صفحة 1 من 81 1231151 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1 إلى 25 من 2012

المنتدى: علم إدارة الذات

مناقشات جذابة حول الأساليب الصحيحة لإدارة ذاتك والتخلص من سلبياتك لتحقيق النجاح

  1. تنزيل موضوع مثبت - مكتبة التنمية البشرية

    السلام عليكم رغبة مني في إشراك زوار وأعضاء هذا المنتدى الرائع في مكتبتي الإلكترونية حول التنمية البشرية، هذه كتب و مقالات رائعة حول التنمية البشرية و تطوير...
    كتبت بواسطة رياض, 26/3/2009 19:31
    • مشاركات: 125
    • المشاهدات: 62,113
    27/4/2017, 20:01 إذهب إلى آخر مشاركة
  2. موضوع مثبت - التصالح مع الذات بداية لطريق العمل والإنجاز

    بنبرات صوته المرتعشة وبنظارته العريضة التي تخفي وراءها عيونًا حائرة باحثة عن أجوبة مقنعة حول عدد من القضايا التي حيرت الكثير في مجال العلم وقضايا الإيمان،...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 14/2/2015 14:11
    أخطاء, الآخرين, التفكير, التي, الذات, العامة, العربية, العمل, الفكر, القرآن, القوة, النفس, بين, تغير, ثلاثة, سيرة, قيمة, كامل, كتابة, لحظة, لديه, محمود, مراكز, وأكثر, واحد
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 6,794
    14/2/2015, 14:11 إذهب إلى آخر مشاركة
  1. المراحل التي يجب ان تمر عليها لتغيير حياتك للأفضل

    طريقك الي تغيير حياتك للافضل لابد ان تمر بالمراحل التاليه : 1- بداية التفكيرفي الرغبة لعملية التغيير و يكون فيها صراع بين وضعك الحالي الذي تعودت عليه و ترتاح...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 10/10/2017 17:08
    اتخاذ, استشارة, الاول, التي, الثقة, الحياة, الذي, العمل, الكريم, الله, المراحل, الوقت, بالله, بالنفس, بين, تعرف, تكتب, جديد, طريقك, عليه, قياس, نفسك, هذه, ورقة, يمكنك
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 2,314
    8/9/2020, 13:40 إذهب إلى آخر مشاركة
  2. ما هي كمية المياة التي تحتاجها يوميًا؟

    ما هي كمية المياة التي تحتاجها يوميًا؟ يعد الماء عنصر هيكلي هام للجلد والأنسجة و الأعضاء . وبالنسبة للبشر ، فإن كل جزء من الجسم يعتمد على الماء بشكل...
    كتبت بواسطة فريق العمل, 22/5/2017 16:16
    أكثر, إلى, الأكثر, التي, الذي, الشيخوخة, الطفل, المطاف, الوقت, بتطوير, حالة, حيث, خلال, ذلك, زيادة, على, غير, فيه, كانت, مخاطر, مما, نهاية, هام, وظائف, وفي
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,165
    8/9/2020, 13:37 إذهب إلى آخر مشاركة
  3. تمرينات ونماذج لتعلم مهارات ادارة الوقت

    لم تعد إدارة الوقت مهارة كمالية بالنسبة للمدير أو العامل على مستوى الوظيفة أو على المستوى الشخصي هل تتذكر ذلك الاجتماع الطويل والممل الذي شاركت فيه وكنت تنظر...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 20/1/2020 13:41
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 4,926
    20/1/2020, 13:41 إذهب إلى آخر مشاركة
  4. خطة التطوير الذاتي

    خطة التطوير الذاتي للمساق الثالث فادي القواسمي الغايات و الأهداف : القدرة على استخدام الاسئلة لإثارة دافعية التعلم لدى الطلبة القدرة على طرح اسئلة...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 12/1/2020 17:16
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,480
    12/1/2020, 17:16 إذهب إلى آخر مشاركة
  5. ازاي تكون صاحب شخصية قوية؟

    الشخصية القوية .. ﺣﺎﻭﻝ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺍﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺛﻘﺎﻓﺘﻚ ﻭﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺗﻚ ﺍﺣﺘﻔﻆ ﺑﺴﺮﻳﺔ ﺃﻣﻮﺭﻙ ﻭﺍﻣﺘﻨﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﺜﺮﺛﺮﺓ ﻭﺍﻟﺠﺪﺍﻝ ﺍﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﺍﻻﻋﺘﺬﺍﺭ ﺍﻟﻤﺘﻜﺮﺭ ﻻ ﺗﻌﺘﺬﺭ ﺇﻻ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﻄﺊ ﻻ...
    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 16/11/2019 09:10
    ازاي, ﺃﻛﺜﺮ, ﺃﻭﻫﺎﻡ, ﺇﻟﻰ, ﺍﺳﺘﻤﻊ, ﺍﻟﻌﺪﻝ, ﺍﻟﻜﺬﺍﺑﻴﻦ, ﺍﻟﻮﻗﺖ, ﺍﻹﻛﺜﺎﺭ, ﺍﻹﻧﺼﺎﺕ, ﺑﺄﻥ, ﺑﺬﻟﻚ, ﺗﺘﻜﻠﻢ, ﺗﺤﻘﻴﻖ, ﺗﻀﻴﻌﻪ, ﺭﻭﺍﻳﺔ, ﻋﺪﻡ, ﻋﻠﻰ, ﻏﻴﺮﻙ, ﻗﺪﺭ, ﻗﻴﻤﺔ, ﻣﺘﺎﻋﺒﻚ, ﻣﻤﺎ, ﻭﺍﺣﺮﺹ, ﻭﺻﺮﺍﻋﺎﺗﻬﻢ
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,367
    16/11/2019, 09:10 إذهب إلى آخر مشاركة
  6. الفرق بين الانضباط الذاتي وضبط النفس في العمل

    Self-Discipline vs. Self-Control كرئيس، من المحتمل أنك اكتشفت أن العمل ليس سهلًا. و هناك ضغط لإرضاء موظفو التقارير المباشرة الخاصة بك، وأقرانك، وعملائك،...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 5/10/2019 13:58
    أفضل, أكثر, أنا, إلى, الأعمال, الانضباط, التحكم, الخاصة, الذاتي, الرئيس،, العمل, الفرق, النفس, الوقت, بعض, بين, تكون, ذلك, ضبط, على, عليك, مارس, نفسك, هذا, يعني
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,134
    5/10/2019, 13:58 إذهب إلى آخر مشاركة
  7. الفرق بين ضبط النفس Self-control والانضباط الذاتي self-discipline

    "إن التوقف عن تناول الحلويات والبدء في تناول الخضروات هي وظائف نفسية منفصلة. الأول يستلزم ضبط النفس. والثاني يستلزم الانضباط الذاتي. يمكنك أن تنجح بسهولة في...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 5/10/2019 13:57
    أمّا, أيضًا،, إلى, إنه, الإنضباط, الانضباط, التي, الذاتي, المناطق, النفس, بعض, بين, تناول, حياتك, خلال, ضبط, عدم, على, عندما, كما, مجالات, وأن, يتعلق, يمكن, يمنعنا
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,328
    5/10/2019, 13:57 إذهب إلى آخر مشاركة
  8. 5 استراتيجيات ناجحة لبناء الانضباط الذاتي Self-Discipline

    قبل أن أناقش الخمس الإستراتيجيات العملية لبناء الانضباط الذاتي، أريد توضيح مفهوم خاطئ شائع: الفرق بين الانضباط الذاتي و ضبط النفس. الانضباط الذاتي مقابل ضبط...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 5/10/2019 13:54
    أمر, إذا, إلى, الأمر, الانضباط, التي, الدافع, الذاتي, الذي, الصغيرة, القيام, بحاجة, بناء, حتى, على, عندما, غير, قبل, كلمة, لبناء, لكن, نحن, هذا, يكون, يمكن
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,928
    5/10/2019, 13:54 إذهب إلى آخر مشاركة
  9. طلب كتب عن ادارة وتطوير الذات باللغة الانجليزية

    الاخوة في المنتدى وخاصة في قسم إدارة وتطوير الذات ارجو مشاركة كتب عن ادارة الذات باللغة الانجليزية بارك الله في جهودكم
    كتبت بواسطة عزيز حامد, 21/9/2019 12:35
    Self Development, self management, إدارة, ادارة, ارجو, الاخوة, الانجليزية, الذات, الله, المنتدى, بارك, باللغة, جهودكم, طلب, قسم, كتب, كتب ادارة الذات باللغة الانجليزية, مشاركة, وتطوير, وخاصة
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,398
    21/9/2019, 12:35 إذهب إلى آخر مشاركة
  10. إنت مربوط بقيود؟ ☹ … ولا حر, ناجح, سعيد؟؟

    غير تفكيرك, تغير حياتك بعض الناس… بتعتقد إنها لما تلزم وتجبر نفسها إنها تعمل الشغل اللي وراها… بتصبح فاقدة للحرية… الحقيقة… إن العكس هو اللي صحيح انك...
    كتبت بواسطة المدرب محمد دهشان, 22/7/2019 03:08
    إنها, إيه, الإنسان, الحرية, الشغل, اللي, الناس, انت, انك, تتوضي, تختار, تقوم, تلزم, روحوا, زملائك, فعلا, كده, لهواه, نفسك, هاتقول, وبيفكر, وراك, ورغباته, وشهواته, وقت
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 978
    22/7/2019, 03:08 إذهب إلى آخر مشاركة
  11. كيف تتغير حياتك عندما تعيش لهدف تسعى لتحقيقه

    واحدة من أعظم الهدايا كإنسان هي القدرة على اختيار كيفية عيش حياتك. اختيار أن تكون أحد الوالدين أم لا؛ اختيار التعليم الجامعي أو اختيار التدريب المهني؛ أو...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 10/7/2019 19:30
    أكبر, أكثر, أنك, إذا, إلى, اختيار, الآخرين, التي, الحياة, الذين, العيش, بهدف, تعيش, تكون, جزءًا, حياة, حياتك, ذلك, ذلك،, شيء, على, عندما, غير, فإن, هذا
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,889
    10/7/2019, 19:30 إذهب إلى آخر مشاركة
  12. حكم مضيئة ، وأقوال مفيدة

    إخواني وأخواتي الأعزاء .... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أثناء قراءاتي المتنوعة في الكتب والمجلات والمجلدات تعجبني كثير من الحكم المضيئة ، والأقوال...
    كتبت بواسطة خالد عبد الهادي, 2/3/2010 13:32
    لذلك, مفيد, مفيدة, الله, التخصصات, الحكم, النجاح, الوقت, بين, تفكير, تكون, يوم, خطة, حكم, حكم ، مضيئة ، أقوال ، مفيدة, عملية, على, عليه, عندما, إلى, هذا, ومن, والوظائف, نجاحك, ورحمة
    • مشاركات: 215
    • المشاهدات: 35,670
    12/6/2019, 07:37 إذهب إلى آخر مشاركة
  13. التقييم الذاتي للشخصية : كيف اقيم نفسي بنفسي

    ماذا تعرف حقا عن نفسك؟ ما يجب أن تعرفه عن نفسك؟ ما الذي يُحركك؟ الموضوع الأكثر أهمية الذي لم يدرسه أي منا هو كيفية التعلم عن أنفسنا. فيما يلي جرد كامل...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 15/5/2019 20:09
    أريد, أشعر, أفضل, أكثر, أكون, أنا, إلى, الآخرين, التعلم, التي, الحياة, الذي, العمل, الكثير, بشكل, خلال, ذلك, على, عندما, لدي, لقد, لكن, نفسك, نفسي, هذا
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 7,119
    15/5/2019, 20:09 إذهب إلى آخر مشاركة
  14. كيف يمكنني تطبيق جرد الشخصية في حياتي؟

    للقيام بعملية جرد شخصية لحياتك ، اتخذ وقتًا في الوقت الحالي لتطرح على نفسك هذه الأسئلة البسيطة و الواضحة: هل أنت سعيد عموما؟ هل أنت حزين بشكل عام؟ هل...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 13/5/2019 13:37
    أجلها, أحلام, أنت, أنك, أهداف, البدنية, المرآة؟, بصحة, تسعى, تشعر, تشعرين, تعيش, تنظر, جرد, جيدة, جيدة،, حولك, علاقة, على, كضحية, كيف, لديك, للمرض؟, لياقتك, وقتًا
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,266
    13/5/2019, 13:37 إذهب إلى آخر مشاركة
  15. تمرين لقياس مهاراتك في التركيز والتنظيم والتخطيط والتفويض

    1 - أجب على كل من الأسئلة التالية (هناك أربع حلقات لكل منها 10 أسئلة). لتقسيم قدراتك على التركيز والتنظيم والتخطيط والتفويض. ملاحظة: عندما...
    كتبت بواسطة فريق العمل, 14/8/2016 14:22
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 7,802
    3/4/2019, 15:06 إذهب إلى آخر مشاركة
  16. التنظيم لأدارة الوقت

    29ـ هيئ مكتبك لتقوم بأداء عالى وكفء. الكثير من الضوء الطبيعى بقدر المستطاع، مساحة فارغة كافية على المكتب ، كرسى مريح ، وأى شئ تحتاجه لأداء المهمة المطلوبة...
    كتبت بواسطة Amira ismaiel, 7/11/2012 09:41
    أدوات, إلى, البحث, التنظيم, الخاص, المصادر, المعلومات, الوقت, تكون, دون, على, عندما, فوق, قبل, كافية, لكل, للكاتب, للوصول, مثل, مجموعة, ملف, نهاية, وجه, ورقة, يمكنك
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 2,499
    30/3/2019, 18:18 إذهب إلى آخر مشاركة
  17. كيف تنجح في إدارة حياتك

    استخدام مهارات إدارة الحياة لتعظيم وقتك إن التوقعات التي وضعتها لنفسك عالية للغاية: فأنت تريد أن تسيطر على العمل، وأن تكون مُعِيل استثنائيًا لعائلتك، وتبقى في...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 26/1/2019 20:42
    أنت, أنك, أهدافك, إدارة, إلى, التخطيط, التي, الحياة, الخاصة, السريع, المهام, النتيجة, تريد, تفكر, حياتك, شيء, طريقة, على, كنت, لتحقيق, لقد, مثل, هدفك, هذا, يمكنك
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,912
    26/1/2019, 20:42 إذهب إلى آخر مشاركة
  18. 30 مقوله من أفضل العبارات التحفيزيه للوصول إلي هدفك

    ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ 5 ﺇﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺃﺳﺎﺳﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻭﻳﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺘﺤﻔﻴﺰﻳﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﻞ ﺇﻟﻴﻬﺎ، ﻭﺗﺸﻤﻞ: ﺇﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﺏ ﻭﺍﻟﺤﻴﺎﺓ. ﺇﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺕ ﺍﻷﻣﺎﻥ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻹﺳﺘﻘﺮﺍﺭ ﻓﻲ...
    كتبت بواسطة عاصم يحي الريح, 24/12/2018 16:35
    تحفيزيه؛؛؛أهداف, ﺃﻛﺜﺮ, ﺃﻧﺖ, ﺃﻧﻚ, ﺇﺫﺍ, ﺇﻟﻰ, ﺍﻟﺘﻲ, ﺍﻟﺬﻱ, ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ, ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ, ﺍﻷﺷﻴﺎﺀ, ﺗﺤﻘﻴﻖ, ﺗﻜﻮﻥ, ﺟﺪﻳﺪﺓ, ﺣﺘﻰ, ﺩﺍﺋﻤﺎً, ﺷﻲﺀ, ﻋﻠﻰ, ﻋﻠﻴﻚ, ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ, ﻟﻴﺲ, ﻫﺬﻩ, ﻫﻨﺎﻙ, ﻭﻟﻜﻦ, ﻳﻜﻮﻥ
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,407
    24/12/2018, 16:35 إذهب إلى آخر مشاركة
  19. جديد التفاوض

    التفاوض مفهومه ، شروطه ، ومبادئه مقدمة يعد التفاوض علماً قائماً بذاته رغم ما تربطه بالعلوم الاجتماعية الأخرى من علاقات وطيدة والتي تقوم على البناء والتفاعل...
    كتبت بواسطة عبدالحليم الحنفى, 13/4/2010 02:41
    لتنمية, مركز, أهمية, مهارات, الآخرين, التدريب, البشري, الحركة, الدورة, الصعب, العملية, الفريق, النجاح, الوقت, الكبرى, بين, بينهما, تقييم, حالة, خبرة, يريد, يعني, إدارة, إطار, قياس
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 16,024
    2/12/2018, 23:24 إذهب إلى آخر مشاركة
  20. 10 نصائح للتغلب على الأفكار السلبية والتفكير بإيجابية.

    نظر الجانب الإيجابي ، والإمكانات ، وبذل جهدا. "~ دالاي لاما على الرغم من أنني معلمة يوجا، ما زلت أجد أنه من السهل الوقوع فريسة للتفكير السلبي. تجلب لك الأفكار...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 28/11/2018 16:20
    أنني, أنه, إلى, الأفكار, التفكير, التي, السلبية, السهل, الطريقة, اليوغا, بها, خلال, ذلك, شعرت, عطلة, على, عندما, كان, كنت, لدي, لقد, نهاية, هذا, وضعنا, يمكن
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,584
    28/11/2018, 16:20 إذهب إلى آخر مشاركة
  21. 7 نصائح عملية للتفكير الايجابي

    إن "قوة التفكير الإيجابي" مفهوم شائع ، و في بعض الأحيان يمكن أن تشعر ببعض الكليشيهات. و لكن الفوائد الجسدية و العقلية للتفكير الإيجابي قد تم إثباتها من خلال...
    كتبت بواسطة الاداري المتميز, 28/11/2018 16:18
    أكثر, إلى, إيجابية, الأكثر, الإيجابي, التفكير, التي, الذي, السلبية, الطريقة, المثال, اليوم, ذلك, ركز, سبيل, شيء, على, عندما, لكن, مثل, نفسك, هذا, هذه, يمكن, يمكنك
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,570
    28/11/2018, 16:18 إذهب إلى آخر مشاركة
  22. لا تسمح للأخرين بتعكير سعادتك

    أنت مصدر السعادة لنفسك لا تدع الشخص السلبي يحد من الفرح أو يُسيطر على مصدر الرضا الذاتي الخاص بك. لا تدع التعليقات الساخرة أو القلق يتجاوزك، ولا تسمح لرأي...
    كتبت بواسطة فريق العمل, 16/5/2017 18:52
    أنت, أين, إلى, الآخرين, الإحباط, الاعتبار, التركيز, الخاص, الذاتي, الرضا, السعادة, السلبي, القلق, النفسية, تحب, ذاتك, سعادتك, شيء, على, فهم, قيمة, لحظة, مصدر, نحو, يومك
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 3,118
    18/10/2018, 13:08 إذهب إلى آخر مشاركة
  23. مهارات وسمات المفاوض الناجح

    مهارات وسمات المفاوض الناجح سمات المفاوض 1 - الحكم السليم للامور والقدرة علي التمييز بين القضايا الاساسية والفرعية 2 - الاستعداد والالتزام بالتخطيط...
    كتبت بواسطة فريق العمل, 18/11/2015 14:48
    align, استشارة, التفكير, التقييم, التي, الثقة, الحكم, الشخصية, العمل, القوة, المعرفة, المعلومات, المنافسة, الناجح, الوقت, بين, خلال, عملية, فرصة, قياس, محاولة, مهارات, مهارة, نفسك, وكيفية
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 8,843
    16/10/2018, 17:33 إذهب إلى آخر مشاركة
  24. اسعى دائما لتطوير حياتك وتنمية ذاتك..

    تطوير حياتك ومعرفة الاخطاء وتجنبها والسعي الى الأفضل وتنمية ذاتك أفضل استثمار لك -تميز عن الجميع بشخصية مرنة تتقبل التغيير وتؤمن به - ثق بنفسك وكن انت من...
    كتبت بواسطة saraamhf, 16/10/2018 15:00
    احد, اسعى, القفز, النجاح, الوقت, الى, انت, تجنب, تستسلم, تعلم, حصيلة, حياتك, ذاتك, عالما, فمن, مضيعات, معلوماتك, مميزاتك, وتنمية, وزد, ولكن, يتعلم, يخطئ, يخلق, يقربك
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,473
    16/10/2018, 15:00 إذهب إلى آخر مشاركة
  25. الذكاء العقلي والذكاء العاطفي

    -يعد مفهوم الذكاء العاطفي من المفاهيم الحديثة -اول من اطلق هذا المصطلح هو سالوفي وماير إلا أن الفضل في انتشار هذا المفهوم هو لدانيل قولمان بكتابة لماذا...
    كتبت بواسطة khadija amtc, 5/9/2018 10:36
    80%, أفضل, إلى, التي, الحديثة, الحياة, الذكاء, الذي, العاطفي, العقلي, العملية, المفاهيم, المفهوم, النجاح, اول, على, فقط, فيها, كان, للوصول, لماذا, مفهوم, هذا, والذكاء, يعاني
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 2,415
    5/9/2018, 10:36 إذهب إلى آخر مشاركة

تحميل المزيد من الموضوعات
صفحة 1 من 81 1231151 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات المنتدى والخيارات

مراقبي هذا المنتدى

خيارات عرض الموضوع

استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد.

السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ.

ترتيب المواضيع...

ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.