تصفح موضوعات في علم إدارة الذات

1-لا تكن مثاليا . 2- افهم نفسك واعرف ماذا تريد 3- اكتشف العمل الذي يناسبك. 4- ارسم خطة لتحقيق هدفك . 5- ابدأ بتنفيذ خطتك بعد جمع كل البيانات اللازمة لها. 6-اعمل اليوم ولا تنظر للغد فمن سار على...

كيف تدرب نفسك على القراءة السريعة القراءة السريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت. تستطيع أن تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد أثبتت الأبحاث أن...

7 طرق لدعم شبكة علاقاتك الداخلية العمل فى مؤسسة كبيرة يعطى لك فرصة كبيرة فى التواصل و للعلم شبكة العلاقات الداخلية تدعمك تماماً كشبكة علاقاتك الخارجية , و تؤثر على تعاملاتك ونجاحك...

التعلم : إن أهم مصادر قوة التحكم في الذات ، التعلم فلا يمكن أن تتحكم في ذاتك دون أن تتعلم وتعرف كيف تتحكم فيها . قال تعالى ( إنما يخشى الله من عباده العلماء ) . التعلم الحقيقي هو التعلم الذي...

كيف تزرع التفاؤل في حياتك لاتستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك كيف تزرع التفاؤل بحياتك

كيف تزرع التفاؤل في داخلك؟! 1ـ كرر عبارات التفاؤل .. والقدرة على الإنجاز: أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن.. أنا خير مما أظن.. 2ـ استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك...

هل واجهت صعوبة في إيصال وجهة نظرك أثناء مقابلة توظيف أو إجتماع عمل أو حتى مناسبة إجتماعية؟! السبب يعود لعدم ترتيب أفكارك اللحظية قبل الحديث بها ، و يتكرر الأمر أكثر عند الحديث بلغة أخرى مثل...

هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاول تنفيذها: حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به. تفائل وكن إيجابياً. ...

1. خطط ليومك مسبقاً، وضع الأولويات حسب أهميتها. 2. أنصت جيداً لكل نقاش. 3. ركّز على عملك وانتهي منه. 4. اتصل لتتأكد من أيّ موعد قبل وقت كافٍ. 5. حاول إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم. 6. انظر...

السلام عليكم .. كلنا يقرأ... لم نكن نقرأ الكتب فعلى الأقل نقرأ المجلات والصحف اليومية، وكل هذه يجب ألا تخلو من الفائدة، ولكي لا تذهب قراءتنا هباء ولا يضيع وقتنا سدى، فعلينا أن نحاول قدر الإمكان...

الأفكار التالية : هي خلاصة كتاب بيع منه أكثر من مليوني ونصف نسخة . الكاتب : ألان لاكين الكتاب )) كيف تسيطر على وقتك وحياتك ؟ )) م النــصـــيــــحــــة 1 أحاول أن أستمتع بأي عمل أقوم به . 2...

* عزيزي الموظف: * عزيزتي الموظفة: الكثير من الناس لا يشعر بمتعه في مجال عمله ، ويبدو ذلك واضحاً من خلال ظاهرة الهروب والتأخر والغياب وتعطيل العمل وغير ذلك من الاسباب التي تدل على...

كيف تسيطر على كراهية غيرك؟ الى كل من يريد تغيير سلوك عدو له أو قريب أو صديق ويشوه صورتك أمام الأخرين إذا قام من يكرهك يوماً بذكر مساوئ عنك وعيوبك أمام الناس وفي حضورك، ولكن من دون أن يشير إليك أو...

كيف تشحن طاقتك للعمل ؟ انسى فنجان القهوة بالحليب وجرب اشحن طاقتك للعمل بـ 10طرق قد تكون قرأت الاحصائيات للاانتاجية فى أماكن العمل وانها فى تزايد بينما فرص العمل قليلة مما يعنى أنه على العاملين...

المؤلف / يوسف أبو الحجاج جوهر الإبداع هو أن الناس جميعاً يتملكون كل القدرات والسمات ولكن بقدر يتفاوت بين فرد وآخر وبين جماعة وأخرى وأنه ليس هناك اختلاف بين الناس إلا في درجة وجود هذه السمات والقدرات...

تعلم ان تنجز عملك بمهارة وجدية وجودة اكبر الجودة هي معيار الكفاءة ان زيادة الجودة فى العمل هي حماية حقيقية للعامل من التسريح او التشريد وكلما كنت تحاول الاجادة فى عملك كلما زادت قيمتك فى اعين...

كيف تصبح شخصية جريئة متكلمه ؟؟؟؟ تعلم فن الكلام يستطيع الإنسان أن يطور طريقة كلامه بمراقبته لحديثه وحديث الآخرين بالإضافة إلى التمثل بآداب القرآن الكريم والهدي النبوي الشريف، ومن الناحية...

كيف تصبح شخصية فعالة - أنت مفتاح النهضة 'يوشك أن تداعى عليكم الأمم كما تتداعى الأكلة إلى قصعتها، قالوا: أو من قلة نحن يومئذ يا رسول الله؟ قال: كلا بل أنتم يومئذ كثير ولكنكم غثاء كغثاء السيل،...

الكاريزما هي الجاذبية الشخصية، والشخص الكاريزمي هو القادر على التأثير في الآخرين، وتزداد الكاريزما كلما اصبحت قادرا على التأثير في المزيد والمزيد من الناس. الكاريزما هي تلك الصفة الموجودة في ...

القوة حلم يتمناه كل فرد ومجتمع خاصة في مثل الظروف التي نعيشها في هذا العصر الذي يوصف بأنه عصر الأقوياء فلا مكان للضعفاء فيه، ومن لم يكن قويا فسيسحق وسيصبح أثرا بعد عين لا وجود له، فالقوة ضرورية ومطلب...

1- التحدث الفعال: § حدد أفكارك أولا بوضوح في ذهنك. وهذا يعني أن تتأكد من أن أفكارك لها علاقة بـ:- - الأهداف المتفق عليها. - النقطة التي كان يتحدث فيها...

ثمة لحظات تصلح اختباراً لتعرف إلى أي مدى مكتبك منظماً وهي: دعوات المدير التي يطلب فيها جزءاً من المعلومات من مشروع أُنجز من سنة خَلت (كم من الوقت يلزمك لإيجاده؟). لقد...

كيف تصبح موظفاً لا غنى عنه ؟ هناك أشياء إن تمسك بها الموظف فى محل عمله يعرف بعدها أنه " مطرود منه لا محالة " ولكن هناك أشياء أخرى إن تحلى بها فلا يمكن الاستغناء عنه بسهولة أبداً ... ...

إن تحقيق النجاح في العمل ليس أمر مستحيل ، ربما يكون صعب في ظل ظروف سيئة أو تعقيدات معينة .. لكن هناك عدة عوامل تساعدك على تحقيق النجاح مهما كانت العوائق أمامك . أول خطوة واجبة عليك ، أن تطرد...

كيف تصبح نبرة الصوت مهمة عند التعامل مع العملاء عبر الهاتف إن كاملة الرسالة التي تبعث بها لعميل عبر الهاتف غالباً ما تصل من خلال نبرة صوتك، حيث لا يستغرق العميل وقتاً طويلاً في التقاط كلماتك...

كلنا نعاني من كثرة الأوراق من حولنا سواء في مكاتبنا أو في منازلنا وكم من مرة أخذت من الأوقات الطولية وانت تبحث عن فاتورة أو ورقة مهمة تحتاجها . اذا كنت من هؤلاء أو لم تكن ،، حاول أن تتبع الخطوات...

كلنا نعاني من كثرة الأوراق من حولنا سواء في مكاتبنا أو في منازلنا وكم من مرة أخذت من الأوقات الطولية وانت تبحث عن فاتورة أو ورقة مهمة تحتاجها . اذا كنت من هؤلاء أو لم تكن ،، حاول أن تتبع الخطوات...

يتفق علماء النفس على أن تقديرك لذاتك يكمن في تصورك لذاتك. فكل تحسن في جانب من جوانب شخصيتك يرتفع بتقديرك لذاتك. ويعتبر أفضل تعريف لتقدير الذات، هو: إلى أي مدى أنت معجب بنفسك. فكلما ارتفع إعجابك...

كيف تضع أساساً متيناً لحياتك المهنية؟ الحياة المهنية الناجحة طويلة الأجل –بصرف النظر عن المجال- تعتمد على الأساس المتين الذى تُبنى عليه من البداية ، فأن تأخذ وقتاً لوضع هذا الأساس أمر يساعدك على...

1- أكتب على ورقة 10 – 15 هدفاً من اهدافك التي تسعى لتحقيقها في المستقبل القريب. 2- إعمل بطاقات 3 * 5 واكتب على كل واحدة هدف من أهدافك وإحملها معك اينما تذهب، بشرط أن تكتب الأهداف بطريقة إيجابية...

إن الرغبة الطموحة في أن تصبح شيئاً ما أو تفعل شيئاً ما هي نقطة البداية التي ينطلق منها أي إنسان حالم,والأحلام لاتولد من عدم الإكتراث والكسل والنقص في الطموح. تذكر أن كل الذين نجحوا في الحياة كانت...

كيف تضع قائمة المهام الخاصة بك ؟ هناك الكثير من الأشياء التى يجب أن تتعلمها بنفسك . لن يعلمك أحد كيف تنظم حياتك . فانت الشخص الوحيد الذى يلم بكل تفصيلة دقيقة بشأنها. كذلك هو الحال مع...

يقول أحدهم: "المطلوب إنجازه كثير جدًا.. وليس هناك الوقت الكافي .. أشعر أنني مضغوط ومتوتر طيلة اليوم.. كل يوم.. سبعة أيام في الأسبوع.. لقد حضرت برامج عديدة في إدارة الوقت.. وجرَّبت العديد من أساليب...

هل أنت راضٍ عن نفسك؟ هل فكرت يوماً في تطويرها؟ فكلّما حرصت على تطوير ذاتك كلّما أصبح لك شأن كبير في المجتمع وكلّما تجاهلت ذلك كلّما قل شأنك في المجتمع.. فتطوير الذات هو "عملية تحويل أو تحول هذه...

نصائح تطوير الذات 100% : 1) إذا رأيت الناس يعجبون بك ؛ فأعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منك ؛ ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليك ؛ فأشكر الله ولا تغترّ !! 2) إذا أردت أن تكون سعيداً ؛ لا...

مقتطفات اخرى من الكتاب الكون فى اتساع مستمر والعقل يلحق به لن يتوقف الكون عن الاتساع ولن يتوقف العقل عن اللحاق به الى ان يصتدم العقل بالكون فيحدث الانفجار الاعظم سـنتحد انا وعـقلى معـا من اجل...

كيف تعرف أنك تكره وظيفتك ؟ هكذا يمر اليوم فى وظيفتك التى تكرهها اليوم هو بداية الأسبوع وأنت مازلت فى وظيفتك التى تكره العمل بها ...شئ لا يسر أبداً!!! 9:00 ص تدخل إلى الشركة وتذهب...

نسمع كثيرًا مصطلح النخبة المثقفة، ولم نسأل أنفسنا هل نريد أن نكون منها، أو نحسب عليها، فالثقافة يسعى إليها وتطلب من المهد إلى اللحد، وهي الناقلة من حياة الظلام إلى حياة النور، فالعلم نور، والجهل...

كيف تعمل وتؤدي معتمدًا على مواطن قوتك هل لديك من الشجاعة ما يجعلك تطلب من المحيطين بك تقييمك، حتى وإن كنت تشغل منصبًا مرموقًا، وحققت نجاحات كثيرة على المستوى العملي والشخصي؟! هل السعي في معرفة...

كيف تعيش اللحظة فى عملك ؟ هل تريد أن تعود إلى منزلك بعد المرور بيوم طويل فى العمل وأنت تشعر بالإنجاز ؟ هل تريد أن تصبح راضياً عن عملك ، وأكثر ولاءاً نحوه ، وأكثر إنتاجية ؟ كلما كنت أكثر...

1- إذا أردت أن تنتـــقد .. فإليك ما تبدأ به: هل شاهدت من قبل حلاقا يحلق ذقن الزبون دون أن يغطي وجهه بالرغوة أولا ؟! بالطبع لا ، فالرغوة هي التي تسهل حركة شفرة الحلاقة علي الوجه.

روه رسلان محررة صحفية بمركز مداد الدولي للبحوث والدراسات يقول الروائي الفرنسي الشهير فرانسوا رابلية"كيف أكون قادرا علي قيادة الآخرين إذا لم تكن لدي القدرة علي قيادة نفسي"

يعاني الكثير منّا من مشكلة التّفكير السّلبي دون أن يشعر بذلك، حيث أن الإنسان صاحب التّفكير السّلبي لا يعي أن تفكيره سلبي، ومهما وجه له من نقد يحاول دائماً إثبات العكس .التّفكير السّلبي: هو ليس مرض...

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على خاتم الأنبياء والمرسلين ، نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ، أما بعد ... فقد سئم كثير من الناس حياة الغفلة والشرود والبعد عن الله...