صفحة 26 من 70 الأولىالأولى ... 16242526272836 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 376 إلى 390 من 1048

المنتدى: الإرشادات والنصائح

مهد للمعلومات والنصائح الهامة لك والتي تفيدك في مسيرة حياتك، لتكون دائما إلى الأفضل

الأقسام الفرعية آخر مشاركة

  1. التجارب علم مستأنف فلا تفقد الطريق فيه

    تطبيقات عامة:

    إحصائيات المنتدى:

    • المواضيع: 357
    • المشاركات: 932
  1. - إدارة الوقت وتحقيق التوازن بين العمل والحياة

    في أواخر الثمانينيات من القرن العشرين بدأت عبارة التوازن بين العمل والحياة في الظهور في أماكن العمل في كل مكان. واليوم هذه العبارة هي الموضوع الرئيس في كتب...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 21/2/2015 20:24
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 3,369
    19/3/2015 22:24
  2. - كيف تتعامل مع مديرك العصبي؟

    كلنا نعلم المقولة الشهيرة أن من يجلس خارج الأحداث يرى أفضل ممن هو قابع داخلها، أو كما تقال باللغة العامية (اللي بره.... يشوف أحسن). ولكن هل فكرنا ولو لمرة...

    كتبت بواسطة أبو عبد العزيز, 20/2/2015 21:54
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,350
    20/2/2015 21:54
  1. أطعمة تحد من السكري..

    أطعمة تحد من السكري تعد الألياف من العناصر الأساسية التي تحمي من السكري، لأن عملية هضم الألياف تحتاج لوقت أطول من غيرها، لذلك من المهم محاولة تناول 45 -50...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 11/6/2012 12:36
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 772
    11/6/2012 12:36
  2. إبدأ يومك بالماء الممزوج بعصير نصف ليمونة..

    إبدأ يومك بالماء: يوصي الخبراء بشرب كأس كبير من الماء الممزوج بعصير نصف ليمونة كل صباح، حيث يعمل الليمون على ترطيب الجسم والجهاز الهضمي ويعزز وظيفة الجهاز...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 7/6/2012 11:26
    • مشاركات: 1
    • المشاهدات: 1,246
    10/6/2012 13:55
  3. معتقدات خاطئة حول شرب الماء

    معتقدات خاطئة حول شرب الماء شرب كميات كبيرة من الماء تساعد في إنقاص الوزن: الصحيح أن شرب الماء يشعر الشخص بالإمتلاء دون كسب أي سعرات حرارية، إذ أن شرب...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 10/6/2012 12:49
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 879
    10/6/2012 12:49
  4. الخمول والإنفعال مؤشران مهمان لسوء التغذية

    الخمول والإنفعال مؤشران مهمان لسوء التغذية أن تغير المزاج غير المبرر وخاصة الشعور بالخمول أو البرود أو الإنفعال قد يشير إلى أن الجسم لا يحصل على الطاقة التي...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 10/6/2012 12:32
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 766
    10/6/2012 12:32
  5. إكتشاف دواء لمعالجة إدمان التسوق!!

    إكتشاف دواء لمعالجة إدمان التسوق إكتشف باحثون أمريكيون أن دواء يستخدم لمعالجة الزهايمر قد يساعد مدمني التسوق على كبح عادتهم هذه. ونقلت صحيفة ديلي ميل...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 7/6/2012 11:45
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 754
    7/6/2012 11:45
  6. الحميات القائمة على فصيلة الدم.. هل هي مجدية؟

    الحميات القائمة على فصيلة الدم.. هل هي مجدية؟ يعد هذا النوع من الأنظمة الغذائية من البدع الصحية التي ساهمت الممثلات الشهيرات بنشرها وترويجها، إذ يقتضي هذا...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 7/6/2012 10:59
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 738
    7/6/2012 10:59
  7. في الصيف عصير العنب المشروب المثالي لإنقاص الوزن

    عصير العنب المشروب المثالي في الصيف عصير العنب هو مشروب طبيعي لذيذ ويساعد على تخفيف الوزن. وتحتوي هذه الفاكهة على مواد مضادة للأكسدة تساعد على حرق الدهون في...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 6/6/2012 11:13
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 1,003
    6/6/2012 22:02
  8. أثر مشروبات الصودا على صحة الإنسان

    هل مشروبات الصودا تزيد من نسبة الإصابة بالسكري؟ كثرة الإعلانات حول المشروبات المحلاة والتي تروج بأنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية، بصرف النظر عن مدى صحة ذلك،...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 6/6/2012 10:58
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 1,002
    6/6/2012 10:58
  9. أطعمة سيئة السمعة رغم إنها مفيدة..

    أطعمة سيئة السمعة رغم أنها مفيدة في إنقاص الوزن المكسرات: تحتوي المكسرات على نسب عالية من الدهون من النوع الجيد، وهي غنية أيضا بالبروتين والألياف التي...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 6/6/2012 10:03
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 837
    6/6/2012 10:03
  10. الليمون مع العسل.. خليط يذيب الدهون ويمنح الطاقة

    الليمون مع العسل.. خليط يذيب الدهون و يمنح الطاقة وجدت بعض الدراسات الحديثة أن العسل الطبيعي من أفضل المواد الغذائية لعلاج مشكلة السمنة، إذ يساعد في خفض...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 29/5/2012 11:17
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 3,283
    29/5/2012 11:17
  11. هل تعاني من الصلع؟ حان الوقت لتطمئن على صحة قلبك!!

    حان الوقت لتطمئن على صحة قلبك يشير المتخصصون إلى أن من يعاني من مشكلة الصلع من الشباب يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. هذا وأكدت دراسات عديدة على...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 29/5/2012 10:49
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 874
    29/5/2012 10:49
  12. الجوع.. وسيلة سلبية لإنقاص الوزن

    الجوع.. وسيلة سلبية لإنقاص الوزن يلجأ البعض إلى حميات غذائية صارمة بهدف التخلص من الوزن الزائد، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن بعض هذه الحميات قد يلحق أضرارا...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 29/5/2012 10:37
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 692
    29/5/2012 10:37
  13. بعض اسئلة المقابلة الشخصيه للسكرتاريا (بالعربية)

    SECRETARY INTERVIEW QUESTIONS تكلم عن الخبرة السابقة المرتبطه بالوظيفة المتقدم اليها؟ ما اكثر شيء اعجبك في وظيفتك السابقة؟ ما السلبيات التي واجهتك؟...

    كتبت بواسطة a6e6s, 28/5/2012 16:45
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 30,483
    28/5/2012 16:45
  14. كن واقعيا وضع أهدافا لحميتك!!

    كن واقعيا وضع أهدافا لحميتك إعتمادا على أسلوب معيشتك إذا كنت تطمح منذ البداية أن تفقد (100) كيلو جرام في خلال ثلاثة أشهر فقد تفشل لأن ذلك الهدف لا يتماشى مع...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 28/5/2012 12:10
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 792
    28/5/2012 12:10
  15. ما يجب أن يتعلمه مريض السكري

    ما يجب أن يتعلمه مريض السكر لتجنب المضاعفات قبل حدوثها من الأمور التي يجب أن يتعلمها مريض السكري هي كيفية التعامل مع المرض عند الهبوط والإرتفاع في مستوى...

    كتبت بواسطة صادق الصادق, 28/5/2012 11:59
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 818
    28/5/2012 11:59

صفحة 26 من 70 الأولىالأولى ... 16242526272836 ... الأخيرةالأخيرة