اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
يجب ..أن ينظر هل هو متعب صحيًا أو هل يشغله شيء صحيًا أو نفسيًا ؟ فإذا سأل نفسه وكان متعبا مثل بعض الطلبة كثيري السهر أو من يقضون وقتا قليلا في المذاكرة ومن يقضون وقتا قليلا للراحة، فمن هنا يأتي...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القواعد الذهبية في اكتساب اللباقة اللباقة هي ميزة جميلة وهي من الميزات التي يجب أن يتحلى بها أي شخص ، ولا يستثنى منها أحد. اللباقة هي القدرة على الإحساس...
ضعيف النفس يكون من ضعف الإيمان وقلة اليقين وعدم رسوخ عقيدة التوكل وتمكنها بالنفس ومن شدة الضغط و الاستبداد ومخالطة الجبناء وشدة الفقر وتأثير البيئة وعدوى الوراثة كما هي في كثير من الصفات، و يتكون...
متى تبكي على نفسك. .•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•. عندما تجدها ضعيفة أمام الشهوات ، عظيمة أمام المعاصي .•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•. عندما ترى المنكر ولا تنكره .. وعندما ترى الخير فتحتقره
بسم الله الرحمن الرحيم البرامج العقلية العليا / هي الطريق إلى معرفة كيفية معالجة الفرد للمعلومات فهي برامج داخلية عقلية نستخدمها في تحديد ما ننتبه إليه من معلومات .
لعبة نفخ الفقاعات لعبة نفخ فقاقيع الصابون ليست للأطفال فحسب بل للكبار أيضاً من منا لا يحتاج إلى برهة من الوقت كى يسترخى قليلاً ؟؟؟
أي العبارات تؤلمك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته *عندما أفتح عيني يوماً على واقع لا أريده ... * عندما أتمنى أن يعود زمان جميل انتهـى !!! * عندما أتذكر إنسان عزيز رحل بلا عودة ...
عوائق الإبداع كثيرة، لذلك على المؤسسه تجنبها واستئصالها من بيئة العمل، فلا يمكن أن يزدهر الإبداع مع وجود مدراء تقليدين، ليس عندهم الجرأة والإبداع، ولا يمكن أن يزدهر الإبداع مع وجود المثبطين من...
التعريف: هي حالة نفسية يشعر فيها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلي، وحالة الملل هذه تصيب أكثر الناس وهي ليست محددة بعمر معيّن ، وهي ليست حالة مرضيّة ، لكنّها تعبير عن وضع نفسي قلق مما يسبب له الضيق ،...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فلنبدأ من جديد هل من الممكن أن تصل إلى الثقة بالنفس وأنت تشعر أنك سيئ؟ ...
صناعة النجاح zSHARE - File Not Found
كيف تكتسب إرادة قوية؟؟ هناك كلمة مأثورة تقول "الإرادة هي المقدرة" ونقول نحن "إن الإرادة هي بذل الجهد" ، وهذا يعني أن اكتساب الإرادة يساعد المرء على اكتساب تطورات جسدية ونفسية تقوده إلى تحقيق...
كيـف تنمي ثقتك بنفســـــك؟؟ أن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في...
السلام عليكم اليكم : دبلومة ف علم الجرافولي لتحميل الملف بالمرفقات اتمنى لكم الاستفادة
كل واحد منا له ذكرياته ..مواقفه التى تختزن في العقل والقلب و اشياء صغيره ..يمكن ماتكون فى قيمتها الماديه الكبيرة .. شى يذكر .. ولكنها ليست بقيمتها إنما بما فيها من ذكرى لنا تشكل اهم الاشياء ونحتفظ...
- متى تشتر لي بطاطس ؟؟ ...
مارس اعمال الخير دون مقابل كان هناك ملصقة توضع على زجاج السيارة الخلفي والتي يمكن ان تراها في طول البلاد وعرضها ( في واقع الامر هناك واحدة منها على سيارتي ) ومكتوب على هذه الملصقة مارس اعمال...
حان الوقت.. لتصبح أفضل التكتكة,آه الساعة,إذا لم تكن منتبهاً فلن تضايقك.ولكن إذا حولت انتباهك إليها,فكل مايمكنك سماعه هو التكتكه.ستدرك كم هو مزعج – لدرجة كبيرة بحيث لايمكنك التفكير أو...
كتاب كيف تصبح الشخص الذى تتهافت عليه الشركات الناجحة (باللغة الإنجليزية ) الجودة هي معيار الكفاءة ان زيادة الجودة فى العمل هي حماية حقيقية للعامل من التسريح او التشريد وكلما كنت تحاول الاجادة فى...
يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. هناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك إلى واقع. حدد...
معاكم 12 دقيقه نعم كلهم اصعب من بعض ولكن اكيد فى اصعبهم عليك/ عليكى ممكن تختاروا اى دقيقه اصعب بالنسبه اليكم ولــــــيـــــه؟؟؟!!!!!!!
القواعد الأساسية للحوار يبنى الحوار على 3 قواعد : مادة الحوار. صفات المحاور. المنصت (الطرف الآخر). أولا .. مادة الحوار: أن تكون مادة الحوار معلومة الهدف واضحة الملامح. تحليل الموضوع...
هل أنت واعٍ للغة جسدك؟ هذا الموضوع استكمال لما ذكرته عن لغه الجسد سابقا أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها علماء السلوك البشري، أن نصف تواصلنا وتعبيرنا يتم بحركات أجسادنا بدلاً من...
مفهوم التفكير تُعدّ القدرة على التفكير قدرة مُتعلَّمة أكثر من كونها موروثة، ومرتبطة بمهارات يمكن أن ُتعلّم، ويمكن أن تُحسّن من خلال التدريب والممارسة. وتعد مهارات التفكير مهارات حياتية يمارسها...
يقول الخبراء إنه عند اتباع الخطوات التالية يمكنك المحافظة على ذاكرتك وتحسينها بشكل كبير: * النوم جيدا: احصل على 7 ساعات أو أكثر من النوم كل ليلة، وقم بالخطوات التالية لتنام جيدا: - أبق غرفة نومك...
بسم الله الرحمن الرحيم الامور غالباً ليست كما تبدو بداية القصة شكوى تلقتها شعبه بونتياك بشركة جنرال موتورز نصها كما يلى: " هذه هي المرة الثانية التي أكتب فيها إليكم ،وأنا لا ألومكم لعدم...
بسم الله الرحمن الرحيم اعرف شخصيتك {{بصري .. سمعي .. حسي }}
العصف الذهني طريقة تدريس فعّالة .. * تعتبر طريقة العصف الذهني في التعليم من الطرق الحديثة التي تشجع على التفكير الإبداعي وتطلق الطاقات الكامنة عند المتعلمين حيث يسمح بظهور كل الأفكار والآراء في جو...
الغضب هوالانتقاد الموجه للخارج,لانك تشعر ان الآخر قد أخطأ الفعل.فلو ان أحدا كان يهددك ,فإن الغضب آنذاك سيكون مفيدا, لانه قد يدفعك للدفاع عن النفس. لكنك إذا غضبت. او إذا خيب أحدتوقعاتك,فذلك من شأنه أن...
انتهى العام .... وماذا بعد إذا انتهى العام عمد صاحب المؤسسة التجارية إلى دفاتر الحسابات وراجع كل شيء ومن ثم وضع خططاً مستقبلية لتفادي تكرار الخسائر ، أو لزيادة الربح .
حياتك وأنت في منزل والديك تختلف كل الاختلاف عن حياتك مع زوجك ففي الأولى لامسئولية عليك.. وفي الثانية أنت مسئولة تقريبًا عن كل شيء. أخطر سنوات الزواج هي السنة الأولى، فإن اجتزت الامتحان ضمنت لنفسك...
الجميع يواجه مشاكل مع الوقت، لكن الوقت ليس هو المشكلة، فهو الشئ الوحيد الذي يملكه الجميع بالتساوي كل يوم . إنما المشكلة أننا لم نتعلم إدارة الوقت بصورة جيدة . ولعل مصفوفة إدارة الأولويات...
إتقان العمل يتبعة نتائج رائعة في يوم من الأيام استدعى الملك وزرائه الثلاثة وطلب منهم أمر غريب، طلب من كل وزير أن يأخذ كيس ويذهب إلى بستان القصر وأن يملأ هذا الكيس للملك من مختلف طيبات الثمار...
إن البريد الإليكترونى يلعب دورا مهما فى دعم العلاقات مع العملاء. إنها طريقه إقتصاديه و سريعه للإتصال. كما أن العميل يمكنه أن يعبر عن ما يهمه ويرسله دون مقاطعه ويتلقى رد تفصيلى على رسالته دون ...
تعرف على ما هو الإبداع ؟ وخطوات حل المشكلات .. ستجد ملف باور بوينت يساعد على طرق وخطوات لحل المشاكل فى المرفقات
الاختبار المرفق يستخدم في لتحديد اي الشقين من دماغك تستخدم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القدرة على التأقلم تلك القدرة التي برحمته سبحانه أعطاها لنا حين جعل لدى كل واحد منا آلية فائقة تمكنه من التأقلم في...
إراحة العقل يقول باسكال ان جميع مشكلات البشر اساسها عدم قدرة الانسان على الجلوس في حجرة منفردا وفي الحقيقة ربما لا اكون مبالغا اذا ايدت هذا الكلام ولكني متأكد تماما ان العقل الهادئ هو اساس السلام...
التفكير الإيجابي طريقك للنجاح فإياك والتفكير السلبي * التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة كثيرون يعتقدون أن طريقة التفكير سواء كانت سلبية أو...
اسم الكتاب: سر النجاح ومفتاح الخير والبركة والفلاح (كيف تكون ناجحا في أعمالك) المؤلف : محمد بن عبد العزيز المسند . رابط التحميل https://www.saaid.net/book/9/2443.doc رابط القراءة...
هل تبتسم بسهولة... هل تبتسم كثيراً؟ حدث أن سألت أحد الأصدقاء عن رأيه في مقابلة تلفزيونية أجريت معي في إحدى المحطات التليفزيونية... وكان رده أن المقابلة كانت جيدة... فطلبت منه ألا يجاملني ويقول...
Asking for information طلب معلومة Excuse me. Could you tell me where ... is? Excuse me. Can you tell me...? Do you know...? You wouldn't know..., would you? Do you happen to know...? I'd like...
السلآم عليكم ورحمة الله وبركــآته ,,~ مسآء // صبآح .. مفعم بالأمل في هذه الدنيا
الحكم العطائية عبارة عن مجموعة حكم كتبه الرجل الصالح ابن عطاء الله السكندري وفيها معالجة لكثير من القضايا المعقدة والشائكة بروح اسلامية توحيدية نفسية مميزة من هذه الحكم حكمة تتحدث عن الوقت في حياة...
تكنيكات التعامل مع الاخرين....(قصه الشمس والرياح)...... بالطبع لسنا نعيش بمفردنا علي هذا الكوكب....وكل له طريقته في التعامل والتكيف......
ولكن الإنسان كما يقول فنس بوسنت أصبح في هذا العالم مثل النملة التي تركب علي ظهر الفيل .. تتجه شرقا بينما هو يتجه غربا .. فيصبح من المستحيل أن تصل إلى ما تريد .. لماذا ؟ .. لأن عقل الإنسان الواعي...
معلومات شامله 4786 سؤال وجواب 76 صفحه أتمنى الفائدة للجميع*
♥ ♥ ♥ ♥ هذه واحدة مقدمة شكوى تقول فيها: لا أدري ما بال أقاربي يأتون عند أخواتي بكثرة لكن عندما يأتي موعدي لا يأتي سوى القليل فهم يزورون أخواتي الأربعة كل يوم ✿✿✿✿✿ أما أنا فلا أكاد أشاهد...
دليلك نحو قوة الشخصية المراجع: مقال د. عبد الكريم بكار في مجلة الفيصل عدد 245 ( تنمية الشخصية ) شريط للشيخ / ...
قال لي صديقي : كثيراً ما يأخذني الخيال، ويحلّق بي في آفاق بعيدة، وأتخيل نفسي في مواقع ومراكز كبيرة، ولكن سرعان ما أفيق على واقعي. أنظر حولي فأجد نفسي قابعاً في مكاني، متقوقعاً حول ذاتي، وسرعان ما...
