السلام عليكم ،موضوع جيد يستحق الرد عليه فكما جاء من خلال المقال المشكور عليه ان النوم الكثير يؤدي الى اضطرابات في الجهاز التنفسي ....فكلما زاد على المعدل اليومي للنوم كلما زاد كسلا وتقاعسا ، فهذه من سلبيات النوم الكثير فنصيحة الى كل من قائم على هده الامة كفى نوما والى كل مسؤول عن مهمة للنوم اضرار "قكلكم مسؤول وكلكم مسؤول عن رعيته"صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم