أكدت دراسة نشرتها مجلة "توب سانتيه" فى عددها الأخير أن السعادة ترتبط بالصحة وطول العمر.
وأشارت الدراسة إلى أن العلاقة التى تربط بين التفاؤل والاستمتاع بالحياة وبين الصحة وطول العمر هى أقوى من تلك التى تربط بين مرض السمنة وقصر العمر حيث أثبتت الأبحاث أن التفكير الإيجابى يخفض الهرمونات المتصلة بالتوتر ويعزز الجهاز المناعى ويساعد القلب على التعافى بعد أى جهد.
كما تأكد أيضًا أن الحيوانات التى تعيش فى أقفاص مزدحمة يتدنى لديها الجهاز المناعى وتصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وتموت فى سن صغيرة.
اهم شىء للتخلص من الشعور بالتشاؤم هو احساسك بالرضا وعشان تتخلص من التشاؤم حاول ان ترضى عن نفسك والاخرين - عمل شىء غير معتاد بالخروج عن الروتين - تبادل النكات مع الاصدقاء ياريت تكون دى حاجات تفيدنا للبعد عنه نهائيا عشان نقدر نتغلب على مشاكل الحياة
تعريف التشاؤم والتطير: التشاؤم لغة: تفاعلٌ من الشؤم وهو خلاف اليُمن، وأصل هذه الكلمة يدل على الجانب اليسار، ولذا سميت أرض الشام شاما لأنها عن يسار الكعبة. والطيرة لغة: فِعَلَة بالكسر ففتحتين وقد... (مشاركات: 0)
https://www.alahramsd.com/author/ahlam/thumbnail.php?file=writers/ahlam999_(يمنع عرض أرقام الهواتف بدون أذن الإدارة).jpg&size=summary_large احلام مستغانمي منذ بضعة شهور وأنا أستيقظ... (مشاركات: 0)
قال الشاعر : - للموت فينا سهامٌ غير مخطئة من فاته اليوم سهم لم يفته غداً وقال : - يا خائف الموت لو أمسيت خائفه كانت دموعك طول اليوم تنبجسُ - أما يهولك يوما لا دفاع له إذ أنت في غمرات... (مشاركات: 0)
المـــــــوت الحقيقــــــي الموت الحقيقي هو ان تموت وانت مازلت حيا ترزق ليس بالضرورة أن تلفظ أنفاسك وتغمض عينيك ويتوقف قلبك عن النبض ويتوقف جسدك عن الحركة كي يقال انك فارقت الحياة ******* (مشاركات: 1)
برنامج متخصص يهدف الى اكسابك الخبرات المهنية اللازمة للعمل في مجال خدمة العملاء في الفنادق وشركات الضيافة ويعزز لديك القدرة على فهم العملاء واحتياجاتهم وطيقة التعامل مع اعتراضات العملاء وحل مشكلاتهم واتيكيت التحدث في الهاتف مع العملاء ولغة الجسد واستخدامها في التواصل مع العملاء
دبلومة تدريبية متكاملة تساعد المشاركين فيها على اكتساب الخبرات العملية والاكاديمية المؤهلة للعمل في مجال ادارة الموارد البشرية حيث يتناول هذا الدبلوم التدريبي ثلاثة محاور اساسية، في المحور الأول يتم شرح اساسيات العمل في مجال ادارة الموارد البشرية والمحور الثاني يتم شرح وتفصيل قانون العمل المصري وأحكامه وعقود العمل والمحور الثالث التأمينات الاجتماعية وقواعدها واجراءاتها، ويهدف هذا البرنامج التدريبي الى توفير الفرصة للمتدرب للحصول على الخبرات المهنية العملية والتدريب العملي داخل القاعات في مجال الموارد البشرية، واهم ما يميز هذه الدورة التدريبية هو صقل خبراتك ومهاراتك كموظف في ادارة الموارد البشرية وشئون الموظفين وتزويدك بالخبرات التخصصية اللازمة لتنجح في هذا المجال.
ورشة تدريبية مكثفة تهدف الى تدريب المشارك فيها ومن خلال جلسة واحدة فقط أن يتعلم اصول ومبادئ الاستثمار في البورصة، والتعرف على اهم الخطوات الواجب مراعاتها قبل الاقدام على هذه المخاطرة، وكيف تقوم بتنويع مجال استثمارك حتى تتفادى اي خسائر قد تحدث.
ستمكّن هذه الدورة التدريبية الشاملة كل مشارك من تقدير وفهم تعقيدات بيئة الرقابة الداخلية وكيف يؤثر ذلك على نطاق برنامج التدقيق المصمم بشكل جيد.
برنامج تدريبي توعوي يتناول شرح المبادئ الاساسية لنظام سلامة الغذاء BRC الاصدار الثامن ويشرح مخاطر سلامة الغذاء ومبادئ الهاسب HACCP وتحديد نقاط التحكم الحرجة CCPs وبرامج المتطلبات الاولية PRPs والممارسات التصنيعية الجيدة GMP والممارسات الصحية الجيدة GHP واقسام المعيار نظام سلامة الغذاء BRC
رد مع اقتباس