اكتسب مجموعة كبيرة من المهارات النفسية والمهارات الذهنية التي تساعدك على تخطي المواقف الصعبة وتصحيح اختياراتك الحياتية
اولا : العوامل و القوي التي تدعمك و تساعدك علي التقدم و تغيير حياتك - الرغبة الاكيدة في نجاحك في الحياة - الاستعانة باسرتك و لابد من تحسين علاقاتك بهم و خاصة الوالدين - الاستعانة باهل الرآي من...
بسم الله الرحمن الرحيم .. موضوع راقي لي وحبيت ان اضيف عليه بعض خبرتي في فضل الجهل بالشئ. والتظاهر بالجهل في المناسبات يكون مفيد جدا وذلك للبعد في الخوض في موضوع تكون عواقبه وخيمة..
أحيانا يصبح لدى الكمبيوتر توقف مفاجئ، أو تخرج ألوان غريبة في الشاشة، أو تطبع الطابعة حروفا غير معروفة، أو يخرج الجهاز صوتا شاذا، ولا يعمل لك ما تريد عمله. في البرمجة يسمون هذا خطأ ( Fault،Error،bug)....
أحيانا يصبح لدى الكمبيوتر توقف مفاجئ، أو تخرج ألوان غريبة في الشاشة، أو تطبع الطابعة حروفا غير معروفة، أو يخرج الجهاز صوتا شاذا، ولا يعمل لك ما تريد عمله. في البرمجة يسمون هذا خطأ (...
(1) نحن نقنع أنفسنا بأن حياتنا ستصبح أفضل بعد أن نتزوج .. نستقبل طفلنا الأول .. أو طفلاً أخر بعده , ومن ثم نصاب بالإحباط لأن أطفالنا مازالوا صغاراً ونؤمن بأن الأمور ستكون على ما يرام...
خرجت لي نفسي الأمارة بالسوء، وقالت: ابن فلان متى تزداد المرأة جمالاً في عينيك ؟ قلت : ولماذا هذا السؤال ؟! قالت: إن صدقتك تصدقني ؟ قلت: أفعل إن شاء الله . قالت: معلمنا الأكبر يعكف على...
متى تبكي على نفسك. .•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•. عندما تجدها ضعيفة أمام الشهوات ، عظيمة أمام المعاصي .•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•. عندما ترى المنكر ولا تنكره .. وعندما ترى الخير فتحتقره
في مقال كتبته لمجلة «ذي أتلانتك» حول المماطلة والجذور النفسية لها، تقدم «ميجان مكاردل» تحليلًا للرغبة في الانتظار الطويل والطويل جدًا قبل بدء أي عمل. يعتبر المقال المماطلة صفة لعدد كبير من البشر في...
من جملة هذه المبررات:- تعليم الطلاب مهارات جديدة تساعد علىv التكيف مع الأسرة والمدرسة وظروف الحياة المختلفة. تعليم الطلبة كيفية معالجةv المعلومات والخبرات، بدلا من تزويدهم بالمعرفة بشكل تلقيني...
مبادئ العصف الذهني : يعتمد استخدام العصف الذهني على مبدأين أساسيين هما : 1- تأجيل الحكم على قيمة الأفكار : يتم التأكد على هذا الأسلوب على أهمية تأجيل الحكم على الأفكار المنبثقة من أعضاء...
لقد وضع الكثير من مدراء الشركات والمنظمات العالمية مجموعة من الآراء الرائدة في مجال الإبتكار والإبداع، وحتى تكون المنظمات نامية، وأساليبها مبدعة وخلاّقة، ينبغي مراعاة بعض المبادئ الأساسية فيها سواء...
ماهي طريقة العصف الذهني : وهل تستعمل في التدريب : تعد طريقة العصف الذهني في التدريب من الطرق الحديثة التي تشجع التفكير الإبداعي وتطلق الطاقات الكامنة عند المتدربين في جو من الحرية والأمان يسمح...
ماهي بطاقة الأهداف المتوازنة وما فائدتها؟ بطاقة الأهداف المتوازنة Balanced ScoreCardهي وسيلة لتحديد أهداف دورية (سنوية مثلا) للمؤسسة بحيث لايطغى جانب واحد على هذه الأهداف. في كثير من الأحيان يكون...
ماهي العلاقة بين علم نفس العمل والتنظيم و تسيير الموارد البشرية لانني مقبلة على ماجستير علم النفس العمل والتنظيم واعمل في تسيير الموارد البشرية
يقول الدكتور سيد الهواري: (لم تعد منظمات القرن العشرين صالحة للقرن الواحد والعشرين، بعدما بدأت موجة تحرير التجارة العالمية وانتشرت ظاهرة الخصخصة وحدثت إندماجات وتكتلات واشتدت المنافسة عالميًا...
التفكير الإبداعي: هو النظر إلى المألوف بطريقة غير مألوفة. وأفضل تعريف اطلعت عليه عن التفكير الإبداعي هو تعريف الدكتور على الحمادي، والذي أورده ضمن كتابه الأول من سلسلة الإبداع حيث عرف التفكير...
يعرف التخاطر على أنه انتقال افكار و صور ذهنية بين الكائنات الحية دون الاستعانة بالحواس الخمسة او باختصار نقل الافكار من عقل الى آخربدون ايّة وسيط مادي او الحاجه إليه، يتمتع القليل من الناس بقدرة...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من اقوال المشاهير عن الزواج قيل في الحب كثيرا وقيل ايضا في الزواج الكثير واليكم بعض ما قيل في الزواج من افواه المشاهير يقول نابليون : الذي يدع امرأته...
مارس اعمال الخير دون مقابل كان هناك ملصقة توضع على زجاج السيارة الخلفي والتي يمكن ان تراها في طول البلاد وعرضها ( في واقع الامر هناك واحدة منها على سيارتي ) ومكتوب على هذه الملصقة مارس اعمال...
ماذا يخبرنا لون شخصيتك عنك ؟ إن كان لونك المفضل هو الأحمر فأنت شخص متوجه نحو اتخاذ الأفعال و فى حاجة دائمة لتلبية احتياجاتك المادية ، وأن تختبر الحياة من خلال حواسك الخمس. و إن كان...
ماذا ستفعل اذا تركك من تحب ؟ هل تشعل شموع ندمك ؟ وترثى حالك ببسمات كاذبه ؟ ام تقف في قارعة الطريق تبكي مثل الاطفال تنثر الدموع ؟
ماذا تفعل وأنت تفكر ؟ قد يكشف العمل عن الجانب الغرائبى فى الإنسان ، وغالباً نجد أن للبعض عادات غريبة تساعدهم على التفكير عند حل المشكلات ، وفى الواقع هذة العادات تحسن من الأداء الفعلى للفرد حتى...
كل رجاء منك أن تقرأ الموضوع إلى نهايته سأل عالم تلميذه: منذ متي صحبتني؟ فقال التلميذ: منذ ثلاثة وثلاثين سنة ... فقال العالم: فماذا تعلمت مني في هذه الفترة؟ ! قال التلميذ: ثماني ...
فن الانصات من خلال الملاحظة والنظر، وجدت حقيقة بديهية، أن أكثر مشاكلنا سواء في المؤسسات أو الأسر أو حتى بين الأصدقاء منشأها سوء التفاهم، وسوء التفاهم منشأه من قصور إما في صاحب الرسالة أو في من...
تسعى المدارس ومعاهد التعليم في الدول المتقدمة الى تنمية مهارات التفكير لدى الأطفال والشباب بشكل كبير ويأخذ هذا الجانب الاهتمام الاكبر بصورة تفوق الاهتمام بنقل المعارف والعلوم ومن بين البرامج ذات...
السلوك التنظيمي أصبح له أساس علمي، وهو يُعنى بوصف السلوك، ويكتسب القدرة على التنبؤ، وهو يركز على كيفية تفاعل الإفراد في محيط العمل داخل المنظمات، ولكنه ليس علاج شافي لكل مشكلات الأداء. والسلوك...
ما الذي تريده من عملك ؟ ما الذي يريده منك عملك؟ ما الذي تريده من مسؤلك؟ ما الذي يريده مسؤلك؟ هذه الاسئله دائماً تتوارد في ذهن اي شخص و الاجابه عليها تطول ولكن سأجيب على بعضها بشكل مختصر .
إذا سألك شخص عن أكبر نقطه ضعف فى كثير من الناس , سيكون الرد " إننى أقول أشياء أندم عليها فيما بعد " . السبب فى ذلك قد يكون فى بعض الحالات أن الفرد يحاول أن يكون مرحا, أو يقول أول ما يرد على باله...
ليس هناك محل للجدل في أن الابتكار قد غدا من أهم الموضوعات التي تكتسب أهمية فائقة في عالم اليوم حيث تسعى كل المجتمعات إلى التغيير والتطوير الدائم وبالتالي تسعى إلى تنمية القدرات الابتكارية لدي...
لا يشقون دروب النجاح بمفردهم. دائمًا ما تكون لدى الناجحين قائمة طويلة بالأشخاص الذين أعانوهم على النجاح. لا ينتظرون "وقتًا مناسبًا" لكي يبدؤوا طريقهم. لا يقولون مثلاً: "سأنتظر إلى أن يكبر الأولاد"...
نظرية القرود الخمسة أحضر خمسة قرود، وضعها في قفص! وعلق في منتصف القفص حزمة موز، وضع تحتها سلما. بعد مدة قصيرة ستجد أن قردا ما من المجموعة سيعتلي السلم محاولا الوصول إلى الموز. ما أن يضع يده على...
الملاحظة مهارة جمع البيانات والمعلومات عن طريق واحدة ، أو أكثر من الحواس الخمس . وهي عملية تفكير تتضمن المشاهدة والمراقبة والإدراك ، وتقترن عادة بسبب قوي ، أو هدف يستدعي تركيز الانتباه ودقة...
تشمل مهارات التنسيق القدرة على تنظيم عمل المرء و ربطه بسير العمل الكلي. يشمل التنسيق حضور العديد من الأنشطة في وقت واحد و تحديد الأولويات و تبديل الأولويات حسب الضرورة. و يشمل ذلك تداخل برنامج عملك...
حين تسافر الطائرة الى أي بلد تنطلق حسب خطة عمل مسبقة وجدول دقيق يحدد موعد إقلاعها ومن أي مطار ومدرج وموعد هبوطها وفي أي مطار ومدرج.. ولأنها تسير وفق جدول دقيق.. وحسب خطة متفق عليها.. تصل إلى الموقع...
ما هي خطتك في الحياة حين تسافر الطائرة الى أي بلد تنطلق حسب خطة عمل مسبقة وجدول دقيق يحدد موعد إقلاعها ومن أي مطار ومدرج وموعد هبوطها وفي أي مطار ومدرج.. ولأنها تسير وفق جدول دقيق.. وحسب خطة متفق...
المهارات الشخصية إن المهارات الشخصية هي المهارات التي نستخدمها يوميًت عند التواصل و التفاعل مع الآخرين ، سواء بشكل فردي أو في مجموعات. غالباً ما يكون الأشخاص ذوو المهارات الشخصية القوية أكثر...
ذهب أحد مديري الانشاءات الى أحد مواقع العمل حيث كان العمال يقومون بتشييد مبنى ضخم واقترب من عامل وسأله: ماذا تفعل؟ رد العامل بعصبية: أقوم بتكسير الاحجار الصلبة بهذه الآلات البدائية ثم أرتبها كما...
معوقات الإبداع كثيرة، منها ما يكون من الإنسان نفسه ومنها وما يكون من قبل الآخرين، عليك أن تعي هذه المعوقات وتتجنبها بقدر الإمكان، لأنها تقتل الإبداع وتفتك به. الشعور بالنقص ويتمثل ذلك في أقوال...
خريطة العقل هي تلك الاداء الرائعة في تنظيم التفكير وهي غاية في البساطة ! تمثل " خريطة العقل" البسيطة والموضحة ادناه خطة العمل اليومي وتتعلق الفروع المنبثقة على الشكل المركزي بالامور المختلفة...
ما هو نوع " شخصيتك فى العمل " ؟ تحدثنا من قبل عن أنواع الشخصيات المدمرة لك فى عملك و كيف يمكن أن تتخلص منها ، وتحدثنا أيضاً عن أهمية علاقاتك المهنية وكيفية تأثيرها على نجاحك فى وظيفتك...
للعقل ( ألـــوان ) .. فمــــــا لون عقلك .. !؟ وضع العالم ( ادوارد ديبونو ) ست قبعات ملونة يرتديها الناس كلٌ حسب تفكيره و سأذكرها مع ذكر أبرز صفاتها : التفكير المحايد .. يرتدي القبعة...
يروى أن صياداً كان السمك يعلق بصنارته بكثرة. وكان موضع حسد بين زملائه الصيادين. وذات يوم, استشاطوا غضباً عندما لاحظوا أن الصياد المحظوظ يحتفظ بالسمكة الصغيرة ويرجع السمكة الكبيرة إلى البحر، عندها...
ما هو الشئ الذي تفتقده في حياتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟COLOR] اكتب الشئ الذى تفتقدة فى هذة الحياة أن الدنيا لا تعطى للأنسان دائماً كل ما يتمناه فكلاً منا يفتقد شئ فى حياته ويتمنى أن يكون هذا الشئ...
ما هو الذكاء ببساطة ؟ سؤال بسيط نطرحه على الجميع ... ما هو الذكاء ؟ هل هو القدرة على على تحصيل المعرفة والمعلومات و اكتساب المهارات ؟ أم أنه ووفقاً لمقولة آلبرت أينشتاين " العلامة الصادقة...
الذكاء العاطفي (EI) هو القدرة على فهم وإدارة عواطفك، وكذلك عواطف الآخرين. القادة الذين يمتلكون ذكاء عاطفيا قويا قادرون على بناء علاقات قوية في العمل والتواصل بفعالية وخلق بيئة عمل إيجابية. فيما يلي...
التواصل اللفظي تعلم عن هذه المهارات الشخصية الأساسية ما هو التواصل اللفظي؟ التواصل اللفظي هو تبادل المعلومات بين الأفراد أو المجموعات من خلال التحدث. إنها إحدى الطرق التي نتفاعل بها مع رؤسائنا...
"التفكير هو أي عملية أو نشاط يحدث في عقل الإنسان "، ويحدث التفكير لأغراض متعددة منها: * الفهم و الاستيعاب * اتخاذ القرار * التخطيط، أو حل المشكلات * الحكم على الأشياء *...
ما هو التركيز؟ وكيف نظفر به؟ لا يعني التركيز ـ كما هو شائع ـ أن يبقى العقل عاكفاً على قضية واحدة ، أو حول فكرة واحدة ، أو في مكان واحد ، وإنما يعني تناول مشكلة أو موضوع باستمرار ووضعه نصب عيني...
الإقناع: هو أي اتصال مكتوب أو شفوي أو سمعي أو بصري يهدف بشكل محدد إلى التأثير على الاتجاهات والاعتقادات أو السلوك. كما أنه القوة التي تستخدم لتجعل شخصاً يقوم بعمل ما عن طريق النصح والحجة والمنطق. ...
كل واحد منا له ذكرياته ..مواقفه التى تختزن في العقل والقلب و اشياء صغيره ..يمكن ماتكون فى قيمتها الماديه الكبيرة .. شى يذكر .. ولكنها ليست بقيمتها إنما بما فيها من ذكرى لنا تشكل اهم الاشياء ونحتفظ...