامج تدريبي عربي يهدف الى تأهيل أعلى المستويات الادارية في الاتحادات الرياضية على طبيعة العمل بالاتحادات الرياضية وانواعها ومكونات العمل الاداري فيها سواء على مستوى الادارة التنفيذية او التشغيلية او المالية وأيضا العلاقات الادارية للاتحادات الرياضية سواء على المستوى التنظيمي المحلي او الدولي، ايضا يساهم هذا الدبلوم التدريبي على تدريب المشاركين على كيفية بناء الخطط والاستراتيجيات المتوسطة والطويلة المدى.