اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
"عَفْوَاً ...سَأَتَخَطّى الْحُدُودْ ...!! (( سَأُحَطِّمْ كُلْ الْحَوَآجِزْ وَسَأقْهَرُ الْرَهْبَهْ ..وَسَأكْسِرُ الْقُيُودَ وَالْأَغْلآلْ )) .. وَسَأكُونْ خَآرِجْ الْعَآدَهْ .. هَذِّهِ...
لا تسمحوا للأمور التـافهة أن تجعل منكم أشخاصا محطمين بالحياة! كثيـرة هي العقبات التي تعترض طريقك كل يوم خلاف مع صديق .. سماع كلمة جارحة .. إخفاق في مهمة .. ؛
إذا زرعت الأمانة فستحصد الثقة في صباح يوم ربيعي والشمس الدافئة تنساب إلى مكتب رجل الأعمال العجوز والرئيس التنفيذي للشركة التي يملكها اتخذ قرارا بالتنحي عن منصبه...
يحكي أن هنـاك شخصـاً يُدعى عـادي بن عـادي ال عـادي وُلـد بشكـل عـادي مـن أب عـادي وأم عـاديـة و كانت ولادتـه فـي يـوم عـادي . . و درس بمـدرسة عاديـة . .
يُحكى عن المفكر الفرنسي ( سان سيمون ) ، أنه علم خادمه أن يوقظه كل صباح في فراشه وهو يقول ( قم يا صديقي واستيقظ .. فإن أمامك مهام عظيمة لتؤديها للبشرية ! ) فيستيقظ بهمة ونشاط ، ممتلئاً بالتفاؤل...
شيء غريب في بعض المرات يواجهنا اشخاص اوول مرة نشوفهم بحياتنا نرتاح لهم راحة مش طبيعية وناس هم اوول مرة نشوفهم اوول مرة ومانرتااح لهم تعالوا مع بعض نشوووف معلومات حلوة تبين سبب إرتياحنا لأي شخص ...
قوة الكلمات والحديث مع النفس * د. ياسر عبدالكريم بكار الحديث مع النفس بصوت عالٍ! أو منخفض هي عادة نمارسها جميعاً. وينطبق هذا على كل ما يدور داخل عقولنا وما توسوس به أنفسنا. وما ينتابنا من أفكار,...
جاء في حكم و قصص الصين القديمة أن ملكا أراد أن يكافئ أحد مواطنيه فقال له امتلك من الأرض كل المساحات التي تستطيع أن تقطعها سيرا على قدميك ..
كان هناك غلام ارسل الى بلاد بعيده للدراسه وظل هناك بضعا من الزمن..ذهب بعد عودته الى أهله ليطلب منهم ان يحضروا له معلم ديني ليجيب على أسئلته الثلاثه, ثم أخيرا وجدوا له معلم ديني مسلم ودار...
تمنياتي لكم بالفائدة والمتعة أثناء القراءة . 4shared.com - document sharing - download ??? ???? ???????..???????? ????? ??? ????? ??????.pdf
السلام عليكم ورحمة الله وبركات تتدافع مواقف الحياة من حولي لترسم سماتي الشخصية وتبرزها للآخرين وتتنوع ردود افعالي تجاه تلك المواقف فمرة أتعامل معها بإيجابية وتفاؤل ومرة أتعامل معها بسلبية وتشاؤم ...
عشر أشياء يجب التفكير بها إذا أردت تغيير محيطك 1. التغييرات العظيمة التي حدثت في العالم لم تكن بسبب الشعوب ، الجيوش ، الحكومات ولا اللجان بالتأكيد ، وإنما حدثت كنتيجة لشجاعة والتزام...
احلام اليقظة تساعدك على الإبداع والابتكار ان الخيال من أسباب النجاح، فاستفد من أحلام يقظتك وهذه بعض حسنات احلام اليقظة وهي: - تساعدك على الإبداع والابتكار: لقد توسعت الدراسات النفسية في...
إيماءاتك ونبرات صوتك.. أبلغ من كلماتك عندما لاتصدق كلمات مديرك، فمن الأرجح أنك ستصدق «نبرة صوته» و«ايماءاته الجسدية». هذا باختصار ما توصلت اليه دراسة د.ألبرت مهرابيان صاحب النظرية الشهيرة...
السيطرة على الأعصاب أمر لا يستطع البعض القيام به بسهولة ، وخاصة الاشخاص الانفعاليين اللذين ينتابهم الغضب والانفعال السريع أمام المواقف الاستفزازية فى الحياة اليومية ، وللتعرف على مدي تحكمك فى أعصابك...
الشكوى المكتوبة مقنعة.. والشفوية يخونها التعبير الشكوى 'المكتوبة' أكثر وقعا من الشكوى 'الشفهية' المعتادة. فعندما يتعرض مراجع أو عميل ما إلى موقف لا يحسد عليه، من حيث سوء تعامل أحد الموظفين معه...
*فكرة الكتاب: ابتكار الأفكار ليس حكراً على الخبراء أو الأذكياء، بل هو فن و علم يمكن تعلمه، والتدرب عليه، ومن ثم ممارسته بشكل تلقائي، وهذا الكتاب يزودك بمفهوم وطرق ووسائل ابتكار الأفكار. Free...
..::أنواع الوقت ومفهومنا للساعات ::.. نعرف تعاريف كثيره للوقت وقرأنا العديد منها ..ولكن هل نعرف أنواع الساعات الموجوده في حياتنا والتي تساعدنا على فهم الوقت بصوره أوضح ؟ وهل نعرف آثر هذة...
ليتنا .. نستطيع لمره واحدة فقط أن .. نعقد معاهدة مابيننا .. ومابين الفرح ونجبره .. أن لايغادرنا ولا نبحث .. عنه فلا نجده .. الا بصناديق مقفلة .. تحت الرمال
يحكى أن شيخاً كان يعيش فوق تلة من التلال ويملك جواداً وحيداً محبباً إليه ففر جواده وجاء إليه جيرانه يواسونه لهذا الحظ العاثر فأجابهم بلا حزن وما أدراكم أنه حظٌ عاثر؟ وبعد أيام قليلة عاد إليه...
المواقف الحياتية والتوتر يقلم أ.د. أمل المخزومي كثيرا ما يتعرض الافراد الى مواقف تؤدي الى توترهم وان اختلفوا فانما يختلفون بدرجة ذلك التوتر . هناك من يتوتر لفترة قصيرة وبعدها يجد ان توتره قد...
لو كان هناك مجموعتان من الاطفال يلعبون بالقرب من مسارين منفصلين لسكة الحديد أحدهما معطل والآخر لازال يعمل وكان هناك طفل واحد يلعب على المسار المعطل ومجموعة اخرى من الاطفال يلعبون على المسار...
ما معنى كلمة نجاح ؟ ن نخطط لتحقيق أهدافنا وأحلامنا فالتخطيط من أهم العناصر التى تضمن لنا النجاح فى الحياة فالأشخاص الذين يخططون عددهم قليل جدا لذا فتجد دائما من يخطط يتميز فى مجاله وستجد أن سر...
الإنسان الناجح يسعى دوماً للتميز والطريق لهذا التميز هو تطوير الذات ، فما هو تطوير الذات؟ وكيف يكون هذا التطوير ؟ ما المقصود بالذات؟ الذات هي ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات،...
تخيل معي أنك في جالس في ملعب لكرة القدم، تنتظر مبارة بين فريقين من أعرق الفرق في بلادك، وبدأت المبارة وبدأت الهجمات من الفريقين وبدأ تسجيل الأهداف، وتحمس الجمهور وراح يغني ويشدو، وكل...
الشخصية الإيجابية قرأت هده الصفات في كتاب قوة التفكير للدكتور إبراهيم الفقي وأردت أن أعرض ملخص لها وأتمنى أن يستفيد منها الجميع . الصفات التي تتميز بها والتي تساعدها على تحقيق أهدافها والشعور...
ستفهم لاحقا في قديم الزمان في إحدى الدول الأوربية حيث يكسو الجليد كل شئ بطبقة ناصعة البياض . كانت هناك أرملة فقيرة ترتعش مع ابنها الصغير التي حاولت أن تجعله لا يشعر بالبرد بأي طريقة. يبدو...
وقفات مع الحياة يجب علينا أن نستيقظ أو أن نحارب .. يجب علينا أن نستيقظ أو أن نحارب هل فكرت يوماً أنك ربما الآن نائم .. فكرة غريبة انت الان داخل حلم ...
‹•.¸ ¸.•› ورقــة الصـدق ‹•.¸ ¸.• كم هي جميله تلك الورقه التي يفتقرها البعض والبعض الآخر يتمناها الصدق في المشاعر
أشكر حسّادك ..! د. عايض القرني النقد الموجّه إليك يساوي قيمتك تماماً، وإذا أصبحت لا تُنقد ولا تُحسد فأحسن الله عزاءك في حياتك؛ لأنك متَّ من زمن وأنت
التواصل الاتصال الفعال هو : عملية مستهدفة بين طرف وطرف آخر أو أكثر من أجل تحقيق هدف محدد عبر وسائط مناسبة وبالتالى قد تكون التواصل من حيث العدد : بين فرد فرد آخر أو مجموعة بين مجموعة مجموعة...
حبيبات القهوة ---------------------------------------- ---------------------------------------
آيات السكينة والانشراح والأمن من الخوف : هذه الأيات وأمثالها تنفع لمن يعاني من الخوف والهم والغم والحزن والضيق في الصدر والخفقان في القلب والوسواس القهري . } الّذِينَ قَالَ لَهُمُ النّاسُ إِنّ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فى هذا الموضوع جمعت معظم الاحاديث والمقابلات التليفزيونيه التى اجراها العالم المصرى الكبير الحاصل على نوبل فى الكمياء الدكتور احمد زويل
إلى أي الفريقين تنتمي ؟؟! الأمل أم اليأس؟ً كم هو الفرق الكبير والبون الشاسع بين كلمتي ( اليأس - والأمل) وكم هو الفارق عظيم بين رجل يعيش بروح التفاؤل والأمل، وبين...
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين أشـــعــــــل شـــمـــعــــه.... وأطــفـــئ شـــمـــعــــه الشموع في حياتنا بطبيعتها لاتدوم ،، فـ النار...
ثلاثون في المائة" 30% " من الحالات المشاهدة في العيادات النفسية لا تعانى من أمراض نفسية محددة على حسب التشخيص العالمي المعمول به حاليا، بل تعانى من أعراض نفسية وعضوية مستمرة أو متكررة لها تأثير سلبي...
اذا احسست بالبكاء فهل تحبس دموعك؟؟ ، اذا احسست بالبكاء فهل تحبس دموعك؟؟ ، اذا احسست بالبكاء فهل تحبس دموعك؟؟ ، اذا احسست بالبكاء فهل تحبس دموعك؟؟
تقدم رجل لشركة مايكروسوفت للعمل بوظيفة - فراش - بعد إجراء المقابلة والاختبار ( تنظيف أرضية المكتب )، أخبره مدير التوظيف بأنه قد تمت الموافقة عليه وسيتم إرسال قائمة بالمهام وتاريخ المباشرة في العمل...
.. صدمــــــــــــهــــ .. أن تفـــــتح أبواب منزلكـــ .. بعـــد رحـــــلة كـــــانت البســـمة لا تفـــــارقكــ بهــــا .. لتـــــجد أمــــــامكــ زجــــــاج مبعثــــــر .. في أول...
هل أنت غيور؟ إختار ما يناسبك هل تعطي اهتمامك الأكثر.. 1. للمظهر 2. لتوافق الطباع 3. للمشاعر المتبادلة
قيّم مهاراتك واعرف ما الذي يميّزك عن الآخرين؟ كارول مارتن بعد خمس سنوات من العمل مديرة تسويق في شركة تقنية عالية حلّ بليلى ما يمكن أن يحلّ باي إنسان ووجدت نفسها عاطلةً عن العمل تبحث عن وظيفةٍ...
سلسلة منسا للعباقرة و الأذكياء الكتاب الأول First book لتحميل الكتاب الأول ???? ??????? ????????? 1.pdf - Dr, Ahmed, Alsawy أو File - ??????? ????????? 1.pdf - SlingFile.com الكتاب الثانى...
كل ما يندرج تحت مظلة الإرشاد النفسي يعد تطبيقا ميدانيا للممارسة الإرشادية في أي موقع أو بيئة يعمل فيها من يقوم بالإرشاد النفسي سواء كان في إصلاحية أو في دار ملاحظة أو مؤسسة تربوية أو في الأسرة .. ...
للناسِ أعماقٌ أشدُ خطورةً من البحار!!! للناسِ أعماقٌ أشدُ خطورةً من البحار!!! لذا اقترب منهم بلطف وتحسس التيارات المحيطه واكتشف كل إنسان .. ستجدُ في أعماق كل بحر ٍدررآ وستجدُ أيضآ حيتان...
لا تشتر شيئا لم تحدد بعد مكانه في المنزل وضع أهدافا محددة 8 مجالات لتنظيم الأشياء والوقت والحياة لورا ستاك يحدد الكتاب ثمانية مجالات تمثل البنية التحتية لتنظيم الوقت. فإذا ما...
اسقط الأنا الكثير من الناس يبحث عن بناء نفسه بالمجتمع ويتجاهل بناء المجتمع الذي يحقق نفسه داخل بيئة انسانية تصنع الانسان فاصبحنا نبحث عن البعيد الذي ينتهي بمجرد الوصول اليه ...
] عندمـا تبدأ الشمس بالزوال.. عندمـا يتلاشى معنى الجمـال.. عندمـا تبرد الأحاسيس.. وتتبلد المشاعر.. عندمـا تجف الأعين من الدمع.. وتهجر الرحمة القلوب.. وتبحث الطيبة عن صدور تحتويها..
بناء الذات على منهج الإسلام؟ لقد ترك لنا نبينا الكريم عليه الصلاة وأتم التسليم تراثاً ضخماً، ومنهجاً متوازناً، للبناء والإصلاح متدرج الخطوات، واضح القسمات، يبدأ بالبدايات المنطقية، ويسير وفق...
تقاعد= انتهى العمل وبدأت الحياة بلغ العم أحمد السن القانوني للتقاعد، فترجّل عن فرس العمل، وأُحيل إلى التقاعد ليستقبل نمط حياة جديدة لم يألفها. لُّ زملائه، وكرّمه بعضهم، وتواصل معه القليل...